أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-16-2010, 10:18 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
HORAE
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية HORAE

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6367
المشاركات: 44 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
HORAE will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
HORAE غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي ساندويتشات التونة








المقادير :-
- علبتي تونة مفتته - كيس من شرائح التوست الاسمر أو صمون أسمر .

- ملعقة طعام مايونيز - عصير ليمونتين - ذرة ملح فلفل أسود كمون .

- خس وطماطم وخيار وبصل اختياري .

الطريقة :-

- تصفى التونة من الماء وتفتت بالملعقة .

- توضع في وعاء ويعصر عليها الليمون ، ويضاف المايونيز والفلفل والكمون وذرة الملح ويقلب الجميع معاً .

- تقطع أطراف شرائح التوست بالسكين تدهن بقليل من المايونيز .

- تحشى كل شريحتين بمقدار ملعقة طعام من الخلطة السابقة والقطعة الثانية نضع بينها وبين القطعة الثالثة السلطةثم تقطع الشرائح المحشوة من الزواية لتعطي شكل مثلث تغرس بعود ي اسنان للتثبيت
على فكرة منقول





من مواضيع HORAE
عرض البوم صور HORAE   رد مع اقتباس



قديم 10-11-2011, 07:39 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
حزن في سجن أنيق
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حزن في سجن أنيق

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19351
المشاركات: 58 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
حزن في سجن أنيق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
حزن في سجن أنيق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : HORAE المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويتشات التونة




يسلمووووووووووووووووو





توقيع : حزن في سجن أنيق

اللهم استودعتك هذا الجنين وحسن في خلقه وأخلاقه يا رب العالمين..اللهم اجعله حافظا للقران الكريم وممن يعملون به..اللهم اجعله بارا بوالديه وأهله..
اللهم حسن خلقه وخلقه ..اللهم أعذه من شياطين الأنس والجن..اللهم سهل ويسر حمله وولادته..اللهم أقر عيني وعيني والده به..

عرض البوم صور حزن في سجن أنيق   رد مع اقتباس

قديم 10-22-2011, 08:49 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
دموعي ماركه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دموعي ماركه

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34847
المشاركات: 159 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 48
نقاط التقييم: 50
دموعي ماركه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دموعي ماركه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : HORAE المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويتشات التونة




يسلمو
انشاء الله اجربها اليوم





من مواضيع دموعي ماركه
عرض البوم صور دموعي ماركه   رد مع اقتباس

قديم 10-22-2011, 11:23 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
محبوبة ميمو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية محبوبة ميمو

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18257
المشاركات: 2,165 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 236
محبوبة ميمو has a spectacular aura aboutمحبوبة ميمو has a spectacular aura aboutمحبوبة ميمو has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
محبوبة ميمو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : HORAE المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويتشات التونة




مشكورة يساموااااااااا





من مواضيع محبوبة ميمو
0 رحلة علاج مع التكيس
0 الفرق بين تكيس المبيض واكياس المبيض
0 أنا وعشيقتي على فراش زوجتي .,.,., ,. وافقت زوجتي بدون تردد
0 هل تستخدمين الدوش المهبلي اذن ادخلي لتري,,,,
0 رسالة ام لرضيعها لحظة الفطام
0 املي الوحيد خذلني...طلع معي تكيس
0 تحذير من العلاجات العشبية بين المنافع والمضار
0 كيف تفسرين أواخر سورة البقرة لطفلك؟
0 معلومات مهمة لكل متأخرة عن الحمل
0 نصائح مهمة لمتاخرات عن الحمل
0 امسكي يد زوجك فانها علاج لضغوطك امسكي يد ...زوجك::::: إمساك يد الزوج علاج للضغوط .
0 أفضل 5 مضخات يمكن استخدامها لشفط الحليب
0 معلومات هامة عن الجنين
عرض البوم صور محبوبة ميمو   رد مع اقتباس

قديم 10-23-2011, 01:53 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
,.. ريـــــم ..,
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ,.. ريـــــم ..,

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 34988
المشاركات: 436 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 51
نقاط التقييم: 50
,.. ريـــــم .., will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
,.. ريـــــم .., غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : HORAE المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: ساندويتشات التونة




يعطيك العافيه





من مواضيع ,.. ريـــــم ..,
عرض البوم صور ,.. ريـــــم ..,   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 01:39 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .