أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتدى مشكلات وتأخر الحمل > منتدى حوامل الطبي

منتدى حوامل الطبي متابعة صحة الحامل و الجنين وكل ما يختص بالأمراض المزمنة - أمراض الحمل - زواج الأقارب والأمراض الوراثية - خطورة الأدوية - الصبغات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-13-2012, 04:02 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
نفسي احبك
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نفسي احبك

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55262
المشاركات: 1,232 [+]
بمعدل : 0.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 115
نفسي احبك will become famous soon enoughنفسي احبك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نفسي احبك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى حوامل الطبي
افتراضي الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل





الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل

الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل

الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل

الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل





يمكن الحصول على انفلونزا أو الباردة يكون مخيفا جدا في هذه الأوقات التي يتأثر الناس أكثر وأكثر من الإنفلونزا التي يمكن أن تسبب الموت. معرفة كيف يمكنك الحصول على منع الانفلونزا ونزلات البرد الشائعة.


لأن هذا النوع من الأمراض التي كانت شائعة وعادية جدا قبل سنوات قليلة قد بدأت تعاني من الطفرات وتؤثر علينا في أكثر الأحيان ، فمن الأفضل لمنع الإصابة بالأنفلونزا أو اصابة بالبرد. يمكن لأنواع جديدة من الانفلونزا قد يؤدي حتى إلى الموت لذلك يجب تجنب الاصابة بالفيروس من خلال أي وسيلة.


  • وتناول الفاكهة الحمضية تساعد جسمك على الحصول على جرعات عالية من فيتامين c وليس فقط الفيتامينات ، والمعروف عن مساعدة ضد الانفلونزا ونزلات البرد
  • اللباس المناسب لظروف الطقس والهواء البارد سوف تؤثر عليك وجسمك وذلك في محاولة لارتداء الملابس المناسبة لهذا الموسم
  • يمكن محاولة البقاء بعيدا عن الناس الذين يقدمون أعراض البرد والفيروس ينتشر بسهولة عن طريق الهواء
  • عند العطاس أو السعال تغطية الفم بمنديل لوقف انتشار الميكروبات. رمي المنديل بعيدا واغسلي يديك جيدا
  • محاولة لغسل الفواكه والخضار على أفضل ما تستطيع لضمان عدم وجود الميكروبات تبقى على الغذاء. هذا وسوف تحمي صحتك من الأمراض الأخرى كذلك
  • غسل اليدين في كثير من الأحيان كما يمكنك وقبل كل وجبة واليدين يمكن الاتصال على الكثير من البكتيريا خلال النهار. تغسل بالماء والصابون المضاد للبكتيريا من أجل إزالة البكتيريا على أفضل وجه ممكن
  • تجنب البقاء في الأماكن المزدحمة مثل الحافلات ومترو الانفاق ، وهلم جرا ، كما يمكن أن ينتقل بسهولة من الفيروسات في الأماكن المغلقة
  • زيارة الطبيب بأسرع ما كنت تشعر أعراض البرد أو الانفلونزا. وكلما كنت أفضل اتخاذ إجراءات سوف تشعر وأسرع البرد سيمر بسبب العلاج العلاج المناسب يحدده الطبيب
  • ارتداء قناع واقية إذا كنت تعتقد أن هناك إمكانية لانفلونزا الاتصال أو فيروسات البرد


أفضل طريقة لمنع الانفلونزا ونزلات البرد من خلال ضمان نظام المناعة عند أعلى مستوى انها وظيفة ، والجهاز المناعي يمكن مكافحة الفيروسات وحماية لنا ضد أنواع مختلفة من الأمراض. وهناك نظام مناعة قوية تكون بمثابة حاجز ضد أنواع مختلفة من الفيروسات. من أجل الحفاظ على نظام مناعة قوية لا بد من ضمان مساهمة صحية الغذائية والفيتامينات على أساس يومي. وهنا بعض النصائح لمساعدتك على منع الانفلونزا ونزلات البرد من التأثير عليك وعلى عائلتك :

أكل الكثير من الفواكه والخضار لضمان مساهمة اليومية الفيتامينات الضرورية لجسمك. وسوف يضمن هذا الجسم يحافظ على النظام المناعي انها على ا





من مواضيع نفسي احبك
0 الجمبري بالزنجبيل ، وصفه عمل الجمبري بالزنجبيل
0 احدث صور صالونات 2016 - صور صالونات جديده 2016
0 وقت نزول البويضة ، مراحل نزول البويضة ، نزول البويضة
0 اسباب التفاف الحبل السري حول الجنين ، الحبل السري ، التلف الحبل السري علي الجنين
0 الوقاية من نزلات البرد للحوامل ، طرق الوقاية من امراض الحمل ، انفلونزا الحوامل
0 الوزن الطبيعي للجنين ، معلومات عن الوزن الطبيعي للجنين ، وزن الجنين
0 نصائح للحوامل ، نصائح مهمة للحوامل ، متابعة الحوامل
0 الاجهاض في شهور الحمل الاولي ، اسباب اجهاض الشهور الاولي ، شهور الحمل الاولي
0 نصائح للحوامل في فصل الصيف ، نصائح مفيدة لحوامل الصيف ، الحوامل في الصيف
0 اضرار البقدونش للحوامل ، البقدونس للحوامل ، خطورة البقدونس للحوامل
0 تطعيم الحامل ، اهمية تطعيم الحامل ، ضرورة تطعيم الام الحامل
0 فوائد اللبن للحوامل ، اللبن للحوامل ، اهمية اللبن للحوامل
0 شرب القهوة في الشهور الوسطي من الحمل ، الشهرو الوسطي ، شرب القهوة للحوامل
0 رمزيات ايفون مميزة 2016 ، رمزيات روعة للايفون 2016
0 اسباب داء انتباه بطانة الرحم ، داء انتباه بطانة الرحم ، انتباه بطانة الرحم
عرض البوم صور نفسي احبك   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى حوامل الطبي


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الامراض التي تصيب الحوامل ، امراض الحمل ، الوقاية من امراض الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 10-13-2012 01:33 AM
نزلات برد الحامل ، اسباب نزلات برد الحوامل ، علاج نزلات البرد للخامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 09-12-2012 09:55 AM
العناية بالمراة الحامل ، كيفية تجنب حدوث امراض الحمل ، الوقاية من امراض الحمل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-25-2012 04:40 AM
اسباب نزلات البرد ، طرق الوقاية من نزلات البرد ، علاج نزلات البرد snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-11-2012 07:16 AM
طرق الوقاية من نزلات البرد في الصيف ، كيفية الوقاية من نزلت البرد snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-05-2012 04:17 PM


الساعة الآن 10:06 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .