أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-22-2012, 08:06 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رجيم لتخسيس 10 كيلو ، طريقة عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو ، كيفية عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو




رجيم لتخسيس 10 كيلو ، طريقة عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو ، كيفية عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو
رجيم لتخسيس 10 كيلو ، طريقة عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو ، كيفية عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو
رجيم لتخسيس 10 كيلو ، طريقة عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو ، كيفية عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو
رجيم لتخسيس 10 كيلو ، طريقة عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو ، كيفية عمل رجيم لتخسيس 10 كيلو

المقادير :

هي برتقاله وحده كبيره
اربعه من الليمون الحامض
ثلاث ملاعق عسل
الطريقه:
اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع
حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه
ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه
صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم
ملاحظه:
الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء
الحين المفاجئه الخلطه ..... كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس
ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه
الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام





من مواضيع بسملة123
0 وصفة لتخفيف الوزن ، اكلات تخفيف الوزن ، طرف فعالة لتخفيف الوزن
0 حساء الكرنب لحرق الدهون ، حساء الكرنب للدايت ، استخدام حساء الكرنب للتخلص من الكرش
0 شوربة الجبن الشيدر ، طريقة عمل شوربة الجبن الشيدر لايت ، وصفة شوربة الجبن الشيدر دايت
0 تمارين للحصول على بطن ممسوح ، كيفية الحصول على بطن ممسوح ، تمارين للرشاقة
0 اهمية القرفه للتخسيس ، اهمية القرفه لانقاص الوزن ، رجيم القرفه
0 دجاج مكتوم للرجيم ، طريقة عمل دجاج مكتوم للرجيم ، وصفة دجاج مكتوم للرجيم
0 رجيم تخسيس 5 كيلو فى اسبوع ، دايت تخسيس 5 كيلو فى اسبوع ، دايت فعال
0 وصفات للتخسيس ، وصفات لانقاص الوزن ، وصفات للدايت
0 طرق إنقاص الوزن بسرعة ، كيفية إنقاص الوزن بسهولة ، طرق فعالة للتخسيس
0 الترهلات عند الارداف ، طرق التخلص من الترهلات عند الارداف ، تخسيس الارداف
0 الدجاج بالأعشاب و الليمون لايت ، طريقة عمل الدجاج بالأعشاب دايت ، وصفات التخسيس
0 شوربه الملفوف للتخسيس ، طريقة عمل شوربه الملفوف للرجيم ، كيفية عمل شوربه الملفوف دايت
0 الرجيم الحر ، طريقة عمل الرجيم الحر ، كيفية عمل رجيم صحى
0 وصفة تخسيس 30 كيلو فى شهر ، وصفات انقاص الوزن ، وصفات للتخسيس
0 شوربة للدايت ، كيفية عمل شوربة للرجيم ، طريقة عمل شوربة للدايت
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم ينزل كيلو كل يوم ، طريقة عمل رجيم ينزل كيلو كل يوم ، كيفية عمل ريجيم سريع بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 12:45 PM
رجيم سريع المفعول ، دايت مجرب ، ريجيم لتخسيس 9 كيلو في اسبوع توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 01:27 PM
رجيم سريع المفعول ، رجيم لتخسيس 4 كيلو فى اسبوع ، ريجيم لانقاص الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 01:22 PM
رجيم الردة ، رجيم النخالة ، رجيم لتخسيس 5 كيلو فى اسبوع توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 12:20 PM
رجيم ينزل سبع كيلو بالاسبوع ، ريجيم سريع المفعول ، اسرع رجيم لتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-11-2012 12:19 PM


الساعة الآن 10:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .