أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > منتدى فترة النفاس

منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-19-2014, 09:01 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غلآ نآصر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلآ نآصر

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2508
المشاركات: 105 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
غلآ نآصر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غلآ نآصر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: عندي سؤال بخصوص البطن وربطه بعد الولادة




هذا التمرين ..

‫أقوى تمارين لتقسيم عضلات البطن (إزالة الكرش)‬‎ - YouTube





توقيع : غلآ نآصر




عرض البوم صور غلآ نآصر   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2014, 09:43 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: عندي سؤال بخصوص البطن وربطه بعد الولادة




غلا ناصر

أنا ارضع طبيعي
لو شربت الزنجبيل بكثره هل يضر عالحليب للبيبي ؟

وشو هي الخلطه زنجبيل مع شاي اخضر ونعناع صح ؟ كلهم مع بعض ولا كيف





من مواضيع حياتي توأمي
0 منتجات الألبان خلال الحمل لصحتك وصحة جنينك
0 أسباب وعلاج حبوب البشرة أثناء الحمل
0 نصائح لزيادة نسبة حصول الحمل السريع ,, بإذن الله
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 سؤال يؤرق بعض الحوامل: هل يجب أن أتناول أقراص الحديد والفيتامينات؟ومتى؟
0 تفضلوا لتتعرفوا على (صاحبة الردود المتميزة)
0 أدخل لا تتردد ..قد تكون الرسالة لك ..!!
0 علامات فشل التبويض
0 ثلاثة تجعل المرأة ....
0 هدوء البنفسجي
0 عرض أزياء أطفال // بصراحه منتهى ى ى الروعه
0 تعرفي على أعراض الحمل المخجلة
0 ألوان الديكور وتأثيرها على نفسية أسرتك
0 التهاب المهبل فى البنات الصغيرات
0 أحدث تطريز مفااارش
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2014, 10:50 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أسيرة زوجي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أسيرة زوجي

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20775
المشاركات: 25,391 [+]
بمعدل : 4.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 317
نقاط التقييم: 5699
أسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond reputeأسيرة زوجي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أسيرة زوجي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: عندي سؤال بخصوص البطن وربطه بعد الولادة




حبيبتي لا تخافي البطن راح يروح بعد الاربعين

انا استعملت المشد بعد 20 يوم و الحمد لله ما عندي كرش ابدا





من مواضيع أسيرة زوجي
0 أفكار مصوَّرة لبيتكِ الجميل
0 ارز باللحمه المفرومه
0 بعض من آيات الصبر المذكورة في القرآن الكريم
0 3 طرق لتلميع الأواني الفضية
0 أهم مراحل النمو عند الطفل
0 ازياء راقية للبنوتات 2014
0 سفرتي لمسابقة أحسن سفرة رمضانية
0 اسئلة واجوبة تهم كل حامل
0 هنا التصويت للمشاركات في مسابقة أفضل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 طريقة عصير التفاح بالقرنفل
0 ديكورات المنازل الجديدة 2013
0 احذروا هذه الكلمة،،،إنها شرك بالله
0 طريقة عمل سبرنج رول بالجبنة
0 حقائق مخيفة لكنها رائعة
0 المرأة بعد الاجهاض كيف تستعد للحمل من جديد؟
توقيع : أسيرة زوجي






]









عرض البوم صور أسيرة زوجي   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2014, 11:24 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
غلآ نآصر
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلآ نآصر

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 2508
المشاركات: 105 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
غلآ نآصر will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غلآ نآصر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: عندي سؤال بخصوص البطن وربطه بعد الولادة




انا بعد ارضع و ماله خص عادي ..

فوحي ماي و قطي فيه زنجبيل طبعا قشريه و قطعيه و كم ورقه نعاع خليه يفوح ..
و لو بتسوينه في دله حطي ليبتون شاي اخضر و صبي عليه الماي ..

انا اسويه في كوب





توقيع : غلآ نآصر




عرض البوم صور غلآ نآصر   رد مع اقتباس

قديم 03-20-2014, 11:45 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
حياتي توأمي
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياتي توأمي

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65824
المشاركات: 26,891 [+]
بمعدل : 5.80 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 5310
حياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond reputeحياتي توأمي has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
حياتي توأمي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: عندي سؤال بخصوص البطن وربطه بعد الولادة




مشكورة حبيبتي

غلا ناصر

جزاج الله خير





من مواضيع حياتي توأمي
0 إختبري شخصيتك بسؤال واحد فقطططط
0 ديكور الرسم على الحائط روووعه
0 شاركوناااااااا بالتصويت لمسابقة (أروع صورة للحامل والجنين)
0 استفسار عن اسماء بعض المشرفات ....ام ارجواااان تفضلي لو سمحتي ؟؟
0 كل شيء عن تسمم الحمل
0 العنب وتأخر الحمل .... إقرأي أيتها المنتظرة ...
0 تفضلوا وشارركونا في أجمل مسابقة ( لتكوني مشرفة متميزة )
0 كيف تتعاملين مع طفلك الرضيع منذ اللحظة الأولى للولادة؟
0 بعض المعتقدات الطبية الخاطئة
0 أسباب لاتتوقعها تسبب في زيادة وزنك
0 طرق بسيطة لإظهار الحب لعائلتك
0 خصصي لكل يوم قراءة موضوع بالقسم الإسلامي
0 فضل الاستغفار في تحقيق حلم الأمومه
0 فوائد التّفاح الصّحية للأطفال
0 العناية بأقدام الرضع
توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين


عرض البوم صور حياتي توأمي   رد مع اقتباس

قديم 03-28-2014, 03:00 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1075
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : منتدى فترة النفاس
افتراضي رد: عندي سؤال بخصوص البطن وربطه بعد الولادة




استخدام حزام البطن بعد الولادة يساعد فى تقليل الانتفاخ ويشجع العضلات والأنسجة لترتد مرة أخرى إلى مجدها السابق. لكن ربط البطن لا يغنى عن ممارسة الرياضة و اتباع حمية صحية مناسبة، فهو عامل مساعد فقط وليس وصفة سحرية.

(اقرأى أيضاً: متي يعود وزنك لطبيعته بعد الولادة)
مميزات حزام البطن

  • يعطيكِ مظهر معدة مسطحة غير منتفخة.
  • يساعدك على الشعور بتقبل جسمك بشكل ما بعد الولادة بصورة أفضل.
  • معظم الأحزمة لا تظهر تحت الملابس.
  • هناك العديد من المنتجات بمقاسات مختلفة، مواد وقدرات شد مختلفة أيضاً.
  • العديد من أحزمة البطن قابلة للتعديل مع اختلاف وزنك.
(اقرأى أيضاً: 10 حقائق عن جسدك بعد الولادة)
عيوب حزام البطن

  • قد يكون من الصعب اختيار المقاس المناسب لكِ.
  • قد يظهر تحت الملابس الرقيقة.
  • قد يكون غير مناسب فى بعض حالات الولادة القيصرية.
  • لا يفقدكِ الوزن أو يشد البطن بشكل دائم.





من مواضيع ام ارجواااااان
0 مشكلة الغازات عند الرضع و حلولها
0 كيفية زراعة الورد الجوري
0 البقع الجلدية ، علاج البقع الجلدية
0 ثلاث طرق لزيادة الخصوبة عند النساء .. تعرّفي عليها
0 الفرق بين ضعف التبويض وضعف المبايض للفائدة !!!!!
0 #جمعت لكم فساتين المسابقه للمشاهده نظرا لعددها والموضوع مغلق لحين موعد التصويت #
0 ## تابعوني _ في سلسة (( مقولة ورأي )) انتظركم يالغاليات _ بالتووفيق ##
0 كنافة لبنية بالفستق
0 #صَغُرْتَ عَنِ المديحِ فقُلْتَ أُهجَى كأَنَّكَ ما صَغُرْتَ عَنِ الهِجاءِ#
0 شرائح اللحم بالخضروات والزنجبيل بالصور
0 5 أطعمة يجب تجنبها تماماً عند اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن
0 ## الف الف مرحبااااااا بمشرفاتنا الجديدات بالتوووفيق ## متجدددددددد
0 مرحباااااا
0 جربي المكرونة بصلصة الباذنجان
0 @@ كتاالوج // الشعر الطويل // - حصري لمنتدى حوامل -- مجهود شخصي -- متجدد@@
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى فترة النفاس


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مرحبا صبايا عندي استفسار بسيط بخصوص النغزات في البطن بليز ادخلو كلمات تائهه إستفسارات حوامل من الشهر الرابع إلى الشهر السادس 12 09-02-2013 08:53 PM
عندي سؤال بخصوص الجدول الصيني Sky منتدى أنواع الحمل 11 03-27-2012 02:26 PM
عندي سؤال بخصوص هرمون الحليب ...BABY LOVE منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 6 09-02-2011 11:49 PM
سلام انا عندي سؤال صغر البطن لـمى إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 6 12-14-2010 02:50 PM
عندي سؤال بخصوص الدوره الشهريه روز 3 منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 2 07-25-2010 05:39 AM


الساعة الآن 05:02 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .