تجمعووووووو ياحوامل خلونا نعتني ب بشرتنآ بعد الولاده ~

[اميرة مغربي]

حنوونه انااا مو عر فة اسمو بالخليجيي انا كتبتو بالمغربية المهم تحطيين عسل حر ملعقة مع حلييب و شوية زنجبييل مرة يسهل فتح الرحم اول ما تحسين بوجع الولادة الخفيف و البلح تااكليينه طييلة الشهر التاسع

[حنونهه]

اها يعطيك العافيييه ياعسل

وييييييييييينكم بنات

[ام سهاري]

هلا و غلا بحنووونه

منوره يآعمري نشآطك أسعدني كثيــــــر
و أنآ عن نفسي مآلي وقت محدد ل دخول النت ~ أدخل بأي وقت
و حلوو أفدتيني عن عشبة عبآءة السيده
بس بسألك أختك أستخدمتها بالعشرين الأولى أو ألأخيره من النفاس و كم مره باليوم ؟؟

و بالنسبه للرز بالنفاس أنآ بنفاسي ببنتي قبل مآ أكلته أبد و للأسف طلعت من النفاس لي بطن بس مو مرآآ
و كنت أربط بطني ب شمآغ و أحط زيت زيتون مع خل تفاح أحسه شد البطن من الترهل بس , أمآ الكرش مآراح كلياً

و إنشاءالله أنآ ناويه أستخدم بنفاسي الجآي المشد الأندنوسي بس بعد 10 أيام من الولاده و وقت النوم أنزله
و الـ 10 أيآم الأولى بربطه بشمآغ عساس مآيترهل و يشد ..
المشد الأندنوسي ~
كثييير يمدحونه أستخدميه يآ حنونه أنآ أشتريته , إذا أشتريتي أشتري اللون الأبيض لأن الأسود يقولون يطبع على البطن ,,


" أميره المغربي " مشكووره على الإفاده .. و العسل كمان حلو تاكلين منه أبتدآء من التاسع يسهل الولاده أن شاء الله

" حنوو مكه " يآ عمري وينك عسى المانع من وجودك خيـــــر ..

[ام سهاري]

أنآ هذآ نظامي ب النفآس
لـ (( بطن مشدود لآصق بالظهر ))

و أن شآء الله أستفيد منه .. و ممكن أفيدكم ~
طبعاً كل شي بالنظام هذآ أنآ قريت عنه تجآرب .. لكن التجميع كآن مجهودي
هذا حصري ل منتدى حوامل .. ما أحلل النقل ل منتدى ثاني ~

+

لـ شد البطن /
ال 10 أيام الأولى أربطه ب شماغ و بعدهآ أستمر على المشد الأندنوسي لحد ما أخلص ال40
طبعاً المشد الاندنوسي ألبسه طوال اليوم و وقت النوم أنزله و أحط خلطة فيتامين سي لـ التفتيح بستخدمهآ لـ جسمي كله > تكلمت عنها بالموضوع من قبل .. و إذا صحيت أغسل جسمي بالخلطه الصابونيه >خلطة حور الجنان .. و أستخدم هذي الخلطه للبطن :
كاسه زنجبيل مبشور - كاسه خل تفاح - كاسه موية ورد - كريم جيليسويد علبه كبيره
اول شي نخلط الخل ومويه الورد والزنجبيل في خلاط الكاس وبعدين نصفيه ونجيب خلاط الكيك ونضيف الكريم ونخلط لحد مايتكاثف ونحطه بعلبه ..

أدهن بطني في الكريم و ممكن أحط نايلون اذا بغيت لأنه مرآآآ بينحت الخصر على ما قريت و بعدها أربطه ب المشد الأندنوسي .. و ممكن إذا جيت أنام آخذ منشفه مبلوله و أنضف بطني فيها عساس أشيل الأوساخ اللي بتطلع و
أستخدم " خلطة فيتامين سي " ~ للتفتيح ..

الصدر /

طبعاً أنآ مو نآويه أرضع ل أرتباطي ب الدرآسه .. إذا نشف من الحليب أبدأ أستخدم هذي الخلطه بعد غسل الجسم ب الخلطه الصابونيه لـ حور الجنان >أقرو عنهآ بالنت مرآ حلووه , أستخدم


" الخلطه الصاروخيه لشد الصدر 100%" :
المكونات ~ كريم نيفيآ 250 مل + كاسة شاي و نص ماء مغلي أضع عليه قبضة مر عسلي اللون
الطريقه ~ أترك مغلي المر ل مدة 3 ايام و أحركه كل شوي و في اليوم الرابع أصفيه و أخلطه مع كريم نيفيا,أستخدميها يومياً ضروووري التدليك من تحت لفوق لحد ما ينشف , الخلطه بتصير شوي سايله ..
+

أن شآء الله أكون أفدتكم و نطلع من النفآس و الخصر منحوووت
و أي سؤال أنآ حآضره ~
مين تبي تشآركني بنفس النظام ؟

أبي أطلب طلب أي وحده تستخدم الخلطه هذي و تستفيد منهآ أبي منهآ مآ تنسآني من دعآئهآ
و أبيهآ ترسلي بالخآص تجربتها .. لآ تردوني

[ام سهاري]

بسألكم بنآت مين أللي تبي تزيد من وزنهآ ب النفآس ؟

[ام سهاري]

وينكمممم يا حلوات

[ام سهاري]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد

[ام سهاري]

[تنتونه حياتي]

انا الخطوط البيضاء ابيلها حل .؟؟؟؟؟؟




ربي لا تذرني فردا وأنت خير الوارثين