تجمع بنوتات كروشات ••جمادي الاول 1434•••مارس 2013•••

[صمتي شوق]

يا صباااح الخيرات

كيفكم بناااات

سنداس

الف الحمد لله على سلامتك وزيارة مقبولة وذنب مغفور

[أم الزين]

ياااااهلاااا ومرحباااا جميعا



شلووونكم شخبااركم


اليوووم احس بثقل واليوم احس ادفى من الاياام الي طاافت


والبيبي ماااشاااء الله يرفس

[أم الزين]

الشهــــر الثـــــامن

. 1_ الطول حوالي 40 سم والوزن حوالي 1800 غم . 2_ أدمة الجلد تبدأ بالتطور وتختفي التجاعﯿد . 3_ جهاز السمع متطور بشكل شبه تام وﯾستجﯿب الطفل لﻼصوات . 4_ تصبح وظﯿفة الجهاز العضلي_ العصبي اكثر نشاطا . % 67 5_ قابلﯿة الحﯿاة في هذا الوقت حوالي . 6 _ ﯾظهر الضغط على البطن والصدر والمؤخرة . 7_ ﯾصبح جوف الرحم أعلى 8_ التقلصات المتقطعة تأتي وتذهب، تحتاج اﻷم أخذ قسطا كافﯿا من الراحة لتقلﯿل . الثقل على القلب

ما تشعر به اﻷم

تزداد مرات التبول بشدة لنزول رأس الجنﯿن في الحوض ﯾتحسن التنفس

العـوارض الجسمانﯿـــــة

.حركة واضحة وقوﯾة للجنﯿن . حرقة في المعدة وعسر في الهضم وغازات .احتقان في اﻷنف وانسداد في اﻷذن .نزﯾف في اللثة .شد وتقلصات في عضﻼت اﻷرجل .تورم وانتفاخ في الﯿدﯾن والقدمﯿن الوجه .تقلصات في الرحم .ألم في الظهر .صعوبة في النوم .صعوبة في أخذ نفس عمﯿق .حكة في البطن .نزول اللبن من الصدر العـوارض اﻻنفعالﯿـــــة

.قلة صبر ورغبة في أن تمر الفترة الباقﯿة من الحمل بسرعة .شرود في الذهن وقلة اﻻنتباه والنسﯿان .أحﻼم وتخﯿﻼت وهواجس عن الجنﯿن وصحته وشكله .فرح وسرور ﻷن موعد الوﻻدة لم ﯾعد ببعﯿد

ارشـــادات

ﯾجب التوقف عن رفع اﻷشﯿاء الثقﯿلة ًمتابعة الطبﯿب اسبوعﯿا

حالة الجنﯿـــــــن

.في نهاﯾة الشهر الثامن ﯾتقدم نمو دماغ الجنﯿن وعقله بشكل كبﯿر . ﯾستطﯿع أن ﯾرى وأن ﯾسمع تكتمل في هذه الفترة نمو كافة أجهزة جسمه باستثناء رئتﯿه حﯿث تستمر في النمو .إلى نهاﯾة الحمل إذا ولد الجنﯿن في هذه الفترة فﯿمكن له أن ﯾعﯿش وﯾكون وزنه حوالي 2.5 كغم ***************. الشهــــــر التـــــاسع

. 1_ طول الطفل حوالي 50 سم ووزنه حوالي 300، 3غرام 2_ تتطور وظﯿفة الرئتﯿن تماما، اﻻطراف كاملة ومستدﯾرة اكثر . الشعر رقﯿق . وصوفي بطول 2 _ 3سم . 3_ تكوﯾن الجنﯿن مكتمل . 4_ مع نهاﯾة اﻻسبوع الـ 40 ، تظهر حركة الطفل أقل من الفترة السابقة . 5_ تبدأ تقلصات قوﯾة وغﯿر منتظمة 6_ ﯾكون جوف الرحم أعلى مستوى له، تشعر اﻷم بالضغط على معدتها وقصر في . التنفس . 7_ كوني جاهزة للوﻻدة في أي وقت 8_ الوزن اﻻجمالي المكتسب بحدود 10 كغم

ما تشعر به اﻷم ﯾقترب موعد الوﻻدة حركة الطفل تصبح قلﯿلة لعدم وجود مساحة كافﯿة لها قد ﯾحدث بعض التنمﯿل في اﻷطراف السفلﯿة لضغط الرحم على أعصاب الساقﯿن

العـوارض الجسمانﯿـــــة

.تغﯿر في نشاط وحركة الجنﯿن فتزداد حركة دوران الجنﯿن بﯿنما تقل حركات ركله .شد وتقلصات في عضﻼت اﻷرجل أثناء النوم .زﯾادة في ألم الظهر .ألم في الحوض واﻷرداف .زﯾادة في تورم وانتفاخ في الﯿدﯾن والقدمﯿن الوجه .ازدﯾاد حكة البطن .صعوبة في النوم زﯾادة في تقلصات الرحم .قلة النشاط وثقل في الحركة أحﯿانا والشعور بالنشاط أحﯿانا أخرى .سهولة في التنفس نتﯿجة هبوط الجنﯿن إلى اﻷسفل .انخفاض الشهﯿة للطعام غالبا .نزول اللبن من الصدر

العـوارض اﻻنفعالﯿـــــة

.شعور بالحﯿرة والقلق ﯾخالطه شعور بالسرور والغبطة .شرود في الذهن وقلة اﻻنتباه والنسﯿان .حساسﯿة مفرطة وقابلﯿة عالﯿة لﻼنفعال وحدة في الطبع وقلة في الصبر .أحﻼم وتخﯿﻼت عن الطفل المرتقب

ارشـــاداتالمشي لفترات متقطعة وطوﯾلة وﯾفضل المشي خارج المنزل اي في .مساحة مفتوحة على الزوج رفع الروح المعنوﯾة لزوجته وتجنب أي مشكلة في هذه الفترة

حالة الجنﯿـــــــن

.اكتمال نمو الرئتﯿن .ﯾصبح رأس الجنﯿن في حوض الحامل .ﯾكون معدل طوله 50 سم ووزنه حوالي 3 كغم .ﯾمكن أن تتم الوﻻدة في أي وقت من هذا الشهر

ثم ﯾأتي المولود المنتظر في أمان الله** *** ** ** ** *

[أم الزين]

[COLOR="rgb(255, 0, 255)"]ما هي افضل اﻻغذﯾة للحامل للحوامل و للجنﯿن في الشهر الثامن

.بقي القلﯿل فقط حتى تحضني طفلك بﯿن ﯾدﯾك، وتتأملي وجهه الجمﯿل الصغﯿر وعﯿنﯿه البراقتﯿن تبتسمان لك نعم، ولم ﻻ، فقد حرصت خﻼل اﻷشهر الماضﯿة واﻵن على الحصول على أفضل أنواع التغذﯾة لك ولطفلك. من .أجل هذه الضحكة الحلوة والصحﯿة وفي هذا الشهر، استمتعي بحﯿاتك ورﯾّحي جسمك لﻸشهر القادمة. وطبعاً، ركّزي على التغذﯾة السلﯿمة .ًوالتنوع، فهو مهم لتغذﯾة طفلك ولتحضﯿر جسمك غذائﯿاً لفترة الرضاعة، ﻻحقا

مكمّﻼت غذائﯿة؟-سمعتُ كثﯿراً عن دهون اﻷومﯿغا3 وأهمﯿتها للنمو الذهني عند الجنﯿن. هل أحتاج إلى تناولها عن طرﯾق هناك -بالفعل الكثﯿر من الدراسات حول دهون اﻷومﯿغا3 التي هي نوع من الدهون الصحﯿة، وعن مدى أهمﯿتها بالنسبة للمرأة الحامل والجنﯿن، خاصةً في الثلث الثالث من الحمل. وذلك ﻷن نمو وتطور دماغ الجنﯿن ﯾتم بمعظمه خﻼل هذه -الفترة. ﯾمكنك الحصول على دهون اﻷومﯿغا3 من خﻼل تناولك لبعض أنواع السمك مثل السالمون والماكارﯾل، المكسرات والبذور مثل الجوز وبذور الكتان والزﯾوت النباتﯿة كزﯾت الكانوﻻ. وﯾنصح ًبتناول هذه المصادر في مرحلة الحمل -وفي الحﯿاة العادﯾة بشكل عام، ﻷن دهون اﻷومﯿغا3 مهمة أﯾضا ًللصحّة باﻹجمال. وﯾمكنك أن تسألي طبﯿبك بالنسبة للمكمّﻼت الغذائﯿة، لتتأكّدي من احتﯿاجك لها، وتحدﯾدا .المكمّﻼت الغذائﯿة الخاصة بالمرأة الحامل

:إلﯿك مثاﻻً على وجبات ﯾوم واحد، تعطﯿك فكرة عن النظام الغذائي الصحّي في هذه الفترة

:الفطور كوب من الحلﯿب قلﯿل أو خالي من الدسم • 1 ½ كوب من رقائق الفطور الكاملة • 3 حبات من التمر أو 4 حبات من المشمش المجفّف •

:1# وجبة خفﯿفة كوب من سلطة الفاكهة المقطّعة والملوّنة • كوب من مكسّرات غﯿر مملّحة مثل الجوز واللوز ½ •

:الغداء صحن سطة • كوب إلى 1 ½ كوب من اﻷرز أو المعكرونة أو البرغل أو البطاطا المشوﯾة • (قطعة متوسطة الحجم من اللحم المشوي )دجاج أو سمك السلمون أو لحم اﻷحمر • كوب من اللبن/ زبادي قلﯿل الدسم •

:2# وجبة خفﯿفة 2 توست أسمر أو قمحة كاملة • 4 مﻼعق طعام من اللبنة وبعض الخﯿار المقطع •

:العشاء كوب شوربة العدس مع عصرة حامض • سندوﯾش )بخبز أسمر( جبنة مع حبش والخضار التي تحبﯿنها •

:3# وجبة خفﯿفة 3 أكواب من الفوشار المطهو في البﯿت مع القلﯿل من الزﯾت • كوب صغﯿر من مشروب الشوكوﻻته الخفﯿف المصنوع من الحلﯿب الخالي من الدسم وبودرة الشوكوﻻته غﯿر • .المحﻼة

كما ترﯾن، بمنتهى البساطة والسهولة، وجبات رئﯿسﯿة ووجبات خفﯿفة على مدى الﯿوم. وتكمن القصة كلها .في كﯿفﯿة تقسﯿم وتوزﯾع أنواع اﻷطعمة، بذكاء من أجلك ومن أجل ذكاء طفلك وصحته

nestle-family.com المصدر[/COLOR]

[سماء الاحساء]

يعطيك العافيه ام الزين عالمعلومات وسلمت اناملك

[أم الزين]

الله يعاافيج ويسلمج سمااا حيااتوو

[4يو]

ماشاء الله تجننننن الشنطه تتهني فيها يقلبي
في شنطه شفتها اعجبتني بس اشوف انه من التبظير اشتري شنطه ثانيه وانا عندي صح ولا غلط كلامي وماقلتو اغراضي كامله ولا ناقصه ولا عبرتووووني اهئ زعلانه مابي اكلمكم
وينك احساس ان شاء الله طيبه فقدتك
تسلمين زيوون على المعلوومات الحلوه الي زيك

[احساسي حساس]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساكم الله بالخير والسعاده والرضا
كيف حالكم يا بطات ياكروشات وحشتوني بالزاف بالزاف
كيف أموركم بشروني عنكم غبت كم يوم عن التجمع ولا ادري وش اخر أخباركم عساها يارب تسر

[احساسي حساس]

هلابكم حبايبي 4يو وسما وام الزين وصمتي وسندس ونبض وام الرضا ومعاني وام سعودي وام سديم وجوري وحصه وحصوص وهمسة وام توته وعصفوره وزينب وام يوسف وقموره وقمر وحمودي وسويت ومين بعد ماذكرت اسمها عاد وربي المخ صاير فورمات كل ثانيه سامحوني كلكم والله اتوحشتكم بالزااااااااف الله يسعدكم وش أخباركم

[عصفورهـ]

ياهلاااا فيكم احساس اخبارك
لا عادي لونسيتي ماينشره عليك حاااااااااااامل


انا امس خلصت اغراضي واغراض البيبي وقفلت الشنط بس باقي شوي اغراض من الصيدليه لبعد الولاده
بخلي زوجي يجيبهم الاساسيه شريتهم