أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-01-2012, 02:37 PM   المشاركة رقم: 21
المعلومات
الكاتب:
سموة الشوق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سموة الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 516
المشاركات: 12,879 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 183
نقاط التقييم: 384
سموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really niceسموة الشوق is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
سموة الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اه من الغربة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق اه من الغربة المشاركة




الله يسلم ايدينك يالغلا


بإنتظار الطريقة والحلى


عشان نطبقها

وكل يوم طبخه


الله يوفقك ويسعدك ودوووووم بالعلالي حبيبتي





من مواضيع سموة الشوق
عرض البوم صور سموة الشوق   رد مع اقتباس



قديم 03-02-2012, 10:08 AM   المشاركة رقم: 22
المعلومات
الكاتب:
اه من الغربة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اه من الغربة

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41236
المشاركات: 528 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 51
اه من الغربة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اه من الغربة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اه من الغربة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق اه من الغربة المشاركة




اخجلتوني ب كلماتكم المشجعة وان شاءالله يعجبكم باقي الاكلات





من مواضيع اه من الغربة
توقيع : اه من الغربة

[SIGPIC][/SIGPIC]

علمتني الغربة أن أكتم ألمي بداخلي وإن كانت
ستفضحه عيوني

عرض البوم صور اه من الغربة   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2012, 10:14 AM   المشاركة رقم: 23
المعلومات
الكاتب:
اه من الغربة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اه من الغربة

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41236
المشاركات: 528 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 51
اه من الغربة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اه من الغربة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اه من الغربة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق اه من الغربة المشاركة




و الان اترككم مع الطريقة



الأرز الابيض ننقع الأرز لمده ساعة او اكثر بعدين نخلي ماء في القدر تقريبا نص القدر و لكل كاس رز نخلي ملعقة ملح في الماء نترك الماء و الملح حتي الغليان ثم نضيف الأرز و نتركه يغلي ثم نصفي الأرز من الماء نضيف شويه دهن الي القدر ثم نضيف الأرز و نعمل فتحات في الأرز بل ملعقه حتي يخرج البخار اسرع نترك الأرز مدة من ٣٥ الي ٢٥ دقيقة علي النار اول ١٠ دقائق نار عالية ثم نار متوسطة
ثم نغلي قليل من الماء و نضيف عليه الزعفران وقليل من ماء الورد
قبل ما نسكب الأرز نضيف الزعفران
و الف عافية و هنا يارب





المرقة
يوجد خضروات مجففة مخصصة لمرقه السبانخ نأخذها ثم خليها في الماء لمده خمس دقائق بعدها نصفيها من الماء و نضيفها الي قدر فيه قليل من الزيت نحمس الخضروات الي ان يتغير لونها ثم نضيف اللحم و نحمسه مع الخضروات و نضيف ٣ كؤس ماء حتي ينطبخ اللحم مع الخضروات و أيضاً نضيف لولبيا حمرا عندما يستوي اللحم نضيف الية قليل من البصل المحموس مع الحلبة و نخليه يغلي ٥ دقاىق و نشيل القدر من علي النار و ناكل ب الف هنا








البيتزا
3ونص كوب دقيق
نص كوب زيت زيتون او اقل
ملح
2ملعقة كوب خميره فوريه
ماء دافئ
ملعقة كوب سكر
رشه بيكنج باودر
طريقة العمل
ننخل الطحين و نضيف عليه المقادير الملح و السكر و رشه بيكنج باودر نضيف الخميرة الي الماء و نتركه علي جنب ثم نضيفه الي الطحين من ثم نضيف الزيت زيتون الي المقاديرونعجنهم جيدا حتى تصبح لدينا عجينه ناعمه.
ندهن طاجن بزيت الزيتون ونضع العجينه فيها ونغطيها بكيس بلاستك ونتركها في مكان دافئ حتى تختمر لمدة ساعه تقريبا..
بعد ان تختمر العجينه نعمل كور منها ثم نرش طحين علي المنضذه و تفرش العجينة ونضعها في صينية فرن مدهونه بالزيت نثقب العجينه بالشوكه حتى يمنع ارتفاعها داخل الفرن




السباغتي
نضيف قليل من الزيت في المقلاه ثم نضيف اللحم المفروم اليه و عندما يتبدل لون اللحم نضيف البصل ثم البهارات (ملح ثوم مطحون كركم كاري فلفل اسود وأي نوع بهار نحب)ثم عندما يستوي نضيف معجون طماطم او صلصلة خاصه حسب الموجود عندنا اذا حبينا ممكن نضيف مشروم
نسلق السباقتي في الماء المضاف اليه مرقة حاجي ثم يصفي و نضيف دهن للقدر و نضيف السباغتي ثم اللحم المفروم بلصلصه و ممكن نضيف فلفل اخضر شرائح حتي يعطي طعم
ممكن قبل اضافة السباغتي في القدر نضيف شرائح بطاطا متوسطه سيكون طعمها يجنن





مطبق لحم الأرز مع اللحم
نطبخ الأرز كما في الطريقة الاولي
نطبخ اللحم مع البهارات
في قدر صغير نضيف الدهن و نضيف الشعريه عندما يتغير لونها نضيف اليها القليل من البهارات مع الماءاو يمكن ان نضيف ماء اللحم حتي تكتسب طعم لذيذ و من ثم عندما يستوي الشعريه تخليها علي جنب الي ان يستوي الأرز و تخلطيهم مع بعض
في قدر اخر نحمس المكسرات
عندما يستوي الأرز نضيف اليه الشعرية ثم المكسرات و اللحم






الأرز مع الباقلاء نسلق الأرز في الماء و نضيف اليه الشبنت و عندما نري الأرز انسلق قليلا نضيف اليه الباقلاء و نخليه يفور شوي ثم نرفعه من علي النارو نصفي الأرز من الماء ثم نخلي مقدار من الزيت في القدر و نضيف الأرز مرة ثانيه الي القدر و نغلق الغطاء الي ان يستوي الأرز و طبعا اللحم هيكون مسلوق لوحده و نضيفه علي الأرز




السلطة عباره عن خيار طماطم خس فلفل اخضر بروكلي و حمص و رشه نعناع نضيف اليهم الليمون و زيت زيتون و ملح و ممكن نضيف شويه مايونيز





من مواضيع اه من الغربة
توقيع : اه من الغربة

[SIGPIC][/SIGPIC]

علمتني الغربة أن أكتم ألمي بداخلي وإن كانت
ستفضحه عيوني


التعديل الأخير تم بواسطة اه من الغربة ; 03-02-2012 الساعة 10:20 AM
عرض البوم صور اه من الغربة   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2012, 10:56 AM   المشاركة رقم: 24
المعلومات
الكاتب:
اه من الغربة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اه من الغربة

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41236
المشاركات: 528 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 51
اه من الغربة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اه من الغربة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اه من الغربة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق اه من الغربة المشاركة





نضع قليل من الملح علي الدجاج و فقط الملح ثم ندخلها الفرن نفتح الشوايه عندما تكتسب اللون الذهبي نطلعها و نضيف قليل من ال زرشك مثل الزبيب بس اصغر و لونه احمر و شوي طعمة حامض




سلطة المعكرونه و البقوليات
نضيف من كل واحد نصف كاسه
حمص ،لوبيا بيضاء ،لوبيا حمراء،زيتون،ذرة،فلفل اخضر او اي لون اخر نضيف ملعقه مايونيز ,ملعقة اي نوع صلصة للسلطة )ranch) شويه ملح،فلفل اسود ،رشه زعتر و رشه نعناع ثم مخلط جميع المقادير و يكون عندنا معكرونه مسلوقة نخلطها مع جميع المقادير




البيض بالتوست
٢ توست ندهن التوست ب اي نوع جبن سائل مثل بوك او غيره ثم نجيب قطاعة بسكويت او ممكن كأس او كاسه صغيره نقطع التوست الثاني من النص ثم نخلي التوست الثاني فوق الاول ثم نخلي البيض في الوسط و ندخل التوست في الفرن
طبعا الفرن يكون مفتوح من قبل ما ندخل التوست

ان شاءالله انزل الحلويات في هذه الاسبوع انتظروني





من مواضيع اه من الغربة
توقيع : اه من الغربة

[SIGPIC][/SIGPIC]

علمتني الغربة أن أكتم ألمي بداخلي وإن كانت
ستفضحه عيوني

عرض البوم صور اه من الغربة   رد مع اقتباس

قديم 03-02-2012, 10:05 PM   المشاركة رقم: 25
المعلومات
الكاتب:
kokee
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية kokee

البيانات
التسجيل: Oct 2010
العضوية: 13704
المشاركات: 2,969 [+]
بمعدل : 0.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 52
kokee will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
kokee غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اه من الغربة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق اه من الغربة المشاركة




ايخبللللللللللن
عاشت ايدج حبي





من مواضيع kokee
توقيع : kokee

لا تأسفن على غدر الزمان لطالما **** رقصت على جثت الأسود كلاب .
وما قصدها تعلو على أسيادها *** تبقى الأسود أسود و الكلاب كلاب ..

عرض البوم صور kokee   رد مع اقتباس

قديم 03-03-2012, 12:19 PM   المشاركة رقم: 26
المعلومات
الكاتب:
اه من الغربة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اه من الغربة

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41236
المشاركات: 528 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 51
اه من الغربة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اه من الغربة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اه من الغربة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: اطباق اه من الغربة المشاركة




تسلمين قلب فرحتيني بتواجدك هنا





من مواضيع اه من الغربة
توقيع : اه من الغربة

[SIGPIC][/SIGPIC]

علمتني الغربة أن أكتم ألمي بداخلي وإن كانت
ستفضحه عيوني

عرض البوم صور اه من الغربة   رد مع اقتباس

قديم 09-10-2012, 10:18 PM   المشاركة رقم: 27
المعلومات
الكاتب:
نبض قلب
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نبض قلب

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 10327
المشاركات: 2,558 [+]
بمعدل : 0.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
نبض قلب will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نبض قلب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اه من الغربة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: [مميز]اطباق اه من الغربة الرائعه




اطباقك بتشهي





من مواضيع نبض قلب
توقيع : نبض قلب

لا اله الا الله .... محمد رسول الله

عرض البوم صور نبض قلب   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2012, 05:55 AM   المشاركة رقم: 28
المعلومات
الكاتب:
مهره الدنيا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مهره الدنيا

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44580
المشاركات: 5,626 [+]
بمعدل : 1.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 2371
مهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
مهره الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : اه من الغربة المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: [مميز]اطباق اه من الغربة الرائعه




يعطيكي الـــــــــــــف عاااافيه

👍👍👍👍👍👍👍





من مواضيع مهره الدنيا
توقيع : مهره الدنيا

بعد طول السنين رجعت لبيتي الثاني

عرض البوم صور مهره الدنيا   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نداااااااء (( للحوامل الي جربوا الولادة في الغربة )) عليــاء إستفسارات مرحلة الولادة 20 05-19-2012 08:30 AM
اكلات رمضان 2011 - اطباق رمضان 1432 - اطباق رئيسيه قلب عايض قسم التغذية 16 08-21-2011 02:34 AM
مين ولدت في بلاد الغربة عطر البنفسج المـنـتـدى الـعـام 14 07-31-2010 12:16 PM
الغربة ... $روح المشاعر$ ملتقى عضوات حوامل 4 05-06-2010 06:56 PM
رقم المشاركة : 1 الشوق عطري المنتدى الطبي الــعــام 8 01-31-2010 11:58 AM


الساعة الآن 08:31 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .