دردشة حوامل أهل الرياض - دردشة بنات الرياض - تجمع حوامل الرياض

[أمونه*]

مروم .. والله ياقلبي ... وين اقولك .. في كل مكان
عندك محلات كثيره بالرياض غالري في جونيرز انا شريت غطاء الرضاعه منه ..ويمكن تلقين في مذركير ..وسنتر بوينت ماادي شوفي

[ام ركوني]

ام الاسمر الله يسلمك ياقلبي

والله يعين بس تعب مو طبيعي لا والمشكله اهل زوجي عندي وانا انحرج منهم ما اقدر انام ع راحتي وطول الوقت سانده ظهري تعبت بس اجامل

لا اله الا الله

[ندى دوت كم]

ست طرق لتسهيل الولاده الطبيعيه..............................

إهدأي
عندما تكونين مضغوطة، يرتفع مستوى الأدرنالين في الجسم. وعندما تكون مستويات الأدرنالين عالية في الدم، يكون مضادًا لهرمون الأوكسيتوتسين المسؤول عن زيادة حدّة طلقات الولادة وبدء الولادة. لذلك، قومي بكل ما تستطيعين من أجل أن تبقي هادئة: تنفّسي كثيرًا وعميقًا، حاولي أن تكوني مرتاحة قدر الإمكان، عتّمي الغرفة، استمعي للموسيقى المهدّئة، اقرأي كتابًا أو استحمّي. يمكنك أن تستعيني بتدليك نوعي أيضًا، برياضة التأمل، أو بأيّ طريقة بديلة تشعرين معها بدقّة وراحة. لا تنسي أنه بعد عدة أسابيع سيكون من الصعب عليك أن تجدي وقتًا لنفسك، لذلك ورغم الإغراءات "أن تتمكني من ذلك قبل الولادة"، استغلّي الوقت وارتاحي قدر استطاعتك.


ممارسة الجنس
العلاقة الجنسية في فترة الحمل، وخصوصًا في الشهر التاسع، ربما تبدو أمرًا بعيد التحقّق وغير وارد، لكن من المحبّذ أن تمارسي الجنس بالذات الآن، وذلك لثلاثة أسباب أساسيّة:

• الجنس يهدّئ، وقد تطرّقنا إلى أهمية الهدوء في الفقرة السابقة.
• لا أحد يعرف ماذا سيكون وضع الجنس لديكما بعد الولادة، ولذلك هذا هو الوقت لشحن بطاريات الحميمية لديكما.
• سائل الحيوان المنوي يحتوي على البروستاجلاندين، وهو هرمون موجود بشكل طبيعي في بطانة الرحم وفي سائل الحيوان المنويّ ودوره في أثناء الولادة هو تطرية عنق الرحم والمساهمة في زيادة المحو والفتحة (استخدام البروستاجلاندين في غرفة الولادة الطبيعية شائع لدفع الولادة وهو يكون على شكل جِل، أقراص أو شمعة يتم إدخالها إلى داخل المهبل، قريبًا من عنق الرحم، على أمل أن تساعد في تطرية عنق الرحم وتطوّر طلقات الولادة).
• إذا تمكّنتِ من الوصول إلى الذروة الجنسية، فإنك تكونين قد ربحت متعةً وكذلك الكثير من الأوكستوتسين، الذي كما ذكرنا مسؤول عن بدء عملية الولادة الطبيعية.


كرة الولادة
لكرة الولادة فوائد أيضًا في أثناء الولادة، لكن لا يقتصر الأمر على ذلك فقط. مع اقترابك من نهاية الحمل، يُنصح باستخدامها لسببين:

• الجلوس والحركة على كرة الولادة يساعدان في تحريك الحوض وفي وضع الطفل في مكان أدنى في الحوض تمهيدًا للولادة.
• الدوران على الكرة يليّن الحوض تمهيدًا للولادة، وكذلك يخفّف من أوجاع الظهر الأسفل المعروفة لك جيّدًا.

تدليك الحلمتين
لأوّل وهلة يبدو الأمر مثيرًا وجنسيًا، لكن الأمر ليس كذلك تمامًا. كما هي الحال بالنسبة إلى ممارسة الجنس، فإنّ تدليك الحلمتين يُسرّع تسريح الأوكسيتوتسين، لكن هذا يختلف عن الجنس بكونه غير مريح. يمكن القيام بذلك وحدكِ، ويمكن مع زوجك، لكن من المهم أن تتذكّري أنه في الحمل الأول هناك حاجة لتشجيع كبير ومتواصل لكي تبدأ طلقات الولادة، ولذلك يُنصح بالمواظبة على هذا التدليك ما بين 40-20 دقيقة.


رياضة
إذا كانوا حتى الآن يحذّرونك من النشاط الرياضي المجهد الذي قد يسرّع الولادة الطبيعيّة، فقد بات ممكنًا الآن أن تبذلي الجهد، لكن بشكل قليل فقط. المشي، السباحة، أو اليوغا تساعدك في تحضير الجسم للولادة الطبيعية، وفي تقوية وتحرير الهرمونات المهدّئة. يُنصح بالمشي بشكل خاص حين يكون الجسم مستعدًّا للولادة، فالمشي يجعل رأس الجنين يضغط نحو الأسفل على عنق الرحم – وهو ما يؤدّي إلى إفراز أوكسيتوتسين الذي يساعد في تقدّم الطلق.
هناك مَن ينصحون بالمشي على شاطئ البحر بادّعاء أن الرمل يمنح تدليكًا رفلكسولوجيًّا لقدميك، ويمكنه أن يساعد في تسريع الولادة، بحيث أن الحديث مرة أخرى هو عن اصطياد ثلاثة عصافير بحجر واحد: سرّعنا الولادة، هدّأنا أنفسنا، وكذلك تمتّعنا بوقت نوعي على شاطئ البحر...............................


شاي أوراق التوت البرّي
توجد في أوراق التوت البرّي مادة تسمّى العفص، وهي تسبب انقباض الخلايا وتؤثّر في ضبط عضلة الرحم. شرب شاي التوت البرّي الأحمر يُعتبر مسرّعًا سهلاً للولادة الطبيعية، وهو يساعد في توازن العضلات الرحميّة بحيث يصبح كلّ طلق أكثر نجاعة – الانقباض أقوى في وقت حدوث الطلق، لكن الراحة تكون تامة أيضًا بين الطلقات.
من المهمّ هنا التشديد على أن شرب شاي التوت البرّي ليس طريقة لتسريع الولادة وإنما هو وسيلة تؤثر على طلقات الولادة حين تحدث. يُوصى بالبدء بشرب شاي أوراق التوت البرّيّ مع الاقتراب من نهاية الحمل، أي على الأقلّ بدءًا من الأسبوع 34. يُفضل البدء بخلط ملعقة أوراق واحدة، وفي حال لم يكن هناك ردّ فعل جسديّ غير مريح (إسهال، أوجاع بطن أو غثيان)، يمكن عندها الإضافة بشكل تدريجيّ حتى كمية تصل إلى 3-2 ملاعق

[سوسو520]

اللي عندها خبره او مجربه الولاده في مستشفى الملك خالد الجامعيبالرياض تنصحني الله يسعدها اللي بترد علي

[راجيتن الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ركوني

هلا بك حبيبتي راجيتن الله

والله له سنتين والحين خايفه يرجع لي وطلع الجنين وزنه ناقص عن الطبيعي كيلو بس

اسبابه ارتفاع ضغط الدم بالشهور الاخيره ماقمت اتابع الحمل ولما جاء نهاية الثامن جاني استفراغ مو طبيعي ووزني وصل الميه

ولما رحت لهم قامو يهاوشون وقالو على طول تنويم الضغط مرتفع وسبب لك تسمم حمل والجنين دقات قلبه ضعفت بس الحمدلله ربي ستر

لاحول ولاقوة الا بالله ان شاء الله ماقدامك الا العافيه

وبالنسبة لوزنه لازم تاكلين

وصل ميه وزنك سبحان الله هل له علاقة بالضغط

والله الضغط بالحمل يخوف

تدرين وش اسباب ارتفاع الضغط

[راجيتن الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغيوض

راجيتن بالله
بصراحه سلمان حسب المناوبين يعني وقت رحت اولد كان فيه سودانيه متعاونه بس لو طفشتيها تعصب والمناوبه الثانيه هنديه سيئه في التعامل ثانيا خياطهم على حسب المناوب يعني فيه وحده تخيط نص كم وفيه وحده تخاف ربها وطيبه في النهايه سلمان حظ وعلى فكره البيبي عندك انتي اهتمي فيه مع ذلك لو ماحصلى قوى الامن بحكم بعيد الشميسي افضل رعايه واهتمام

الهنود منيب احبهم اكرهم صراحة ,, احسن شي فلبينيات ,, وان ماحصل مصرية

بس هندية لا ماعندهم رحمه ابد

قوى الامن مشطبة علية يختي شين والناس عليه زحمه ,, ياليت يشوفون له صرفة والا يوسعونه

والشميسي كأطباء مستواهم روعه بس كخدمة مو ذاك الزود السسترات يطنشونك ومايجونك

انا باقي على ولادتي معي وقت باختيار المستشفى

بس حالياً اراجع عند الحبيب ,, تخيلي حتى الخاص صار زحمه

أنا هربت من زحمه الحكومي وطحت في زحمه الخاص ,,

الله يعين بس

[راجيتن الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغيوض

بصراحه هذا ثاني حمل لي وبيني وبينكم حاسه بخوف من الولاده اكثر من ولادتي الاولى فمين صار لها زي وعدت هالمرحله والا لا وتخيلوا من شلت العصب لضرسي من غير بنج والا صرت اخاف اكثر منها من الالم الي جاني وبعدها خلعت ضرسي ببنج مخفف وعشت ايام مريره فمن اذكر تجلس عيوني تدمع مع ذلك تكفير ذنوب انشاء الله بس بجد صايره اوسوس فيها فممكن وحده كذا تخفف علي بتجربتها مع الولاده الثانيه

غريبه بالعكس البكر هي الضعيفة المسكينة الي ماتدري وشي مقبله عليه

أنا خايفة بس خايفة من المجهول لأني ماادري وشي الولادة

بس انتي مجربة يمكن خوفك دبل مدري صراحة ,,

[راجيتن الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ميمونة

سلام بنات اش اخباركم والله طولت عليكم والسبب ظهري الم غير طبيعى الله يسهل لي ولكم دخلت الاسبوع الثانى من التاسع ماولدت اش رياكم اشرب قرفة اواكل عسل او اخليها ع الله موعدي مع الدكتورة بالولادة ع اخر لشهر وانا طفشت والله ودى اولد خلاص تعبت وربي الله يفرجها علي وعلى كل حامل يلرب

قرفة نصيحة لاتقربينها

يقولون البنات بتجمع رجب اشربي اشياء دافيه مثل حليب مع زنجبيل مثلاً

وكلي تمر 7 حبات في اليوم , امشي , تروشي بموية دافيه وطولي شوي تحتها

والله قالوا اشياء كثيره بس هذا الي اذكره ..

والله يسهل علينا وعليك

[راجيتن الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mr00m

مساء الخيـــر يا حلوين وش اخباركم وش مسوين

والله انا مليت وانا ادور غطاء للرضاعة وحجابات

ياليت الي تعرف تعلمنا وين لاقيها في
الرياض

ياعيوني غطاء الرضاعات يجي معها هذا لو كنتي شاريتها من الصيدلية ..

والحجابات لقيتها بسنتر بوينت , وواحة الجلابية ,, والهرم عنده أشكال تهبل

وتلقينها بعد عند محلات العبايات تلقين عنده حجابات ملونه

[راجيتن الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام الأسمر

مراحب يابنات ..كيف حالكم ... الغيوض مستشفى سلمان ماحد مدحه
كلهم يقولون انتبهوا لا تروحون الحمد لله إنك سلمتي
لا تخافي من الولاده الثانيه كله عند ربي .. انا تعذبت في ولادتي يلي قبل
كل مااذكرها اخاف بس ارجع اقول انه عند الله فأرتاح شويه
الله يعينك ويعينا ويسهل على الجميع ..آمييين

أم الأسمر ترا الغيوض صادقة حسب المناوبين

يمكن هي طاحت بناس كويسين

انتي مجربته ,,