الجفاف عند الاطفال وطرق التعامل

[دلـــوعــه عـــــبوديـ]

اذا كان طفلك يعاني من الحمى والإسهال، أو القيء، أو التعرق الكثير في يوم حار أو أثناء ممارسة النشاط البدني الشديد، فغالبا سيعاني من الجفاف
علامات الجفاف يمكن أن تشمل ما يلي:


1. جفاف الفم
2. قلة أو انعدام الدموع عند البكاء
3. العيون التي تبدو غارقة وداخله في الرأس
4. قلة البول 6 إلى 8 ساعات في الرضع (أو فقط كمية صغيرة جدا من البول الأصفر الداكن)
او عدم وجود البول لمدة 12 ساعة في (أو فقط كمية صغيرة جدا من البول الأصفر الداكن) طفل كبير السن
5. جفاف الجلد ويكون بارد
6. الخمول أو التهيج
7. التعب أو الدوخة في الأطفال الأكبر سنا
8. انخفاض اليافوخ وهو الجزء اللين من رأس الطفل و كلما انخفض عن
مستوى ما حوله دل ذلك على شدة الجفاف،و يحدث ذلك للأطفال اقل من سنه ونصف.


منع الجفاف:

أفضل طريقة لمنع الجفاف في الاطفال هو:

1- الحصول على الكثير من السوائل عند مرض الاطفال
2- وتعويض السوائل التي فقدت (من القيء، الإسهال، أو التعرق).
كيفية الحفاظ ومنع الجفاف يمكن أن تعتمد على الظروف، على سبيل المثال:


"قد يكون الطفل يعاني من التهاب في الحلق فيصاب بالجفاف بسبب صعوبة الشرب أو الأكل. فيجب تخفيف الألم مع الأسيتامينوفين (تيمرا-ادول-فيفادول) أو الإيبوبروفين مما يساعد في تخفيف الالم، ومن ثم الحصول علي السوائل كذلك المشروبات الباردة المساعده على تهدئة الالم الحلق"


الحمى والحراره: بسبب الإصابة بالأمراض المعدية المختلفة يمكن أن يكون عاملا في الجفاف بزياده مرات التنفس وفقدان السوائل، فيمكنك استخدام الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين للمساعدة في السيطرة على الحمى.

انه من المهم ان الاطفال شرب كثير من السوائل أثناء الطقس الحار، قبل بدء النشاط. يجب أن تشرب على فترات منتظمة (حوالي كل 20 دقيقة) أثناء النشاط وبعد انتهائه.

العطش: ليس مؤشرا مبكرا جيد للجفاف، بحلول الوقت الذي يشعر الطفل بالعطش، قد يكون بالفعل وصل الي الجفاف. وهذا هو السبب في الاطفال يجب ان تبدأ الشرب قبل أن يتطور العطش وتستهلك سوائل إضافية من الجسم
النزلات المعوية الفيروسية:

وينبغي للأطفال مع التهاب المعدة والأمعاء في النزلات المعويه، والذي يمكن أن يسبب (الغثيان، والتقيؤ، والإسهال) ممن لم يصل الي الجفاف مواصلة تناول الطعام بشكل طبيعي ولكن ينبغي أن تشجع على شرب السوائل الإضافية لاستبدال السوائل المفقودة من القيء والاسهال

وعلى الاطفال الذين يعانون من التهاب المعدة والأمعاء في النزلات المعويه ان يستمروا في تلقي حليب الثدي أو الحليب الصناعي.


ومن الأطعمة التي تساعد في النزلات المعويه:

1. الكربوهيدرات المعقدة (مثل الأرز والقمح والبطاطس والخبز، والحبوب)
2. اللحوم الخالية من الدهن
3. واللبن الزبادي
4. والفواكه
5. والخضروات
6. و تجنب الأطعمة الدسمة أو الأطعمة عالية السكريات (بما في ذلك العصائر والمشروبات الغازية)
7. وإعطاء السوائل بشكل متكرر، ولكن بكميات صغيرة.


علاج الجفاف:

- انه من المهم بالنسبة للآباء أن نتعلم كيف نتعرف على العلامات المبكرة للجفاف والاستجابة بسرعة إذا ما ظهرت.

- الهدف في علاج الجفاف هو استبدال السوائل من أجل استعادة مستويات سوائل الجسم إلى وضعها الطبيعي.

- وينبغي أن يسمح للشرب بقدر ما يريد الطفل من الماء ،أيضا يجب أن يبقي الطفل في مكان غير حار، حتى يتم استبدال السوائل المفقودة.

- وهناك سائل خاص يسمى محلول الجفاف (ORS) او البيديالايت وهو موجود في الصيدليات دون وصفة طبية، وهو يحتوي على السكر والأملاح لمساعدة الأمعاء امتصاص ما يحتاجه الجسم.


ومن المعروف أن استبدال السوائل المفقودة ب محلول الجفاف (ORS) على مدى 3 إلى 4 ساعات. بدء عملية إعطاء طفلك 1 أو 2 ملعقة شاي (5 أو 10 مل) من محلول الجفاف (ORS) كل بضع دقائق، ويمكن أن يتم هذا مع ملعقة أو حقنة عن طريق الفم ، على الرغم من أن هذا قد لا يبدو وكأنه ما يكفي من السوائل لطفلك، يمكن لهذه الكميات الصغيرة ان تضيف ما يصل الى أكثر من كوب (237 ملليلتر) في الساعة.


حتى الاطفال الذين عندهم التقيؤ عادة ما يمكن ان تنجح هذه الطريقة لأن الرشفات الصغيرة المتكررة بين القيء تصحح الجفاف في كثير من الأحيان وهذا يقلل من تواتر القيء.


في الأطفال الرضع:

يجب أن تستمر الرضاعة الطبيعية، حتى أثناء عملية محلول الجفاف (ORS) بين الرضعات.

الأطفال الذين يعتمدون على الرضاعة الطبيعية: يحتوى لبن الأم على الكثير من المواد النافعة التي تساعد على استعادة الغشاء المبطن للأمعاء و على مواد أخرى مقاومة للبكتيريا، و لذا فأفضل ما يمكن تقديمه للطفل الرضيع المصاب بالإسهال هو لبن الأم بأي كمية و في أي وقت


وعليك تجنب ما يلي:

1- الصودا والمشروبات الغازية
2- الشاي
3- عصير الفواكه
4- الحلويات والجيلاتين
5- أو المشروبات الرياضية لان هذا يحدث لخبطه في الأملاح وحتى يمكن أن تجعل الإسهال أسوأ.


تجنبي ما يلي:

- لا ينصح بحجب الغذاء عن الطفل لأكثر من 24 ساعة
- أيضا لا ينصح بالأدوية من دون وصفة طبية للإسهال أو القيء في الأطفال، لأنها يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة.


بعض الاطفال الذين لم تتحسن حالتهم بمحلول الجفاف (ORS)، خاصة إذا كان لديهم نوبات متكررة جدا من الإسهال أو القيء المستمر، وصعوبة في البلع، أو لأسباب أخرى، قد تحتاج إلى زياره طبيب الاطفال وتعويض اللسوائل في المستشفى عن طريق الوريد

[om aseel]

جزاكِ الله خير حبيبتى على موضوع المفييد...||~

[دلـــوعــه عـــــبوديـ]

نوررررتي حبيبتي