أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج . |
06-16-2012, 06:25 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
الموضة و الجمال
العنايه ببشره الحامل 2012 ، علاج بشره الحامل 2013 ، العناية بالبشرة
العنايه ببشره الحامل 2012 ، علاج بشره الحامل 2013 ، العناية بالبشرة العنايه ببشره الحامل 2012 -علاج بشره الحامل 2013 فى فترة الحمل قد تتعرض البشرة لبعض التغيرات و لكى تمر هذة الفترة دون قلق على بشرتك اتبعى يا صديقتى هذة الارشادات: -واظبى على تناول غذاء متوازن وراعى عدم زيادة الوزن على حد المسموح بة طبياَ و هذا بمساعدة طبيبك الخاص . -احرصى على النوم الهادىء لفترة تترواح بين 8:6 ساعات يومياَ فى غرفة جيدة التهوية . -الاستحمام اليومى مع استخدام صابون خال من الصودا؛لتجنب جفاف الجلد و استعمال الشامبو الملائم لطبيعة شعرك -تجنبى التوتر و القاق و الانفعال فهما الد اعداء البشرة .عدم استخدام صبغات الشعر الكيميائية و استعيضى عنها بالصبغات النباتية . -تجنبى ارتداء الملابس المصنوعة من الالياف و ارتدى الملابس القطنية الفضفاضة -تجنبى حمل الاشياء الثقيلة و احرصى على رياضة المشى . -تفادى كثرة التعرض للشمس لعدم زيادة حدة الاسمرار للجلد ,ويفضل استخدام كريمات واقية عندما تتعرضين للشمس. -عدم الافراط فى استخدام مستحضرات التجميل باشكالها و انواعها المختلفة و التاكد من ازالة الماكياج قبل النوم مع ترطيب بشرتك يوميا بكريم مرطب و مناسب لطبيعة بشرتك . -واخيرا لاتنزعجى عند ظهور بعض الاعراض و المتاعب الجلدية مثل الزوائد او احمرار جلد الكفين و تلك الظواهر سرعان ما تختفى بعد الولادة
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى الموضة و الجمال |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
التغيرات في بشرة الحامل 2012 ، العناية ببشرة الحامل ، نصائح لبشرة الحامل 2013 | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 2 | 05-29-2013 12:32 PM |
كيفية العناية بالبشرة 2012 - العنايه ببشره الحامل 2013 -علاج بشره الحامل | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-13-2012 12:25 AM |
العنايه ببشره الحامل - خطوات العنايه ببشره الحامل 2012 - طريقة العنايه ببشره الحامل | ام احلى اطفال | الموضة و الجمال | 0 | 05-11-2012 09:19 AM |
الحامل : طرق العناية بالبشرة... والملابس التي تناسبها | يارب ارزقنـي | إستفسارات حوامل ثلاثة شهور الأولى | 10 | 04-20-2012 02:14 AM |
العناية بالبشرة عند الحامل | دلوعةالورد | الموضة و الجمال | 2 | 07-02-2011 12:38 AM |