يوميات صائمات رشيقات

[ام رتيل]

الله يبارك فيك ياحلووووه عقبال مانودع مع بعض السبعينات

[حلة الظل]

ماشااء الله يالرييمه افكاارك مررررره حلوووه

بس ماقلتي هي مقليه ولا بالفرررن

[االريمة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلة الظل

ماشااء الله يالرييمه افكاارك مررررره حلوووه

بس ماقلتي هي مقليه ولا بالفرررن

هي المفروض مقلية بس للرجيم الافضل الفرن لكن انا ماقليتها ولا وضعتها في الفرن كاني اكل سندوش برلكن بفكره ثانية لكن لو كان في اكيد راح يكون حلو

[حلة الظل]

ام السوووس هييك الاراده ولا بلا ههههههه
ماشااء الله علييك

ام رتيييل الف مبروووك نزول الوزن
الله يتمم علييك

[ام رتيل]

حلة الظل تسلمي ان شاءالله كلنا بالأراده راح نوصل للي نبغاه حتى لوطال الوقت اهم شي نرتاح من الوزن الزايد

[~قموووره~]

شطوووره ام السوس مو قلت عزيمتك قويه ماشاء الله عليكي

ام رتيل مبرووووووووك النزول وعقبال ماتودعي السبعينات سؤال بولادتك التانيه وزنك زاد اكتر من اول ولاده استغفر الله صرت اخاف احمل يقولوا الوحده يزيد وزنها اكتر من الولاده الاولى الله يستر :(

ام العيال عجبتني طبختك لو تنزليها بقسم الاطباق الرئيسيه تفيدي البنات مرره حلوه الوصفه :)

بنات حسيت بدووووخه اليوم وصايره عصبيه مااتحمل زوجي ولابنتي طلع من قلة الاكل رحت سويت نصف سندوتش بيض بالشطه وبعدها شربت كاسه كبيييره شاي اخضر والحمدلله حسيت بعدها بنشااط :)

[االريمة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ~قموووره~

شطوووره ام السوس مو قلت عزيمتك قويه ماشاء الله عليكي

ام رتيل مبرووووووووك النزول وعقبال ماتودعي السبعينات سؤال بولادتك التانيه وزنك زاد اكتر من اول ولاده استغفر الله صرت اخاف احمل يقولوا الوحده يزيد وزنها اكتر من الولاده الاولى الله يستر :(

ام العيال عجبتني طبختك لو تنزليها بقسم الاطباق الرئيسيه تفيدي البنات مرره حلوه الوصفه :)

بنات حسيت بدووووخه اليوم وصايره عصبيه مااتحمل زوجي ولابنتي طلع من قلة الاكل رحت سويت نصف سندوتش بيض بالشطه وبعدها شربت كاسه كبيييره شاي اخضر والحمدلله حسيت بعدها بنشااط :)

قمورة الف سلامة عليك حاولي ماتجوعي كلي سلطة وفواكه

[ام السوس001]

ييييييي .. الله يخليلي اياكم كلكم يارب

وخصوصا قمورة وحلة الظل حسستوني اني انجزت فعلا وقاومت الاغراءات
الحمدلله انا نويت انه من اليوم ما رح استسلم للاكل واخليه يسيطر على حياتي ونفسيتي وان شاء الله رح التزم

حاليا هدفي اني اطلع من السبعينات مع نهاية رمضان ... فكركم بلحق

وعلى عيد الاضحى ان شاء الله اكون 60 فقط اغير يارب اشوف هالرقم

[ام السوس001]

الف سلامة ع الامورة قمورة ... انتبهي على اكلك واشربي نعنع وعصير ليمون كتيييير بهدوا الاعصاب

[ام السوس001]

الله يسمع منك ام رتيل ونودع السبعينات