أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-23-2014, 11:40 AM   المشاركة رقم: 481
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل مشاهدة المشاركة
الله يعينا..والله اوقات كتير بنخبص مو من الجوع..لاكن من الطفش!!!

امس تغديت بأرز ««بحبه!!!!
وطلبت مربى وحبيت استفز زوجى قلت له بزيد كمان 20 كيلو
قالى كان زين...حتى اتزوج عليكى«««خخخخخخخ
ههههه المهم شوى وما اكلت منها واتفيت بزبادى مع الكمون

وطوال الليل يوستفندى

حتى اليوم للحين يوستفندى وتفاح
وامامى الزبادى..والعشا تفاحة يالا عشان خاطر الميزان بكرة ههههه
ههههههههههه برافو ام فيصل

لنشوف الميزان بكرة





من مواضيع -قطر الندى-
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس



قديم 04-23-2014, 11:41 AM   المشاركة رقم: 482
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلوك على الحياه مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

كيفكم؟

انا عاملة ريجيم الصنف الواحد
امس كان سمك طول اليوم
ويوم كان لبن +خيـــــــار طوووول اليوم
وبكره ان شاء الله راح يكون فاكهة (تفاح) طول اليوم

الله يعيني
على هذا الريجيم كل سبل استخدمت وياريت في فائدة


والله يقويكي يا ام القمر فيصل شدي حيلك
الميزان بكره







اشوفكم على خيييييييييييييييييييير
سلامي لقطر الندى
برافو حبيبتي الله يوفقك لازم تشدي حيلك و توصلي لهدفك ,, الله يسلمك يا قلبي





من مواضيع -قطر الندى-
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 فيتامين " ب6" حيوي للمرضعات وأطفالهن
0 أناقتي في حجابي ...
0 ريجيم النقاط ..
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 حول الاستعانة بالمنشطات للحمل بتوأم !!!
0 حلاوة الجبن من مطبخي ..
0 مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 الاسهال و الجفاف عند الاطفال - اسبابهما - الوقاية منهما
0 رجاءً ممنوع دخول العضوات الحوامل
0 فساتين بنوتات للمناسبات
0 فوائد خلط الفاكهة
0 بدائل السكر ... أضرارها ومميزاتها
0 انا رجعت و بعتذر عن غيابي
0 ساعدوني بدي نصيحتكون بخصوص العض
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2014, 11:42 AM   المشاركة رقم: 483
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلوك على الحياه مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

كيفكم؟


وووووووووووووووووين رجيييييييييييييييييم ياصبايا

شكلوا نسيتم رجيم ونازلين اكل
هههههههههههههههههههههههههه
بصراحة انا من يومين اتعلمت طريقة صنع كعك و كتير عجبو بيت حمايي و زوجي و من كتر الحماس اكلت معهم بس ما خبصت كتير





من مواضيع -قطر الندى-
0 ما هي الفيتامينات التي تساعد البشرة ؟
0 وراء كل امرأة عظيمة ؟؟؟
0 ما رأيكن .. أيهما أجمل ؟؟
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 خطر مزج بعض الأطعمة معاً
0 علاجات طبيعية للمشاكل الصحية المختلفة
0 حديقة بدبي تدخل موسوعة غينيس كأجمل حديقة
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 بنات افيدوني
0 ثياب بيبي للبنوتة مميزة
0 الزواج ....
0 الأكلات التي تساعد على حرق الدهون
0 اصنعي لعبته بنفسك
0 ساعدوني بدي نصيحتكون بخصوص العض
0 تعانين من تكيس المبايض او ارتفاع هرمون الحليب .. ادخلي بسرعة
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2014, 11:44 AM   المشاركة رقم: 484
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
اخباركم مع الوزن؟؟؟
الحمد لله وزنى اليوم 81 كيلو
فرحانة لان فى تقدم
وزعلانه لانى لو كنت بمشى مضبوط كان زمانى دخلت السبعينات

لاكن بأذن الله الخميس الجاى ادخل السبعينات...يالا طمنونى عنكم انتم
حبيبتي لا تزعلي النزول البطيء دليل على انك بتفقدي دهون حقيقية من جسمك مو مي و عضل





من مواضيع -قطر الندى-
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 نتائج التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير .. !!
0 حداد .. بقلمي
0 فساتين عرس دانتيل .. روووووعة
0 ساعدوني بدي نصيحتكون بخصوص العض
0 محروق قلبي , اكتشفت ختان ابني مو زابط !!
0 طريقة للتزين ,, من صفد البيض
0 كيف تعتنين بملابس طفلك ..
0 أكلة سوريه ,, يقطين باللبن‏
0 9 مشروبات أثبتت فعاليتها في المساعدة على إنقاص الوزن !!
0 تنظيف وتنقية الكلي من الأملاح والسموم بطريقة سهلة في البيت
0 يا ويلي المكياج شو بيعمل
0 تعالى اقولك على 30 طريقه عشان تنزلى من وزنك
0 المهارات الجوهرية لطفلك من 7 - 9 شهور
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2014, 11:50 AM   المشاركة رقم: 485
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة أمل 111 مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
بنات اسمحولي انضم معكو
انا والدة صارلي اسبوعين ........عندي طفلين وهاي الولادة التالتة
صارلي اسبوع بتبع رجيم مش قاسي كتير يعني بس بخفف الاكلات الدسمة وما بتعشى
وما بشرب عصير مركز وخففت الحلويات بس المشكلة اني حاسة انو حليبي كتير خافف هاليومين
مش عارفة كيف بدي اوفق بين الرضاعة والرجيم
يا ريت يا بنات اتخبروني شو في اشي بزيد الحليب وما بزيد الوزن
اول شي اهلا و سهلا فيكي
تاني شي ما تتوسوسي ما بخف الحليب اذ خففتي عصير و حلويات و اكلات دسمة

بخف الحليب اذا خفت رضاعة ابنك او اذا فتي بمود اكتئاب و زعل لا سمح الله او اذا بطلتي تاكلي اكلات مفيدة و صحية متل البروتين : الدجاج و الخضار و الحديد : السلطات و الكالسيوم : مشتقات الألبان و الأجبان و فيتامين سي : الفواكه

اكتر شي بدر الحليب البقدونس

موفقة





من مواضيع -قطر الندى-
0 طريقة عمل شوربة الجزر والجنزبيل الشتوية
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير
0 فيتامين " ب6" حيوي للمرضعات وأطفالهن
0 وداعا للمغص الذي يعاني منه الرضع
0 لمحاربة الأنيما
0 ملف كامل عن عشبة الميرمية "القصعين
0 وصفه من بذور الكتان للتنحيف
0 تحية الصباح والقبلة لأستقرار الحياة الزوجية
0 فوائد تناول الخس
0 الحبل السري لجنينك قيمة لا تتنازلي عنها
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 فشة خلق
0 بيت أحلامي .. بيت أحلامي .. مشاركتي في مسابقة بيت الأحلآم
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2014, 11:51 AM   المشاركة رقم: 486
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل مشاهدة المشاركة
طوال اليوم.اوكى...الحين ابنى طلب من سندوتش مربى...خلانى انفتحت نفسى واكلت وراه..وبعدها اكلت أرز بشعرية
الله يعين
صحة ام فيصل





من مواضيع -قطر الندى-
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2014, 11:52 AM   المشاركة رقم: 487
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل مشاهدة المشاركة
وين رشيقات وجميلات عيد الفطر
مو مبينين!!!
يا سلااااااااااااااااااام متحمسة كتير لعيد الفطر بدي اطلع غير منظر ان شاء الله
و اكيد ع رمضان منساوي ريجيم فتاك ان شاء الله





من مواضيع -قطر الندى-
0 من شابه أباه فما ظلم !!! ههههههه
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 فائدة الشطة
0 ما الذي يجب على الحامل تناوله ؟
0 طريقة عمل شوربة الجزر والجنزبيل الشتوية
0 أيهم أجمل ؟
0 موضة المكياج الناعم لعروس 2014
0 وصفة لإذابة الأرداف
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 حلى الفواكه .. يمي يمي
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير
0 تحذير !!!! الحلاوة تسبب شلل نصفي
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2014, 11:53 AM   المشاركة رقم: 488
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




يا بنات لا تنسوا بكرة الميزاان
بدنا الكل ينوزن !!





من مواضيع -قطر الندى-
0 هنا التصويت لمسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 الشهر التاسع .. ماذا أضع في حقيبة الولادة؟
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 اكسسوارات و مناديل السفرة
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 برنامج ريجيم فعال في خفض الوزن 1
0 الزي الدمشقي القديم
0 رجيم التمر و اللبن فعال جدا
0 نصائح عملية لكيفية التعامل مع تذمر وبكاء طفلكِ
0 فوائد خلط الفاكهة
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
0 ساعدوني بنات نفسيتي اتدمرت عالآخر
0 الفوائد العجيبة لخل التفاح
0 هنا مسابقة أجمل عدسة تصوير !!
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس

قديم 04-23-2014, 11:32 PM   المشاركة رقم: 489
المعلومات
الكاتب:
أم القمر فيصل
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم القمر فيصل

البيانات
التسجيل: Feb 2012
العضوية: 42264
المشاركات: 927 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
أم القمر فيصل will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم القمر فيصل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اوكى يا قطر الندى..هههه
««« شكلى اول واحدة بتأخر بالميزان لانى خبصت هاليومين خخخخ

بس من الفجر خلاص بنعدل فى يومياتى ان شاء الله





من مواضيع أم القمر فيصل
0 ام فيصل تقبلونى معاكم ؟
0 سؤال للأمهات ادخلوووووووو.. وين احط ابني ذو السنتين في يوم ولادتي؟
0 يا امهاااااااااااات الولادة الثانية بصعوبة الاولى؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 ايهم اجمل الشعر الاسود ولا الأشقر ببنى ؟
0 مشد الحمل
0 كل اللى عندها خبرة بالصبغات تدخل
0 بدي أوقف الأهتزازاز بالجلاكسي أس تو
0 انظلمت فهل اكون ظالمة لو سويت فيهم ها الشئ؟؟؟
0 قولو: الله أكبر ولادة سهلة أمن يجيب دعوة المضطر
0 كورسيهات حليمه للنفاس,ادخلوووووووووو
0 نفاس لى 10 ايام وما ربطت بطنى
0 انتفاخ اسفل الركبة من الامام!!!!!!!!!
0 بطارية الجلاكسى دايما فارغة!!!
0 ""رشاقتى سر ثقتى""
عرض البوم صور أم القمر فيصل   رد مع اقتباس

قديم 04-24-2014, 11:59 AM   المشاركة رقم: 490
المعلومات
الكاتب:
-قطر الندى-
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية -قطر الندى-

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 67122
المشاركات: 3,728 [+]
بمعدل : 0.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 1245
-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of-قطر الندى- has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
-قطر الندى- غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : -قطر الندى- المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: قروب لا للشحوم .. بعد الولادة .. و لا للسمنة .. مين بتشاركني ؟؟؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم القمر فيصل مشاهدة المشاركة
اوكى يا قطر الندى..هههه
««« شكلى اول واحدة بتأخر بالميزان لانى خبصت هاليومين خخخخ

بس من الفجر خلاص بنعدل فى يومياتى ان شاء الله
ليش التخبيص ام فيصل
مو حابة تشوفي السبعينااات ؟؟





من مواضيع -قطر الندى-
توقيع : -قطر الندى-











اللي بتحب تشاركنا و تنزل وزنها تنضم للقروب مية أهلا و سهلا

http://forum.hwaml.com/t279742.html

عرض البوم صور -قطر الندى-   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تجمع قروب ريجيم بعد الولادة (رشاقتي سر أناقتي ) Dana منتدى الرشاقة والصحة 23 11-13-2013 11:09 PM
قروب رجيم مابعد الولادة وبعد الاربعين نَيرُوز منتدى الرشاقة والصحة 4 10-07-2013 11:59 AM
وداعا للسمنة مع منتجات حورية الجمال ام الـبندري منتدى السوق التجاري 0 04-28-2013 11:48 PM
خلفيات قروب الحبايب 2013 ، صور قروب للاي فون 2014 ، خلفيات اي فون كشخه هموسة المـنـتـدى الـعـام 0 12-27-2012 06:00 PM
قروب يد بيد نضع للسمنة حد االريمة قسم التغذية 860 03-31-2012 04:40 PM


الساعة الآن 08:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .