أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الولادة وفترة النفاس والرضاعة > إستفسارات مرحلة الولادة

إستفسارات مرحلة الولادة إستفسارات الولادة الذين هم على وشك ولادة للطرح جميع مشكلاتهم واستفساراتهم قبل وأثناء ومابعد الولادة للأمهات الجدد وذوات الخبرة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-18-2012, 11:20 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
مهره الدنيا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مهره الدنيا

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44580
المشاركات: 5,626 [+]
بمعدل : 1.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 2371
مهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
مهره الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
icon41 كل ما يتعلق بالمخاض وطرق تسريعه......









لماذا قد يكون المخاض بطيئاً؟


يختلف الوضع كثيراً بين امرأة وأخرى لأسباب عدة، ومن الطبيعي جداً أن تمرّ أمّ بولادة سريعة بينما تنتظر أخرى طويلاً كي تضع مولودها.
يعتقد البعض أن أحد أسباب إطالة فترة المخاض هو توتر الأم، بما أن الخوف يتداخل مع هرمونات الولادة.

قد يكون المخاض بطيئاً للأسباب التالية:

• وضعية طفلك
• عدم قوة الانقباضات والتقلصات
• لأن شكل أو حجم الحوض لديك ليس مثالياً.

يولد حوالي ربع النساء مع شكل الحوض أقرب إلى حوض الرجل (الحوض الذكري)، مما يدفع الطفل إلى الاستقرار على وضعية ظهره على ظهرك.
وهذه الوضعية يمكن أن تجعل الولادة أصعب.
لكن، عموماً، يكون المخاض بطيئاً من دون سبب محدد.
وتذكري أن عنق الرحم يحتاج دائماً، على الأغلب، إلى فترة أطول كي يفتح أو يتسع الخمس سنتيمترات الأولى مقارنة مع الخمس الثانية.
هذا لأن الانقباضات لديك توسّع عنق الرحم أسرع كلما ازدادت قوة وحدّة.

سرّعي المخاض بنفسك


من أجل تسريع وتعجيل عملية الولادة، يمكنك القيام بالإجراءات الطبيعية التالية:

• إذا كنت تستلقين على سرير في غرفة الولادة، انهضي فإن الحركة قد تقوّي الانقباضات وتسهّل تعاملك معها أيضاً.
• أدخلي إلى الحمام، لأن المثانة الممتلئة يمكن أن تجعل المخاض بطيئاً بوقوفها عقبة أمام رأس طفلك النازل.
• خذي حماماً ساخناً، فربما يعفيك هذا من تناول العقاقير المسرّعة للمخاض.
من المحتمل أن تفيد التقنيات المذكورة أعلاه أفضل لو قمت بها في أول المخاض.
وقد تساعدك أيضاً على الاسترخاء والتعامل مع المخاض الطويل
• حاولي اللجوء إلى تقنيات التنفس والاسترخاء إذا كنت تشعرين بالتوتر والشدّ.
• بدّلي وضعيتك، ففي وقت لاحق من عملية المخاض قد لا تحبذّين المشي، ولكن ستعينك ممرضة التوليد على إيجاد وضعية مريحة.
• حرّكي وهزّي الأرداف وانحني إلى الأمام أثناء الانقباضات كي تعيني رحمك على دفع الطفل بقوة كي ينزل إلى عنق الرحم.

تفجير كيس الماء لديك


ربما تقترح عليك ممرضة التوليد تفجير كيس الماء لديك لتسريع عملية المخاض من أجل القيام بذلك، ستساعدك على الوصول إلى السرير وتفتح الجزء السفلي منه بحيث تكون مؤخرتك تماماً عند طرف السرير
وربما تطلب منك رفع ساقيك ووضعهما في طوق على شكل U أو قد قد تحتاجين إلى فتحهما فقط.
سوف تستخدم ممرضة التوليد أداة بلاستيكية طويلة مع خطّاف (علاقة)، أو تستخدم قفازات مثقوبة عند نهاية طرف أحد الأصابع.
وستقوم بفرك الغشاء النسيجي المحيط بالطفل إلى أن ينفجر ويخرج الماء.
وتخبر الكثير من النساء أن هذه العملية مزعجة أكثر مما هي مؤلمة.
كما ستعمل ممرضة التوليد على فحص نبضات قلب طفلك بعناية للتأكد من أن تفجير كيس الماء لن يؤلمه.
لا ينصح بهذا الإجراء في بداية المخاض لأنه لا يشكّل أي فرق في اختصار طول مدة الولادة.
مع ذلك، لو تباطأت المرحلة الفعّالة من الولادة، يمكن أن يساعد تفجير كيس الماء على تحفيز المخاض مرة ثانية واختصار فترته حوالي ساعة تقريباً.

قد تجدين أن الانقباضات زادت حدتها كثيراً بعد انفجار كيس الماء لديك. استعدي للقيام بجدّ بتمارين التنفس والاسترخاء، أو اطلبي من ممرضة التوليد بعض مسكّنات الألم لو احتجت إلى مزيد من المساعدة.

استخدام تقطير الهرمونات


إذا لم تساعدك الحركة على تسريع عملية المخاض لديك، ولم يؤثر كثيراً تفجير كيس الماء، سوف تستشير ممرضة التوليد الطبيبة وقد تقترح استخدام تقطير هرمونات سنتوسينون Syntocinon لتفعيل الانقباضات، كما ستعمل على زيادة وتيرتها وشدّتها مما يدعوك إلى طلب مسكنات الألم للتعامل مع الانقباضات الاصطناعية (الطلق الاصطناعي).









من مواضيع مهره الدنيا
توقيع : مهره الدنيا

بعد طول السنين رجعت لبيتي الثاني

عرض البوم صور مهره الدنيا   رد مع اقتباس



قديم 11-18-2012, 11:47 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
مامت عبودي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مامت عبودي

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 62157
المشاركات: 267 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 53
مامت عبودي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مامت عبودي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مهره الدنيا المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كل ما يتعلق بالمخاض وطرق تسريعه......




يعطيكي الف عافيه حبيبتي على هالمعلومه جدا مهمه





من مواضيع مامت عبودي
توقيع : مامت عبودي



عرض البوم صور مامت عبودي   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2012, 01:54 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
أم الزين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم الزين

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4866
المشاركات: 9,708 [+]
بمعدل : 1.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 2129
أم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond reputeأم الزين has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
أم الزين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مهره الدنيا المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كل ما يتعلق بالمخاض وطرق تسريعه......




موووضوووع مهم ويستحق التقييم





من مواضيع أم الزين
0 شعر مصري رهييييييب
0 ترديد الرحم الي تعرف لا تبخل علي 😊
0 اختبار الملح والبول للحمل.....
0 شعاله اندونيسيا شافت بيت كفيلها قبل تجي|:
0 تخ…يلي
0 حصل خير واهلا فيج مره ثانيه اختي راندا...
0 شهور الحمل باﻷسابﯿع )تفاصﯿل & & && (مهمه
0 اختار من 1 إلى 17 وشوف شكلك وأنت صغير << بالصور
0 اتووقع تستحق الاشرااف ؟؟؟؟
0 لحقوا ترا مااتعرفون شنو يعني فيس بوك..دشي وشوفي المعنى الصجي »»»
0 حمل والى دوره احلل والا انطر >>>>تعقدت 😩😩
0 اختار من 1 إلى 17 وشوف شكلك وأنت صغير << بالصور
0 لعبة تحويل الجمل
0 شووفوا شنو قالتلي الدكتوره >>وابي ردوود منكم لو بدعووه 😭💔
0 لاااا تقل هاذه الكلماات ابدا لامرأه حاامل....
توقيع : أم الزين

🙌🏻اللّهُمَ اجْعَل أُمي من الضاحكين المستبشرين الغارسين من ثمار جنتك الشاربه من حوض نبيك والمحظوظة بشفاعتك ...اللهم اسكنها جنتك وثبتها عند السؤال🙌🏻

عرض البوم صور أم الزين   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2012, 07:10 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سالي العابد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سالي العابد

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 49129
المشاركات: 537 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 53
سالي العابد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سالي العابد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مهره الدنيا المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كل ما يتعلق بالمخاض وطرق تسريعه......




تسلمي حبيبتي





من مواضيع سالي العابد
0 موديلات فساتين جزائريه رائعه
0 لديكورات مطابخ رائعه
0 هل نزول افرازات بعد التبويض يعني عدم وجود حمل
0 فائده ماء المطر العظيمه
0 الوحم والارز النيء
0 قصة ولادتي بأحلى حمودي
0 انا احس بانتفاخ و ثقل في الرحم هل هدا حمل؟
0 تجهيزاتي المبدأية للمولودي #الجزء الثاني#
0 قصه واقعيه حدثت لمغسله اموات
0 سا عدوننننننننني ضروري الله ينولكم الي في بالكم
0 قصه واقعيه لفتاة بعث الله لها ملكين لحمايتها
0 خلطة لتطويل الشعر طريقة سهلة جداجد
0 احلى نقوش الحناء لاحلى عرايس
0 ما في اعراض حمل واطلع حامل
0 وصفه سهله و مجربه ومضمونه لتبييض البشرة
توقيع : سالي العابد

عرض البوم صور سالي العابد   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2012, 07:25 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
مكحوله العين
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مكحوله العين

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60002
المشاركات: 109 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 44
نقاط التقييم: 91
مكحوله العين will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
مكحوله العين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مهره الدنيا المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كل ما يتعلق بالمخاض وطرق تسريعه......




يسلموو حبيبتي على هيك موضووع

..
فعلآا يستحق التثبيت

..





من مواضيع مكحوله العين
عرض البوم صور مكحوله العين   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2012, 08:33 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
مهره الدنيا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مهره الدنيا

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44580
المشاركات: 5,626 [+]
بمعدل : 1.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 2371
مهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
مهره الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مهره الدنيا المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كل ما يتعلق بالمخاض وطرق تسريعه......







اسعدني مروركم

ونورتوا موضوعي





من مواضيع مهره الدنيا
توقيع : مهره الدنيا

بعد طول السنين رجعت لبيتي الثاني

عرض البوم صور مهره الدنيا   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2012, 09:54 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ياهم ربي كبير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياهم ربي كبير

البيانات
التسجيل: Oct 2011
العضوية: 33845
المشاركات: 3,541 [+]
بمعدل : 0.77 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 82
نقاط التقييم: 169
ياهم ربي كبير has a spectacular aura aboutياهم ربي كبير has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
ياهم ربي كبير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مهره الدنيا المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كل ما يتعلق بالمخاض وطرق تسريعه......




مشكورة ويعطيكي الف عافية
دعواتك لي بولادة سهلة ميسرة
لاني بكرية





من مواضيع ياهم ربي كبير
0 مين حاسة انها حامل هالشهر؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 كيف اقدر اصبر لين وقت الولادة من غير ما اعرف جنس الجنين ؟؟؟
0 بنات،، اشتقت لدورتي ..!! ابيها تيجي !!
0 رح اسوي تحليل بكرا ، ادعووولي
0 تعالو يا بنات، ابغى اسألكم.......
0 ولدت قبل 4 شهور وشاكة اني حامل ..!!
0 اللهم لك الحمد حتى ترضى ولك الحمد اذا رضيت ولك الحمد بعد الرضا
0 اول مرة تتأخرة الدورة هالقد !!!
0 ارجوكم دعواتكم بنات ... انا بأيام التبويض وكلي أمل !!
0 متى موعد التبويض والخصوبة؟
0 هل تريدين السعادة وراحة البال وسكون القلب وتفريج الهم ورفع البلاء %
0 توقيع فلاش الحمل ليش ماعاد يشتغل بالمنتدى؟؟؟؟
0 بنات ضروري ادخلو وخاصة للي اكتشفت بانها حامل .. هاااام
0 ما معنى عنق الرحم "قصير" ؟؟؟؟؟؟؟؟
0 قصة ولادتي بحبيبي الصغير إبراااااهيم
توقيع : ياهم ربي كبير



اشتفت لكل اخواتي حوامل صفر 1434هـ

عرض البوم صور ياهم ربي كبير   رد مع اقتباس

قديم 11-19-2012, 10:12 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
مهره الدنيا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مهره الدنيا

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44580
المشاركات: 5,626 [+]
بمعدل : 1.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 2371
مهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
مهره الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مهره الدنيا المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كل ما يتعلق بالمخاض وطرق تسريعه......




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ياهم ربي كبير مشاهدة المشاركة
مشكورة ويعطيكي الف عافية
دعواتك لي بولادة سهلة ميسرة
لاني بكرية

الله يسهلك ويقومك بالسلامه

ياقلبي الله يقومك بالسلامه وتطمنيني عنك

حبيبتي





من مواضيع مهره الدنيا
0 هااااام أرجوا الدخول
0 المشيمة المتقدمة أسبابها و طرق علاجها
0 طريقة تغدية الطفل الرضيع حديث الولاده من الشهر الاول الى الشهر العاشر
0 اسئلة واجوبه عن سكر الحمل ....
0 مبروووووك الإشراف 🌷 ام أسيل 🌷
0 قصه مؤثره جداً لفتاه ....
0 اختاري رقم 1 & 18 وجاوبي بصراحه....
0 مكرونه باشميل من مطبخي بالخطوات المصوره
0 اختبارا مرض الزهايمر.....
0 حقيقة الواتس اب
0 لعبة أفضل شخصية بالمنتدى من 1-10
0 """.... اسمحولي هذي قلة ذوق ...."""
0 صور رحلتي لجزيره لانكاوي بماليزيا
0 ....{{ أغلق صندوقك جيدا }}....
0 سألوني أي رجل تحبين ؟❤
توقيع : مهره الدنيا

بعد طول السنين رجعت لبيتي الثاني

عرض البوم صور مهره الدنيا   رد مع اقتباس

قديم 01-30-2013, 08:57 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
مهره الدنيا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مهره الدنيا

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 44580
المشاركات: 5,626 [+]
بمعدل : 1.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 105
نقاط التقييم: 2371
مهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond reputeمهره الدنيا has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
مهره الدنيا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مهره الدنيا المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كل ما يتعلق بالمخاض وطرق تسريعه......




يسلمووووو ام الزين

ع التقيييييم فدييييتك يارب





من مواضيع مهره الدنيا
0 سألوني أي رجل تحبين ؟❤
0 نصائح لزوجين لزيادة فرصة الحمل بإذن الله
0 باذنجان مخلل من مطبخي بالصور
0 يلا بنات بدووون خجل هههههههههه
0 أجمل صور مستشفى للأطفال بالعالم
0 اختار رقم وشوف ايش اسمك الحقيقي .......
0 مشرفات قسم الولادة والنفاس والرضاعه حيااااكم الله
0 تجربتي للولاده بسليمان فقيه
0 مساج أطفال.....
0 صور مدينة البرتقال والليمون
0 اعصري مخك ودوري كلمه بدون نقط
0 متصفح عاااااام ~~~~|
0 كيفك مع........
0 سعودية تصمم فستاناً من النقود مستخدمة مليون ريال
0 افضل دكتور اسنان للاطفال بجده
توقيع : مهره الدنيا

بعد طول السنين رجعت لبيتي الثاني

عرض البوم صور مهره الدنيا   رد مع اقتباس

قديم 01-31-2013, 02:36 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
Sweet memooo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Sweet memooo

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52670
المشاركات: 2,663 [+]
بمعدل : 0.61 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 57
Sweet memooo will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Sweet memooo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مهره الدنيا المنتدى : إستفسارات مرحلة الولادة
افتراضي رد: كل ما يتعلق بالمخاض وطرق تسريعه......




يعطيك الف عافيه الموضوع مره مفيد يسلموو





من مواضيع Sweet memooo
توقيع : Sweet memooo

عرض البوم صور Sweet memooo   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى إستفسارات مرحلة الولادة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحمل وما يتعلق بيه قصر إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 3 08-08-2012 01:07 PM
كيفية استخدام الصبغات ، الوان الصبغات وطرق استخدامها 2012 ، الصبغات وطرق استخدامها 2 crazy girl الموضة و الجمال 0 05-09-2012 04:47 AM


الساعة الآن 05:55 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .