أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
10-03-2010, 11:55 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة
هذة بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة .. ماذا نشرب عندما : نشعر بالجوع : حليب مخفوق بالموز .. لان الحليب يغذى والموز يعطى احساس بالشبع نشعر بالتعب : كولا بالصودا , لانه السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوى على مادة منبهة نشعر بالتوتر : حليب ساخن بالعسل او بماء الزهر لانه العسل المحلى يرخى الجسم نشعر بالظما ( العطش ) : كوب ماء كبير لانه الماء افضل المشروبات المزيلة للعطش تعانى من التقلصات العضلية : يانسون + ماء .. لانه اليانسون يحتوى على المغنيسيوم الذى يقاوم التقلصات ويفضل شرب الماء المعدنى الذى يحتوى على المغنيسيوم . تشعر بالانتفاخ : سويقات الكرز المغلى بسبب خواصه التى تساعد على حرق الماء المخزن بالجسم وبالتالى تزيل الانتفاخ . تبكى لفترات طويلة : كوب كبير من عصير الدراق والليمون .. لانه هذا الكوكتيل الغنى بالفيتامينات يساعد على ترطيب الجسم تعانى من الامساك : عصير الخوخ المجفف بسبب خواصه الملينة عندما تعانى من الارق : حليب بالعسل , لانه الحليب يحتوى على مواد تساعد على النوم بينما العسل يساعد على الاسترخاء -- |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10-04-2010, 01:19 AM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اموورة وكتكوتة
المنتدى :
قسم التغذية
رد: بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة
يسلمو حبيبتي على النعلومات الرائعة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
10-04-2010, 08:37 AM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
اموورة وكتكوتة
المنتدى :
قسم التغذية
رد: بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة
الله يسلمك بالعافية يا سكرة |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
المشروبات الغازيه | عزيزة النفس | قسم التغذية | 5 | 03-27-2011 10:34 PM |
عاجل ... اختفاء طفلتين سعوديتين في ظروف غامضة بجدة ( مرفق صورهم ) | اميرة بدنيتي | المـنـتـدى الـعـام | 11 | 09-28-2010 03:23 PM |
كيف اعرف ان حجم بطني طبيعي بالحمل هل في مقاسات معينة؟ | الخنساء82 | إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع | 0 | 09-08-2010 08:17 PM |
الله يسامح ظروف ماتساعدني | بنووتهـ كيووتــ | الموضة و الجمال | 3 | 04-23-2010 03:37 AM |
المشروبات الخضراء | عزيزة النفس | منتدى الصحة الغذائية والطب البديل | 0 | 07-09-2009 09:32 AM |