هنا تجمع حوامل وبنات منطقة تبوك .....

[ام لارااا]

يابنااااااااااااات اقصد ياكرووووووووووووشات
امس كنت عند مها الشيخ في الاهلي
وقالت انه عندي واحد من التوائم مو مكتمل نموه
وموقف يعني متوفي
والله انصدمت مررررررره بس ربطت ع قلبي وحمدالله
وتقول انه من الضغط المنخفض عن الطبيعي
الله يعين يشفع لي يوم القيامه
بس المشكله اني مو قادره ابكي ولا اصرخ ولا اضحك
ماني قادره اعبر وخايفه اضر الجنين الثاني
خاااااااااااايفه من الكبت حتى زوجي يقول فيك بروووووووود
وخايف علي لدرجة كل شوي يصحيني من النوم
احس اني بحلم بس اقراء قران كريم
كيف اخفف ع نفسي

[الملاك]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام لارااا

يابنااااااااااااات اقصد ياكرووووووووووووشات
امس كنت عند مها الشيخ في الاهلي
وقالت انه عندي واحد من التوائم مو مكتمل نموه
وموقف يعني متوفي
والله انصدمت مررررررره بس ربطت ع قلبي وحمدالله
وتقول انه من الضغط المنخفض عن الطبيعي
الله يعين يشفع لي يوم القيامه
بس المشكله اني مو قادره ابكي ولا اصرخ ولا اضحك
ماني قادره اعبر وخايفه اضر الجنين الثاني
خاااااااااااايفه من الكبت حتى زوجي يقول فيك بروووووووود
وخايف علي لدرجة كل شوي يصحيني من النوم
احس اني بحلم بس اقراء قران كريم
كيف اخفف ع نفسي

الله يهوون عليك ياقلبي...
لاتعتمدي على كلام دكتوره وحده ... روووحي لنسرين او ساميه....وتاكدي
بعدين كيف واحد متوفي ومخلينهم في بطنك؟؟؟

يااابعد عمرررري انتي ماعليه تذكري ان بيكون لك شفيع يوم القيامه باذن الله..والله يقر عينك بالثاني وتشووفيه يكبر قدامك يارب والله يحفظه من كل سوووء...

طمنينا عنك لا تغيبي عنا....ِِِِِ

[جودوالحلا موجود]

سلام بنات اخباركم بنات والله لكم وحشششششه بالحيل ماكان ودي انقطع عنكم بس انشغلت هاليومين بالمررررررره‏_‏‏_‏‏_‏‏_‏‏_‏‏_‏ ياقلبي يام ‏ يارااااا متوفي بس الحمد لله رحمت الله واسعه والله يعوضك خير بالثاني وتقري عينك فيه‏_‏‏_‏ والحمد لله احمديه واشكريه ربي اخذمنك واحد وعوضك باثاني والله يسهل عليك يااااارب ‏ وتفرحين بضناك بحضنك وتشوفي لاراااا تربي اخوها وتلعب معه طمنينا عنك ولا تقطعين ياعسل

[جودوالحلا موجود]

حبيبتي فوق مستواك الله يحفظلك شعوووووول بس اذا بتقعدين ‏ توسوسين بتتعبين اتوقع الحليب مافيه شي بس يمكن جاه مويه لان حليب المواليد اذا جاه مويه بسرعه يعفن ‏ وانشاءالله ماعليه الا العااااااافيه ‏ بس لاتنسي طمنينا ع شعووووول حبيب الكل _ذكرتيني مره اعطيت جودي زبادي منتهي له شهر ‏ وربي مانمت الليل ابوها قال ماني موديها المستشفى الا اذا رجعت او جاها اسهال بس الحمد لله ماجاها شي برغم انها كلت علبت الزبادي كلها سبحان الله الاطفال يحفظهم الله بحفظه

[فوق مستواااك]

ياحياتي ياام لارااا.. الله يتمم حملك ع خيرر وتفرحي بشوفة جنينك .. طمنينا عنك يالغلا..

هلاااا جود والله لك وحشششششششششششه .. لاتقطعين كذا بعدين ؟؟؟

والله زوجي اخذ الحليب ووده للصيدلاني .. وقال ان الحليب جايته شمس اثناء الشحن وبدل الحليب لسميلاك كمفورت .. واعطاني علاج مثل المضاد الحيوي قاتل للجراثيم وكمان واحد حق الاسهال.. عشان ينظف بطنه..

والحمدلله الحين مافيه الا العااافيه .. يمممممممه اشقد خفففت عليه والله لما شقت هالحاجه بالحليب دموعي نزلت وخفت..

ياربي لك الحمد ع كل حاااااال... كل دنيتي خااالد وييييييينك طمنينا عنك؟؟

عمرري طنينا عنك ؟؟ ان شاء الله تقومي بالسلامه يااااااارب

[ام لارااا]

ياقلبي ياملااااااااااااك ويافوووووق مستوااااك وياجود الحلا موجود
انا مطمنه قلبي انه شفيع لي يوم القيامه
والله يعوضني بالنونو الثاني
والله ياجرني في مصيبتي خير
والدكتوره تقول انه بيجيني طلق وينزل لانهم اصلا مو من مشيمه وحده ع حسب وقته
بس المشكله

انسي ماني قادره اعبر ماني قادره اصرخ ولا ابكي
اخااااااااف يضرني سكوووووتي

[ام حسين الدار]

خلال فترة الحمل
• يمكنك محاولة تليين عضلات العجان لديك من خلال القيام بتدليك يومي للعجان ابتداء من الأسبوع 33 من الحمل تقريباً. ضعي القليل من زيت الفيتامين إي e أو زيت نباتي خالص على أصابع يديك وعلى الإبهام وحول مدخل المهبل. ضعي إبهامك في داخل المهبل حوالي 3 سم واضغطي إلى أسفل وإلى الجوانب بلطف حتى تشعري بوخز (نغز أو نخز) خفيف. ابقي على وضعية التوسيع هذه حوالي دقيقتين. الآن، دلّكي الجزء الأسفل من المهبل بلطف إلى الأمام والخلف (ذهاباً وإياباً) لمدة ثلاث دقائق تقريباً.

• سوف يفيدك القيام بتمارين قاع الحوض في الاعتياد على التعامل مع عضلات الحوض، والأهم تعلّم كيفية إرخائها. تتشنّج العديد من النساء حين يشعرن بالانقباضات، خاصة لو شعرن بالخوف. إن ممارسة تمارين الحوض قد تساعد على استرخاء العضلات خلال المرحلة الثانية من الحمل.

• كلما انتبهت لنفسك واعتنيت بها خلال فترة الحمل، كلما زاد احتمال ولادتك وأنت جاهزة صحياً وملائمة ولائقة جسدياً وكلما تعافيت بسرعة بعد الولادة. سيساعدك اتباع نظام رياضي وغذائي صحيّ.

خلال المرحلة المبكرة من المخاض
من بين إحدى الأسباب التي تدفع إلى خضوع المرأة لعملية القطع بالعجان أنها تكون مرهقة ومجهدة. وهذه الحالة أكثر شيوعاً في الأمهات لأول مرة، ربما لأن المخاض يكون أطول. تستطيعين مساعدة نفسك بالمشي البطيء والراحة خلال المراحل الأولى من الولادة. ابقي في المنزل أطول مدة ممكنة.

خلال مرحلة المخاض الفعلي
لو كنت تقومين بتدليك منطقة العجان خلال الحمل، فإن إحساس التوسع والتمدد الذي شعرت به خلال التدليك سيجعلك تتأقلمين مع أحاسيس التمدد القوي لقمة أو أعلى رأس طفلك. تصف بعض النساء هذا بما يشبه الوخز (النخز أو النغز) أو ألم الحرقان. في بعض الأحيان، تصاب النساء بالخوف والهلع من هذا الإحساس في المخاض بحيث يتوقفن عن الضغط والشدّ. إن الاعتياد على هذا الإحساس يساعد بالإضافة إلى الزفير (إخراج الهواء) ببطء. حاولي إعطاء دفعات خفيفة واشعري بالفضول إزاء هذا الإحساس. كما يمكنك الاستفسار من ممرضة التوليد لترشدك وتشجّعك.

تجد بعض النساء صعوبة في معرفة متى وكيف تقوم بالشدّ والضغط. ربما من المجدي أن تجلسي في الحمام خلال المخاض وتجربي بضعة دفعات من الشدّ كي تعتادي على الأمر. إن المسألةتيشبه كثيراً عملية التبرّز (التغوّط)، وهي ليست فكرة لطيفة لكنها قد تعينك.
إذا كنت في وضعية عمودية (منتصبة) ، ستساعدك قوة الجاذبية على ولادة طفلك. ربما يعينك اختيار وضعية مختلفة للولادة، مثل الركوع على أربع، في تجنّب القطع بالعجان أو الشقّ (التمزق) السيء. مع ذلك، فإن جلوس القرفصاء إلى تحت يمكن أن يزيد احتمال التمزّق.

عندما تكونين في المخاض، قد تقوم ممرضة التوليد بتدليك العجان لديك واستخدام كمّادات دافئة لإرخاء عضلات المهبل. ليس هناك دليل حاسم أن مثل هذه الإجراءات تخفف من احتمالات خضوعك لعملية القطع بالعجان، لكنها تعينك على الشعور بالراحة.
دعواتكم الله اسهل حملي واكمله على خير

[كل دنيتي خالد]

مساء الخير
كيفكم جميعااااا ان شاءالله بخير
هلا وغلا فوق مستواك مشكور ع سوالك ياقلبي انا بخير بس والله مادخل النت كثير مالي خلق له
وانا لي 14 يوم بتاسع رحت نسرين يوم الثلاثاء والجنين نازل بالحوض وبس دمي ناقص 9 دمي وقالت لازم اعطيك الحديد عن طريق الوريد اخذت جرعه وبكرى انشاءالله جرعه والله يسهل وربي تعبت ودي اولد وارتاح ومافي اي بوادر طلق وهلكت نفسي بالمشي
الله كريم ويهون ويسهل علي وعلى الجميع
وسلامة مشعل مايشوف شر ياقلبي

[فوق مستواااك]

هلااااااا فيك كل دنيتي خالد.... ياقلبي انتي <<تذكرت معاناتي مع الابر تضايقت بقوووه وكنت ابكي اذا اخذت الابره.. الحمدلله ع كل حااااال..

الله يسهل عليك يااااااااااارب...ان شاء الله ماينتهي هالاسبوع الجاي الا وانتي والده يااااااااررب

والله يسلمك يالغلا..

[فوق مستواااك]

بنات ابي احسن مشغل للقص والصبغ .. ووين مكانهم ؟؟

وابي ارقام نقاشات سودانيات او هنديات..

لأن حماتي زواجها باخر الشهر هذا وبتسوي كل شي من هنا .. ساااااااااااااعدوني لانها مكلفتيني بهاذي الاشياااااااااااااااء..

الملاك اخبار ريما .. وجود اخبار جود واخباااار الحمل معاك؟؟