يوميات صائمات رشيقات

[ام السوس001]

انا هون ... تسحرت ساندويتش جبنة فيتا بالاعشاب مع نص كاسة فيمتو وتمرتين ولتر ماء




قمورة حبيبتي عادي لا تخافي من اللولب انا ركبته الشهر الماضي والحمدلله صح وقت الدورة بصير اطول بيوم او يومين بس بضل اريح من انك تنسي حبة في حال كنتي بدك حبوب منع


بعدين اقرأي في غوغل عنه وشوفي هو ما بناسب البنات اللي دورتهم غزيرة لانه وقتها بتصير متعبة واي دم بينزل في غير موعد الدورة المحدد وليس له صفات الحيض المعروفة فهو ليس دم حيض وانما استحاضة

[~قموووره~]

هلا ام السوس الله يعين المشكله الحبوب ابدآ ماناسبتني وماشيه عالجدول وافكر باللولب مالي الا استخير
تقريبآ عمر ابنك يامن زي بنتي متى تفكري تحملي تاني ؟؟ احيانآ اقول لماتصير سنتين واحيانآ ابغى الحين عشان يكبروا سوا ,,,

اليوم راح افطر بيت اهل زوجي يعني ماراح ادخل كتير وراح توحشووني كتيييير

[ام رتيل]

السلام عليكم تقبل الله منا ومنكم الطاعات
قموره ....انا انصحك ماتركبي لولب بعد الطفل الاول انا ركبته بعد ولدي البكر وثمانيه اشهر وفكيته لانه كنت قلقانه منه ومن بعده سقطت مرتيين والمره الثالثه كان ما اتحرك ومثبتات والله تعبت مررره الحمدلله وانت خليك حتى سنتن على الجدول وبعدها احملي والله يسهل لك
وبالعافيه الفطور ياااعسل

[فليك]

السلاااام عليكم .....
انا قلقاااانه الدوره للان ما جاتني بس احسّ باعراضها لكن ممنعه مزبووووط يعني ضامنه بس الشيطان و وسواسه مررررا خايفه و ابغاها تجيني و ارتااااح :( ، هي صحيح ممكن من الرضاعه تتلخبط بس مو من عوايدها :( .
الله يسعدكم كل الي واسوني على زيادة وزني و توصلي لاهداااافكم قرررريب ياااارب .
" قمووره " يخليكي يا غاليه عالسؤال و قد ما اقدر احاول ادخل يوميا ، و الف سلاااامه على بنوتتك لا تخافي ان شالله مو محتاجه خياطه لان انا ولدي كدا من فتره طاح على طرف الطاوله و انفتح تحت عينه فتحه كبيره والله و فعلا نزفت اليوم كله بس زوجي كان يقول لازم يتخيط لان كدا رح يعلّم و يترك اثر قلتله مو مشكله اهم شي لا يتخيط و الحمدلله تعافى صحيح في اثر الجرح لكن خفيييييف و طبيعي تلاقي اثار في اي وجه ، تروحي و ترجعي بالسلامه و يارب تنبسطي عندهم و يحمي لك بنوتتك .

[فليك]

" ام رتيل و ام السوس و حلة الظل و ام العيال و الكل " كيفكم يا غاليه و كيف اطفالكم ؟ يارب تكونوا بخير . وحشتوني والله
" ام فيصل " يا قلبي انتي قدها و قدووود و يارب يجي العيد و تكوني اشيك وحده بعيلتكم و توصلي للوزن الي تتمنيه ، دحين اكيد وزنك رح ينزل بسرعه و جسمك مع الايام رح يلمّ و ترجعي زي زمان .
" ام رواء " هلاااا بك عيوني منووورتنا ، شدي حيلك و استمري عالرياضه و اكيييد ان شاء الله رح توصلي لهدفك .

[فليك]

" شكشكه " والله جد افتقدنااااااكي نورتي التجمع و ان شاء الله دايما نشوفك و انتي بافضل حال ، سلامات على الوالد مااا يششوف شر يارب .

[فليك]

اما انا هاليومين مشغوله شوي احيانا اخبص و احيانا تمام بس اهم شي مستمره على المشي كل يوم بعد صلاة العشاء مع تمارين خفيفه على الستيب .
امس تسحرت " لحم مقلقل مع لبن زبادي و رز ابيض و خضار مقلقه " و شربت شاي اخضر كوب واحد و مويه و الحمدلله .

[حلة الظل]

مسااء الخيير يابنااات كيفكم كلكم وحشتووني

قمووره.. اميييييييييين ياارب واودع الثمانينات قبل العيييد ياارب لان نفسي اول ل65 قبل الحمل والولاااده بأولادي الثنيين
يااارب

فلييك .. حللي لايكون حااامل الله ييسر امووورك

ام السوووس .. كيفك مع الدااايت
انا بم اني توني ن ثلاث شهوور والده صبغت وقصييت شعري
فصعبه اغير لونه لانه تووه صبووغ بس برجع اقصه قبل العيييد وفييه قصه مررره عااجبتني ان شااء الله رااح اقصها
بس ياابناات احس شعرري بدأ يطييح يتساااقط بشكل فضييع وانا عندي حبوب حدييد بس سببت لي امساك وانتو بكراامه
فتركتها

[حلة الظل]

امس تسحرررت مويييييييييييييه فقط لاني كثرررت الفطووور


اليوم تسحرت علبتيين مووويه .. 3 تمراات
نص رغيف بر مع ملعقتين فوول وتونه بدوون زيييت
والحييين اشرب موييه كثيييييييير

وعندي بكره ضيوووف ع الفطوور اصحااب زوجي الله يعييني واقدر اقااوم ما اكل لاني رااح اصلح اصنااااف كثييييييييييييييييره
هو بالعااده اذا عندي ناااس تنسد نفسي عن الاكل هههههههه ان شااء الله انها تنسد بالكاااامل ههههههه

[فليك]

لاااااااا حله لا تقوليها و العياااذ بالله ياااارب تجي بس الحمدلله بمنّع تمام ، نصيييحه لكل الي تعاني من الامساك تستمر على مليّن رهيييب كتبتلي ياه الدكتوره و للان مستمره عليه اسمه " اجيو لاكس " سفوف تاخدي منه ملعقه كبيره مع كاسة مويه و رح تدعيلي و الحلو فيه انك تدخلي الحمام مرتين و تنضف البطن مزبوط