أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > منتدى الحياة الأسرية والزوجية

منتدى الحياة الأسرية والزوجية لعرض المشكلات في الحياة الزوجية والأسرية .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-07-2012, 02:22 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بندقة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بندقة

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53123
المشاركات: 1,000 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
بندقة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بندقة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الحياة الأسرية والزوجية
افتراضي تطوير الذات ، تطوير شخصية المراهقة ، كيفية تطوير الشخصية




تطوير الذات ، تطوير شخصية المراهقة ، كيفية تطوير الشخصية
تطوير الذات ، تطوير شخصية المراهقة ، كيفية تطوير الشخصية
تطوير الذات ، تطوير شخصية المراهقة ، كيفية تطوير الشخصية
تطوير الذات ، تطوير شخصية المراهقة ، كيفية تطوير الشخصية

تطوير الذات




الذات البشرية هي النفس أو الشعور أو التفكير

الداخلي .
أو هي " ما تشعر به داخل نفسك وتفكر فيه "
هي ذاتك بل روحك التي تريد أن تصل بها
إلى أفضل المواقع و أرقاها .
لست أستاذ في علم النفس لكي أعرفها جيداً
لكني سأعرفها من وجهة نظري الخاصة.



تطوير الذات



هي روعة التفكير ..
هي خيالك الذي تريد الوصول إليه..
أن تقيم ذاتك يعني أن تصل إلى معنى
سامي تصل بها إلى تحقيق كل طموحاتك.




تطوير الذات



إذا أردت الوصول بذاتك إلى تحقيق
شيء معين فإنك تحتاج إلى مجموعة من الخطوات
تتمثل بالاتي : -




1 – التخطيط الجيد في التفكير .
2 – التنظيم الجيد للأفكار والطموحات المستقبلية.
3 – تحديد الأهداف التي تريد الوصول إليها .
4 – عدم اليأس أو الإحباط من الفشل .
5 – لا تتوقع النتائج السيئة .
6 – كن واقعياً في طموحاتك.




وغيرها الكثير وسأدع للقارئ الكريم المجال لكي
يذكر ما يريد ؟؟!!!
::
::



تطوير الذات



أن الإنسان الذي يريد أن يكون ناجحاً في كل عمل
يقوم به ، لا بد أن يكون إنسان راقي التفكير و حريص على
إتقان العمل ولكن ماذا لو لم تتطور نفسك في العمل بأخذ الدورات
والمشاركة في اللجان والمؤتمرات ستجدك يوماً ما إنسان غير متطور
في العمل .
هذا مثال بسيط لك عزيزي القارئ لكي تعلم أن تطوير الذات كفيل
لك في الحصول على الرقي بالعمل والقدرة على التفكير والإبداع
ولكن كل هذا متى ما اهتممت بتطوير ذاتك ؟؟!!!
::
تطوير الذات
أن تطوير الذات يحتاج منك إلى عدة مفاهيم منها على سبيل
المثال لا الحصر :



1 – أفكر جيداً لكي أخطط جيداً .
2 – أخطط جيداً لكي أجمع أكبر قدر ممكن من البيانات والمعلومات.
3 – أعمل تحليل للمعلومات لكي أضع احتمالات للنتائج التي أريد الوصول إليها.
4 – أقوم بتقييم النتائج المتوقعة وانتقاء أسهلها في التنفيذ و أفضلها في النتائج والمضمون .



إذا باختصار تفكير ثم تخطيط ثم جمع معلومات ثم تحليل ثم وضع احتمالات للنتائج ثم انتقاء الأفضل ثم التجريب.



::
::



تطوير الذات



- انطلق دائماً في ذاتك ..
- كن واسع الفكر لا تجعل أفق التفكير ضيقة ..
- خاطب نفسك وذاتك دائماً قل سأفعل كذا ، سأنجح ، سأفوز .
- دع عباراتك مشجعة و رفع من معنوياتك.
- اشحذ هممك وقوة بدنك ووظفها لعلو ذاتك.
- كن متفائلاً دائماً.
- كن واقعياً و اجعل من الخيال حقيقة واقعية .
- لا تستخدم عبرات الفشل مسبقاً مثل :
أنني فاشل ، لن أنجح ، أعرف نفسي ، أعرف حظي ..
- دع عنك المهبطين و المثبطين و أرقى بذاتك لتواكب المتفائلين بذاتهم.
- حاسب نفسك و ذاتك كثيراً ولكن الحساب الذي يرفع من شأن ذاتك
ويجعلك تتطور للأفضل و الأحسن وليس للأسوأ .
هي كثيرة العبارات والمفاهيم ولكن أدع لعزيزي القارئ مجالاً لذكر ما يراه مناسباً على ضوء المعطيات في المقالة والمفاهيم التي يعرفها .
::
::



تطوير الذات



لن أطيل عليكم ولكن نحتاج في كثير من الأحيان
إلى أن نتوقف عن التفكير للحظات ..
وننطلق نحو تفكير جدي في تطوير الذات لكي نصل إلى
قمة الذات وعلوها .
لأننا نعيش ونبحث عن ذواتنا ومنا من وجدها فتجده ناجح
في كل المقاييس ومنا من فشل وما زال يحاول ومنا من فشل وتوقف ولعل
هذه المقالة تساعده على النهوض بذاته لكي يرقى بها وينجح في الحصول على
ذاته وإتقان عمله ويرقى بتفكيره





من مواضيع بندقة
0 شرب الماء في الصيف ، اهمية شرب الماء في الصيف لبشرة البنت ، فوائد شرب الماء في الصيف
0 سلبيات الخطوبة ، ايجابيات الخطوبه ، مشاكل الخطوبه
0 الإكتئاب في فصل الشتاء ، طرق التخلص من إكتئاب الشتاء ، كيفية التخلص من إكتئاب الشتاء
0 علاج الملل ، طرق علاج الملل ، كيفية علاج الملل
0 صداقة المراهقات ، حياة المراهقة ، التعامل مع المراهقات
0 التحديات السلوكية في حياة المراهقة ، مشاكل المراهقات ، مشاكل البنات
0 التوافق النفسي والاجتماعي للبنت ، اهمية التوافق النفسي للفتاة ، طريقة لتربية البنات
0 الصدمات العاطفية ، الاثار النفسية للصدمات العاطفية ، طرق تخطى الصدمات العاطفية
0 القلق عند المراهقين ، اسباب القلق عند المراهقين ، علاج القلق عند المراهقات
0 كيف تكون الفتاة لبقة ، كيف تكون البنت لبقة ، لباقة المراهقات
0 الزوج العاطفي ، زواج الحب ، الزواج عن حب
0 حل المشكلات ، كيفية حل المشكلات ، طريقة لحل المشكلات
0 التعارف قبل الزواج ، اضرار التعارف قبل الزواج ، اهمية التعارف قبل الزواج
0 التعامل فى ليلة الدخلة ، كيفية التعامل فى ليلة الدخلة ، نصائح للبنات فى ليلة الدخلة
0 الماضي العاطفي للرجل ، الماضي العاطفي للمراة ، الماضي العاطفي للبنت
عرض البوم صور بندقة   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الحياة الأسرية والزوجية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تطوير الذات عند البنات ، كيفية تطوير الذات ، طرق تطوير الذات بندقة منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 08-02-2012 02:52 PM
دورة تطوير الملكات العقلية : القراءة السريعة و الذاكرة الحديدية مع د يوسف الخضر معهد الافق منتدى السوق التجاري 0 09-25-2011 01:04 PM
اجمل قصه عن تطوير الذات عزيزة النفس ملتقى عضوات حوامل 0 12-15-2009 09:25 PM
قوة تاثير الكلمات في تطوير ذاتك عزيزة النفس منتدى الحياة الأسرية والزوجية 2 09-09-2009 05:46 AM


الساعة الآن 02:04 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .