يوميات صائمات رشيقات

[االريمة]

مساء الخير
امس كان الفطور 3حبات سمبوسة وكوب عصير توت وصحن شوربة وتمرة وكوب ماء

[االريمة]

اليوم كان
السحور حبة موزة وحبة برتقالة وحبة زبادي اكتيفيا لايت وملعقة خضار مشكلة مع تونة وكوب عصير تفاح وماء
الفطور صراحة خبصت فيه كثير صحن شوربة و5حبات سمبوسة لحم مقلية وكوب عصير مانجووماء وتمرة وصحنين مهلبية
والان اشرب زنجبيل وقرفة

[االريمة]

هلا بنات كيفكم وجزكم الله خير كل من سال عني امس كان عندنا امطار قوية جدا جدا تسببت بقطع الكهرباء والنت والحمدلله اليوم كان فيه غبار وبعده مطر اللهم لك الحمد

[ام السوس001]

هلا فليك ... انا الحمدلله تمام وابني الحمدلله جنني وبعته عند بيت حماي يريحوني منه شوي ههههه


فطوري كان صحن باستا صغير و3حبات بطاطا ودجز وصدر دجاج مشوي وكاسة عصير ليمون

وكملت التخبيص بحبة بسبوسة وقطعة بين نارين


اكيد اكيد السحور اليوم ممنوع ورح امشي بعد شوي ساعة والعب تمارين كتير

[ام رتيل]

اهلييين مساء الهناء فلك ....الله يسعدك الحمدلله كلنا بخير انت كيفك ؟؟
الله يعين على التخبيص بس نحاول انه مايكون كل يوم اما المشي انا مرره ما مشي بس احاول اتحرك كثير في البيت وعاد مايخلص الشغل الحمدلله
وعلى الدوره لاتوسوسي اكيد مع الرضاعه ملخبطه عندك مثلي

[ام رتيل]

الفطور ....مويا مع حبه تمر كاس قهوه صحن شوربه شوفان ..شفوت ..3حبات سمبوسه لحم
كوب توت
بعد التراويح شربت قهوه وحبة كيك سفن ديز

[ام رتيل]

قموره ....نفس القصه اللي ابغى اسويها بس المشكله مو اي احد يسويها تمام انا افكر اروح للامبراطوره نوف ماشاءالله قصهم تمام

[ام رتيل]

ام السوس ....كيفك ويزوني كيفه ؟؟لازم من السحور عشان ماتتعبي في الصيام حتى لو شي خفيف
بس سؤال ايش ...بين نارين ؟؟؟هذا حلا ههههههه مافهمته

[شكشكه أوربيه]

هاي بنات ماعليش ماقدرت ادخل امس ولدي كان تعبان جاته ازمه معويه بعيد الشر عنكم

افطرت 4 تمر مع قشطه

مغرفه مكرونه

2 م مهلبيه

صحن جلي

2 لقيمات ونص حبه سمبوسه

[ام السوس001]

هلا بام رتيل انا الحمدلله تمام ... وابني يا حلوة اسمه يامن مو يزن وبسلم عليكي

ايوا هاد حلو وهو نوع من انواع الكنافة بتنحشى اما بالقشطة او بالجبنة البيضا الحلوة " الخاصة بالحلويات"