أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-11-2009, 08:18 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 147
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e22 صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




المقادير :


نص كيلو لحم مفروم
بصلة مفرومة
صلصة بيتزا أو معجون طماطم
بهارات - ملح
بطاطس مسلوقة (الكمية حسب الرغبة) + شويه حليب
بقدونس مفروم



مقادير صلصة البشاميل :


3 أكواب حليب
3 ملاعق كبيرة زبدة
3 ملاعق كبيرة دقيق

جبن موزاريلا للتزيين




الطريقة :


- نقوم بتحمير البصل ثم اضافة اللحم المفروم والبهارات مع تفتيته حتى ينضج وينشف.. يضاف الملح.
- نضيف قليلا من الصلصة الى اللحم، حتى يصبح لونه محمر..
- نهرس البطاطس مع شوية حليب والملح والبقدونس ونشكله كرات، عددها يكفي لتغطية الصينية.

نعمل البيشاميل

الدقيق يحمر فى الزبدة حتى يصفر لونه و نضيف الحليب فيه مع التحريك المستمر ثم وضعه على النار وتحريكه حتى يثقل الخليط و متنسوش الملح و الإبزار الابيض
- في صينية نضع اللحم المفروم ثم نصب البشاميل فوقه، ثم نصف البطاطس فوق البشاميل.
- نرش الجبن ثم ندخلها في الفرن..


نضع طبقه البشاميل



البطاطس كورناها و رصيناها فوق البشاميل



ورشينا فوقها جبن الموتزاريلا





وهذا الشكل النهائى






من مواضيع عزيزة النفس
0 20 ضرر اذا لم تمارسي الرياضه
0 تعلمي كيف تحسبي موعد ولادتك بنفسك
0 اعرفي شخصيتك من خلال حقيبتك
0 ايتها الحامل احذري بعد انت تعلمي ان........
0 مفارش كروشيه جنااان
0 صور لرسومات خيال
0 كل ماتريدين معرفته عن الماااااااااش
0 معنى اسم عبير,غدي,كاميليا
0 صلصة الثوم ألذ من صلصة ثوم البيك
0 طاولات خاصه بالاب توب
0 للاناقه عنوان مع....ازياء..... لجين العمران
0 فستانك بليلة العمر حصري ومميز على منتدانا
0 لماذا يحصل الحمل بالتوأم ؟
0 اطقم صيني ذوووووووق
0 19 سبب تؤدي للطلاق
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 08-11-2009, 09:03 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 2.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 170
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




تشهي على الاكل
تسلمي





من مواضيع الشوق عطري
0 ديكورات لمنزلك تخليه قصر
0 غذائك اثناء الدورة الشهرية
0 رش السكر على الكلام |ْ~
0 الآن و قبل الكل برنامج SWiSH Max 3 تحميل مباشر
0 سلطة الخضار المشويه
0 قائمة بعدد السعرات الحرارية لمعظم الأغذية
0 اكسسوارت للبنوتات
0 تعالي شوفي الزوج والزوجه بالصور
0 قال تعالى{بسم الله الرحمن الرحيم إنا نحن نزلنا الذكر وإنا له لحافظون صدق الله العظي}
0 عبايات للخريجات
0 حوادث الأجسام الغريبة
0 اصنعي مقلمة لاكسسواراتك بيديك
0 اخر استايل للمراة المحجبة
0 استغلي الفوطه القديمه
0 فساتين عروس 2010 مميزه وجديده
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 08-22-2009, 11:14 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
احلم بتؤام بنات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية احلم بتؤام بنات

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 689
المشاركات: 19 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
احلم بتؤام بنات will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
احلم بتؤام بنات غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شكلها مشهيه





من مواضيع احلم بتؤام بنات
عرض البوم صور احلم بتؤام بنات   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2009, 04:33 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 197
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شكلها وطعم

ومشكورررررررررررررة ويعطيك الف عافية





من مواضيع غلا الشوق
0 مًشرُوبُ الشًٌُوكوَِلاُِ والكَُِارميَُِل
0 بحيرة هواهو الفردوس الأرضي الهادئ ( الصين )
0 წღ ҈۩இ۩ਝ»ازياء رووووووعه للحوامل « ਝ۩இ۩҈ღწ
0 طريقة عمل رول البسكوت بالكاكاو بالصور
0 بيتزا التونة مع البصل
0 ملابس للاطفال متنوعة
0 نصائح للبشرة الجافة
0 نصيحة ادخلي...للشعر الجاف الخشن والمموج حيث سيصبح سائح و بدون سشوار
0 الآن عصير الملوك .. وصفة مجانية ..
0 لمن تعانى من الصلع والشعر الخفيف خاصة عند مقدمة الرأس!!!!
0 ثريات فرنسي•ة
0 طريقه عمل قهوة الموكا
0 خدع بصرية في غاية الروعة
0 ••دجاج بصلصة الباربكيوو••
0 اخر الزمن .... !!!
توقيع : غلا الشوق

=

عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2009, 11:48 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
أم سلطان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم سلطان

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 170
المشاركات: 123 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
أم سلطان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم سلطان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شكلها شهي
يسلموووو حبوبه عالطرح الحلو





من مواضيع أم سلطان
عرض البوم صور أم سلطان   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2009, 03:37 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الحب لك وحدك
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحب لك وحدك

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 711
المشاركات: 5,265 [+]
بمعدل : 0.97 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 107
نقاط التقييم: 51
الحب لك وحدك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحب لك وحدك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




تسلم يدينك يالغاليه





من مواضيع الحب لك وحدك
0 عمر الغ لآ ماكا آن شي ارادي ... dior
0 اكتب بيت شعر واللي بعدي تبتدي باخر حرف لي كتبته
0 سجلي حضورك بدعاء لامك وابوك &&& ارجوووو التثبيت
0 ابـــي قــصـآت شـعـر حـلـوه ويـالـيـت تـحـطـووون صـورللـقـصـه
0 عااااااااااااااجل تعبت ابي مساااااعدتكم@@@
0 بنات ساعدوني مالي الا الله ثم انتوا
0 وحدوا الدعاء لزوجة اخوي الحب لك وحدك
0 رتبي الحروف واطلعي بكلمه مفيده
0 بناااااااااات تعاااالوا &&&&
0 لعبة كسر البيض
0 ساااااااااااعدوني ابي برامج والعاب لجوالي اللي تعرف لاتبخل علي
0 كولكشن صيف 2011
0 ماهي اسباااب تليف الرحم لدى المراة عاااااااااااجل جدا جدا
0 محاولة هروووب فاشله
0 ابي مساااااعدتكم ياأهل الخبره&&&&
عرض البوم صور الحب لك وحدك   رد مع اقتباس

قديم 09-26-2009, 08:30 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
moon 4 ever
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية moon 4 ever

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 880
المشاركات: 812 [+]
بمعدل : 0.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
moon 4 ever will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
moon 4 ever غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع moon 4 ever
عرض البوم صور moon 4 ever   رد مع اقتباس

قديم 09-22-2010, 07:49 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
شموسه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شموسه

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5715
المشاركات: 10,577 [+]
بمعدل : 2.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 157
نقاط التقييم: 81
شموسه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شموسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




مشكوووووووووووووره





من مواضيع شموسه
عرض البوم صور شموسه   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2012, 11:09 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
"ام تولين"
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية "ام تولين"

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52198
المشاركات: 3,604 [+]
بمعدل : 0.83 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 80
نقاط التقييم: 384
"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice"ام تولين" is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
"ام تولين" غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




يممممممممي@@





من مواضيع "ام تولين"
0 الطلقق الكاذب ومعلومات مهمه عن الولاده^
0 لزيادة فرص الحمل**
0 شفط الثدي لرضاعه طبيعيه وصحية."
0 ما بعد الولاده~~
0 <<ماراح انساكم من دعائي>>
0 مشكلة صغيرهه~
0 المواد الغذائية التي تحتاجينها لمساعدة طفلك على النمو بشكل صحّي
0 " ماتت وهي تغني "
0 حبيت أبشركم ~
0 مرآآآآحل الحمل واعراضه و الولادة بالصوور سبححان الله**
0 كيف تكسبين زوجك من خلال الألوان.؟؟؟؟
0 الدعاءء المعجزة للحمل**
0 كثرة التفكير قد يودي الى تاخر الحمل والانجاب ويؤجل حلم الامومه الجميل......!
0 الرقية الشرعية للحمل السريع بإذن الله*/*
0 كيف نتعايش مع عدم القدرة على انجاب الاطفال**
توقيع : "ام تولين"




ألف وميم..حرفان فقط!!
ولكنهم قد يغيران قدر فتاه من اثنى الى: (جنة)

عرض البوم صور "ام تولين"   رد مع اقتباس

قديم 10-03-2012, 01:37 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
ام اليان
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام اليان

البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12599
المشاركات: 1,519 [+]
بمعدل : 0.30 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
ام اليان will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام اليان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينيةكور البطاطس باللحم المفروم والبشاميل




يم يم يعطيك العافيه





من مواضيع ام اليان
توقيع : ام اليان

يــــــارب احفظلــــي اليـــان و ليــن

عرض البوم صور ام اليان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 07:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .