يوميات صائمات رشيقات

[االريمة]

هههههههههه قمورة اليوم كمان فيه مطر قوي الله يرزق ارجاء العالم الاسلامي

[االريمة]

قمورة والله اني توقعت زيادة في الوزن لكن فرحت كثير لما شفته نازل لان انا وزني ينزل بصعوبة

[ام السوس001]

اليوم وزنت 73.8 ... مش كتير بس ان شاء الله الجمعة الجاي يكون وزني احلى

قمورة ... الريمة ...ام فيصل ... حلة الظل ...الف مبروك نزول اوزانكم وان شاء الله الاسبوع الجاي بتنزلوا اكتر

[ام السوس001]

اليوم فطوري 3تمرات وكاستين مي وصليت المغرب
بعدها تعشيت منسف مع قطعة لحمه
رياضة ما عملت بس اشتغلت كتير بالبيت

[ام رتيل]

اهلييين صباااياا
مبروووك للكل انا وزنت صار 74الحمدلله مونازله كثير لاني ما اعمل رياضه ولا شي بس الحمدلله قربت من السبعين
ام السوس ....الحمدلله انه يتحرك وينزل حتى لو جرام اهم شي مايزيد

[ام رتيل]

الفطور ....حبتين سمبوسه ...ملعقه فول ...صحن شوربه ..لبن ...وتمره مع قهوه
بعد العشاء ....رحت المول اقص لبنتي وولدي ورجعت هلكانه اكلت سمبوسه مع بيبسي

[Dana]

الله يبارك فيكي حلة الظل ..... عقبال عندك إن شاءالله ونشوفك واصلة للوزن إللي بدك إياه
ومبروك قمورة والريمة نزول الوزن
وإن شاءالله يا قمورة الله يرزقنا كلنا الذرية الصالحة
واليوم شربت بيبسي وأكلت شوكلاتة يعني خربتها شوي لأنه اليوم نتائج التوجيهي عنا

[Dana]

الله يعطيكي العافية أم رتيل

[ام السوس001]

يعطيكي العافية ام رتيل فعلا مشاوير الاولاد متعبة
ومتل ما قلتي المهم الوزن ما يزيد

[فليك]

السلااام عليكم .....
اسفه تاخرت اليوم بالدخول بس ما مداني ادخل بدري
فطوري اليوم كان " بف باستري برّ بالمفروم و زبدية شوربه بالشعيريه و 3 حبات لقيمات بالخضار و كاسة توت .
و السناك اكلت بسكوت مالح بعده شاي احمر مرّ و السحور كان بطاطس مع دجاج بالفرن و سلطه حاره و الحمدلله