أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
07-06-2012, 02:25 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
وصفة رجيم ، ريجيم الفواكة ، طريقة ريجيم سهل
وصفة رجيم ، ريجيم الفواكة ، طريقة ريجيم سهل وصفة رجيم ، ريجيم الفواكة ، طريقة ريجيم سهل وصفة رجيم ، ريجيم الفواكة ، طريقة ريجيم سهل وصفة رجيم ، ريجيم الفواكة ، طريقة ريجيم سهل ------------- هذا الرجيم يعتمد على خلط نوعين من الفاكهة فهي السر تعالوا لتعرفوا ما هما النوعين هما مجموعة ريجيمات سهلة،نصائح وبرامج للريجيم الريجيم حلو وسهل وينزل 3.5 بلاسبوع اكيد باذن الله الافطار: برتقاله + كيوي بالخلاط ( هذي الخلطة اهي الي تنزل الوزن وعلى فكره ترفع نسبة الدم ممتازه) الضحى: 3تمرات او رطب + حليب خالي الدسم الغداء: شوربة خضار + لبن او روب خالي الدسم+ عصير اناناس وكيوي بالخلاط العصر او المغرب: عصير او حبة فاكهه العشاء: سلطه+( 2بيض او نصف علبة فول او صحن مشروم او صحن فاصوليااو2همبرجر)+ ربع خبزه او 2 شريحة توست + حليب او عصير |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ريجيم ينزل 5 كيلو في الاسبوع ، رجيم قاسى ، طريقة عمل ريجيم سريع | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-06-2012 12:36 AM |
رجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب، ريجيم لانقاص 9 كيلو فى اسبوع | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-06-2012 12:21 AM |
وصفة عصير الفواكه للريجيم ، ريجيم الفواكة ، ريجيم للتخلص من الدهون | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-04-2012 04:04 PM |
ريجيم سريع ، رجيم ينزل 19 كيلو 3 أسابيع ، ريجيم فعال | توتا توتا | قسم التغذية | 1 | 07-04-2012 03:49 PM |
ريجيم لتخسيس الجسم ، رجيم لااذابة الدهون ، ريجيم الردة | توتا توتا | قسم التغذية | 0 | 07-02-2012 10:12 AM |