أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة (( for you لك أنت فقط ))تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
صفحة 5 من 69 « الأولى 34 5 671555 الأخيرة »
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-02-2011, 08:32 PM   المشاركة رقم: 41
المعلومات
الكاتب:
dimond
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dimond

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6590
المشاركات: 230 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
dimond will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dimond غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



صح نسيت اقولك طولي ......162





من مواضيع dimond
توقيع : dimond

رزقني الله. بحبيب قلبي. محمد. في. يوم. 1~1~2013
عرض البوم صور dimond   رد مع اقتباس



قديم 05-02-2011, 09:15 PM   المشاركة رقم: 42
المعلومات
الكاتب:
( متى ياحلم تتحقق)
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ( متى ياحلم تتحقق)

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15876
المشاركات: 554 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
( متى ياحلم تتحقق) will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
( متى ياحلم تتحقق) غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



هلا اخواتي بقي من نقاطي 17 نقطه
الغداء
4م رز=2

كوب خضارمشكله=6
المجموع=8
00000000000000000000000
0العصر
رحت النادي وعملت رياضه مدة ساعه0
000000000000000000000000000000000
العشاءتوست=2
ملعقتين جبنه بيضه=2
حبه برتقال=0
المجموع=4
بقي عندي 5 نقاط
000000000000000000000
اختي
Almasah
ماطلبتي شي من عيوني بغير التوقيع




















من مواضيع ( متى ياحلم تتحقق)
0 ملف عن هرمون الحليب - هرمون الحليب - شرحه - علاجه
0 **((جفاف المهبل))**
0 جبت لكم مخطط للحمل
0 البطاقه العائليه لخير البشريه 000000000
0 من اجل حمل صحي
0 [ .. ذنب يدخڷڪْ آڷجنہۧ ۉطآعہۧ تدخڷڪْ آڷنآإر .. ]
0 لماذا يقول الطفل (آغه)
0 إلى كل أحلامنا المتأخره
0 شُكْراً ثُمَّ شُكْراً لِكُلِّ مَنْ يَتَجَاهَلُنَا ... ...
0 قصة ملاك القريني رحمهأأ الله )":
0 يد الأمل: صورة بملايين الكلمات
0 علاج طبيعي للحمل باذن الله
0 رُوعَة الَجبَار َفي َسطَور
0 صور اطفال حديثي الولادة صور اول دقيقتين بالدنيا..
0 خلطه لتنشيط المبايض
توقيع : ( متى ياحلم تتحقق)



أصبر على المقسوم لو كان فيه حرمان .. يمكن يصير بتالي الوقت خيره

عرض البوم صور ( متى ياحلم تتحقق)   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2011, 09:43 PM   المشاركة رقم: 43
المعلومات
الكاتب:
حب ومرح
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حب ومرح

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6398
المشاركات: 439 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
حب ومرح will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حب ومرح غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



رووعة
ولي رجعة ان شاء الله يارب





من مواضيع حب ومرح
توقيع : حب ومرح

عرض البوم صور حب ومرح   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2011, 10:15 PM   المشاركة رقم: 44
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dimond مشاهدة المشاركة
قدااااااااااااااااااااااااااااااااام ...ابي اكوووووون معااااااااكم عشان اتشجع ..واشوف كم انقص ...عساني اقدر انزل وزني ...انا اللحين وزني 86 قولي لي كم مفروض انقص وكم مسموح لي بالنقاااااااط....وجزاكي الله كل خير على هذا الموضوع اللي انشاء الله نتشجع وننقص علية ...انا حبيتك ياعسل لان موضوعك جاي على الموووووود ..

خلاص حبيبتى صرتى معنا

انتى وزنك يناسبه 22 نقطه وان شاء الله بتخسري من 5 ل 7 كيلو فى كل شهر

طبعا كلى اللى تبيه بس حسب النقااااط والله ويانا والله الموضوع مو صعبب ابدا كل ماتحسي بالجوع اشربي مويه دافيه

اول لما تصحى على الريق اشربي 2 كوب ماء دافى واعصري عليه نقطتين ليمون لو تقدري





من مواضيع حنين الجنة
0 كيف تكونين عضوة متميزة ومحبوبه وناجحة ؟
0 اعتذاااااار
0 @};خفت افتح الرابط :@}
0 {:@ لا يضر السحاااااااااااااااب نبح الكلاب @:}
0 الأعراض الأولية للحمل
0 ارجوا ايقافها
0 ًًًًٍٍٍ كلماتـ تجنبي قولها لزوجكـ ًًًًٍٍٍٍ
0 الخليجيات لا يعجبهن "الفانلة والسروال".....وتعليقات الرجال على الخبر.!!!
0 الكويت تلاحق الشيعى ياسر الحبيب عبر "الإنتربول" بعد سحب الجنسية منه
0 }:?مشورتكم ?:}
0 عاااااااجل مصري ينتحر شنقا بسبب عجزه عن الزواج
0 معاناة السيدات بعد الولادة (النفاس )
0 @:} خبز الزباااااااااااادى بالصور روعه @{:
0 ترك عشيقته ، بعد 15عاما من العلاقة المحرمة !
0 نقاااااااااااااااش حاد بين ....!!
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2011, 10:17 PM   المشاركة رقم: 45
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



جونى مار رووووووووووعه الى الامام


حلو توقيعك انا كمان ماحبش القطط ابدا تجنن البنوته بتوقيعك



حب ومرح حياك الله ياقلبي ننتظرك





من مواضيع حنين الجنة
0 البيت السووووووورى الاصاله والتميز
0 ][®][^][®][ أغيب وذو اللطائف لا يغيب ][®][^][®][
0 ربط عنق الرحم يوقف الاسقاطات الناتجة عن العيوب الخلقية الرحمية
0 لو جاء عمر بن الخطاب >رضي الله عنه <اليوم.. !
0 delete حذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذذف
0 اللولب يمنع الالتصاقات داخل الرحم
0 wwwww اتحدااااااااااااااااااااكى تسويها . wwww
0 * ما هي الإرشادات التي ينبغي أن تتبعها كل أم لكي يستطيع أن يجلس طفلها
0 اريد طريقة تحميل برنامج فوتوشوب عربي
0 هل اللولب الغير هرمونى يزود عدد ايام ال period
0 اللى ركبت لولب ياريت تدخل بلييز helpe me plz
0 حكم تقبيل المصحف ..
0 زجاااااااااااج المووووووووووووووووووووووت
0 كل مايخص عملية تضييق المهبل بعد الولادة
0 <<<<<< دعواااااااااااااااااتكم الله يبعد عنكم المرض >>>>>>>>
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس

قديم 05-02-2011, 10:21 PM   المشاركة رقم: 46
المعلومات
الكاتب:
dimond
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dimond

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6590
المشاركات: 230 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
dimond will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
dimond غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



مشكوووووورة يالغلا وانشاءالله اكون متواجدة فيذا دايما





من مواضيع dimond
توقيع : dimond

رزقني الله. بحبيب قلبي. محمد. في. يوم. 1~1~2013
عرض البوم صور dimond   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2011, 12:02 AM   المشاركة رقم: 47
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الجنة مشاهدة المشاركة
هههههههههههههههههههههههههه

شوفى انا لما يصير معى لخبطة باخد باللى فيه نقاط اكبر لانه ماراح يخسر شي بس لو اخدتى بالنقاط الاقل بتزودى على عدد نقاطك فى اليوم ويضيع الرجيم



وانتى تحوسين وتفرفرين لو لقيتى الشاى كم نقطة خبرينى لانى ماعرف اشرب حليب بدون شاى او قهوة






الموووووووووووووووهم انا باقى لى نقاذ ومو عارفه وش اسوي بيهم شرايك تاخدينهم تاكلين الكتكااااااااات اللى كسر خاطرك هههههههههههههههههه
ابشرك الشاي صفرررررررررر مافي نقاط والقهوه صفر
لكن بدون سكر اذا بتحطين سكر او حليب تحسبينهم

وآآآه آآه على حبيبي
احبه حيل
قلت له خلاص ملزومه اطلقك كم شهر
وصدقني مكافأه مني لشتري كرتون منك ياكتكوتي خخخ لانحفت





من مواضيع Almasah
0 ^* عدت ولكن ,.. لنا لقاء آخر *^
0 مسك الطهاره تستخدمينه ؟؟ تعالي :)
0 اللي عندها جهاز سير المشي والجري تدخل لا هانت..!!
0 لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ
0 وش يناسبني ,, ربي ييسر امور اللي ترد علي يارب!!
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 تجهيزاتي لنور دنيتي ..^_^ ربي يجيبها بالسلامه
0 وضائف شاغره بالقطاع الخاص
0 قولوا لي وش فيني ربي ييسر اموركم
0 اسعاف ,, اسعاف بنتي اسهال واستفراغ اسعاااااف بسرعه !!
0 ربي يغفر للي ترد علي .. وش انسب مانع ؟؟
0 } لقاء مع {مالحوم اخنوف }صاحب فكرة : ستار أكاديمي‏
0 استفسار عن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية
0 مسلسلات رمضان لعام . . . 2011 1432 ه
0 ^*) ينقل لقسم المطلقات (*^
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!
عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2011, 12:07 AM   المشاركة رقم: 48
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



اقتباس:
اختي
almasah
ماطلبتي شي من عيوني بغير التوقيع


تسلمييييييييييييييييين
اي توقيعك صار احلى واحلى حركااااات البنوته





من مواضيع Almasah
0 استفسار من الاداره الموقره بعد عودتي
0 *غير مسجل* تعالي ورينا صوره من فطورك وصوره من سحورك :)
0 ربي يغفر للي ترد علي .. وش انسب مانع ؟؟
0 كيف تعطرين مفرشك بأحلى رائحه ..!!
0 ^*) ينقل لقسم المطلقات (*^
0 استفسار عن العناية بالجسم بعد الولادة القيصرية
0 رياضة المشي .. معلومات ,نصائح ,فوائد وتجارب ~
0 مسك الطهاره تستخدمينه ؟؟ تعالي :)
0 الاعاااااااااانه من الملك عبدالله .. لكل عااااااااااطل وعاااااااطله .. لكن .........
0 لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ
0 ^* عدت ولكن ,.. لنا لقاء آخر *^
0 وش يناسبني ,, ربي ييسر امور اللي ترد علي يارب!!
0 !!@#^&*ديكوريشن فخاااامه {مشاركة بالمسابقة }*&^#@!!
0 علموني .... شسوي ..!!!
0 اسعاف ,, اسعاف بنتي اسهال واستفراغ اسعاااااف بسرعه !!
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!
عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2011, 02:02 AM   المشاركة رقم: 49
المعلومات
الكاتب:
om roro
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية om roro

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 20220
المشاركات: 948 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 150
om roro has a spectacular aura aboutom roro has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
om roro غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



فكره رااااااااااااائعه جداً جداً اعطيك الفايف ستارز عليها اخت حنين الجنه ان شاءالله ببدتدي معكم خلال هاليومين بإذن الله لييييييي باك





من مواضيع om roro
0 اوصاف البنات حسب الشهر الميلادي !!!!
0 خلطه تكثف وتطول الشعر 4سم في اسبوعيين..
0 اخوي مفقووود ياناس ياعالم
0 كيك غير شكل (صور)
0 مناظر وصور#شلاااالات# جناااااااان
0 ( صباح الخير ياحبي ’ صباح الشوق يا نبضي)
0 ((صدم ؟؟؟؟ة..بعد الوفاء..هذا الجزاء!!!)) قصة قصيره
0 لعبه خطييييييييره....عاد انتي وحظك!!
0 كارثه المصاحف الألكترونيه والرقميه احذروا ياعباد الله
0 تحدي للأعضاااااء لعبة ديكور المنزل- المشاركة مفتوحه
0 ( صباح الخير ياحبي ’ صباح الشوق يا نبضي)
0 أليييييييمه الخيااانة ذقتيها؟؟
0 طلب من والدته 200 ريال فماذا ردت عليه؟؟
0 اناشيد بخلفيات انيمي *** روووووعه ^_^
0 دعاااااء ازالة الهموم والحزن والكرب
توقيع : om roro

<A href="http://pic.almsdar.net/" rel=nofollow target=_blank>
عرض البوم صور om roro   رد مع اقتباس

قديم 05-03-2011, 10:29 AM   المشاركة رقم: 50
المعلومات
الكاتب:
حنين الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حنين الجنة

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 3346
المشاركات: 10,981 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 162
نقاط التقييم: 138
حنين الجنة will become famous soon enoughحنين الجنة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حنين الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حنين الجنة المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: حنين الجنة تفضلي جروب الرجيم السحري معنا رشاقة حرية متعة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Almasah مشاهدة المشاركة
ابشرك الشاي صفرررررررررر مافي نقاط والقهوه صفر
لكن بدون سكر اذا بتحطين سكر او حليب تحسبينهم

وآآآه آآه على حبيبي
احبه حيل
قلت له خلاص ملزومه اطلقك كم شهر
وصدقني مكافأه مني لشتري كرتون منك ياكتكوتي خخخ لانحفت
احلى خبر على الصباح الباكر

كرتون بتزيدى بيومها اللى راح تخسريه





من مواضيع حنين الجنة
0 طريقة عمل كرات التمر و البندق بالشيكولا بالصور
0 كيف تحضرين طعام طفلك ؟ معلومات هاااااااامه
0 تعالى شوفى الطفل والارنب
0 ليه مافى احتفال برمضان
0 70 % من الإجهاضات تحدث خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل
0 ملف العناية بالاطفال الخدج
0 ٍٍٍ كيف ترفع ضغط المشرف ؟ ٍٍٍٍ
0 الحكم بإعدام كويتية أحرقت خيمة زفاف زوجها بدافع الغيرة
0 [مشاركه مميزه]@{:شاورما الدجاااااااااج من مطبخي :}@
0 ()()()()()()()() واحدة سألت جوزها يعنى ايه الليل قالها ...........()()()()()()()()
0 لااااا يفوتكم برنامج اخفاء الرسائل برقم سري وبلعربي
0 سؤال محيرتى وياريت تجاوبونى سنة وشيعة
0 غرف نوم 2011
0 الفرق بين طلبة علمى وطلبة ادبي ...................؟
0 زواااااااااااااج داااااااخل المظاهرات .......!!
توقيع : حنين الجنة

من قال ؛استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه ,,غفر له

عرض البوم صور حنين الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 5 من 69 « الأولى 34 5 671555 الأخيرة »

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بكر وأول حمل لك تفضلي معنا ,,, أرجو التثبيت عزتي ماهي غرور إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى 297 02-11-2013 10:19 PM
سبق أن أجهضتي؟؟ تفضلي معنا بيسان منتدى الولادة المبكرة والإجهاض 55 04-24-2012 02:36 AM
ما الذي تفضلونه .. الرحيل بصمت .. آ ام العتاب والكلام قبل الرحيل ..؟! كاتمة الاحزان المـنـتـدى الـعـام 7 06-03-2011 02:24 PM
معنى لقبك ... تفضلي شاركي معنا بيسان ملتقى عضوات حوامل 26 09-30-2010 05:39 PM
بالصور>>حمام البيبي حديث الولادة تفضلي معنا بيسان استفسارات رعاية الأطفال 23 04-03-2010 10:01 PM


الساعة الآن 11:17 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .