غرائب الوحم ((قوليلنا شنو تنسيتي عليه بحمالج))

[جورية الكويت]

اشلونكم حبايبي ؟؟؟

ترى هالموضوع مو خاص للحوامل يعني اي وحده اسمعت سالفه عن النساة ((الوحم)) تقولها لنا لأن سوالف النساة غريبه وعجيبه يلله نشارك بعض بهالسوالف

بالنسبه لي فنساتي تعفس اهلي كل شي موبوقته اشتهيه لووووووول
ومرات مايكون موجود حتى بمركز سلطان

امي حبيبتي تروح كل مكان عشان تييبلي اللي اتنسى عليه وماانكر دور زوجي الله يحفظهم كلهم بس مونفس امي لانها تستنفر عاد سوالف اول عن النساة عجيبه ان الوحده اذا ماكلت اللي تتنسى عليه مادري شيصير بالياهل

بس انا بولدي اكلت كل شي اشتهيته الحمدلله وهم اطلعتله وحمه على جتفه اليمين وهو من فطن على سالفة الوحم ((النساة)) وهو كل ساع يقولي شنو مااكلتي وطلعلي جذي بجتفي


انا الحين في بداية حملي والله يتمملي ويتمم للحوامل كلهم على خير آمين

واول شي حسيت اني حيييل اشتهيته وقمت اشم ريحته من صباح الله خير



الشـــــاني

على طووول طرشت احد اييبلي وشربته الحمدلله حده لذيييييييذ جني استطعمه اول مره



هالصوره اول ماشربت الشاني الصبح حطيت العلبه على الفراش وصورتها


وامس على العشا طلبته من زوجي ماقاومت وحده استغرب لان مومن عادتي اشرب اشياء غازيه



شوفو الموضوع وقولولنا سوالفكم سواء اللي صارت لكم <<< للحوامل

او اللي سمعتوها صارت لغيركم <<<< للحوامل وغير الحوامل





هل أنت حامل في شهورك الأولى؟

إذاً لا تتعجبي إذا ما شعرت بالرغبة في تناول أشياء غريبة أو غير مألوفة، ولا تشعري بالحرج أو الخجل إذا اجتاحتك رغبة محمومة بتناول مواد غير قابلة للاستهلاك الآدمي مثل الطين أو البلاستيك أو الفحم أو أصابع الطباشير علي سبيل المثال، فهذا هو الوحم الذي لم يستطع العلماء حتى الآن وضع تفسير محدد لأسبابه.


مستمتعه بأكل الفحم !!!


الفسيخ ((سمج يعفنونه قبل ماياكلون))


في دراسة أجرتها أخيرا شركة «سانتوجين» البريطانية لصناعة حبوب الفيتامينات أخضعت لها مائتا سيدة في أشهرهن الأولى، عبرت البعض منهن عن رغبتهن في تناول مواد غريبة مثل أربطة أحذية الأطفال أو عيدان الثقاب المحروقة، في حين رغبت غالبية النساء في تناول مواد غذائية مخلوطة بأشياء لا تمت لها بصلة، كـ«الآيس كريم» بالخردل، أو خبز الثوم المخلوط مع مربى الفراولة، أو الشوكولاته مع السلطة وما شابه من الأمور.

وأكد القائمون على الدراسة ان هذه المواد قد لا تشكل خطورة على الحامل ولكنها قد تسبب بعض المصاعب في امتصاص الطعام وهضمه. الغريب انه رغم انتشار هذه الظاهرة إلا ان العلماء لم يتوصلوا لحد الآن الى تحديد ماهيتها وتقديم تفسير قاطع وواضح لها.

المثير للدهشة أن أطباء الصحة النفسية ، يؤكدون أن المرأة تجد في فترة "الوحم" فرصة عظيمة للدلال على زوجها فترهقه بالطلبات لإرضاء غرورها، بصعوبة طلبات الوحم تختبر الزوجة مدى حب زوجها لها وتضامنه معها في الحمل .

هذا ما تؤكده الدكتورة الدكتورة فاطمة محمد رمضان أخصائية أمراض النساء والعقم ، لمجلة"الجيل" .
وتوضح قائلة : أحياناً تكون هناك اضطرابات في المشاعر بين المرأة وزوجها، حيث تشعر المرأة الحامل بالوحدة أو بالمعاناة نتيجة الحمل وبالتالي فالمشاعر المفتقدة بينها وبين زوجها تظهر على السطح في صورة طلبات كثيرة قد تكون فعلاً في حاجة إليها وقد يكون العكس، وهذا كله من أجل أن تثبت لنفسها أن الزوج قريب منها ويحاول تلبية هذه الطلبات كي يعوضها عن المشاعر المفتقدة.

وتضيف : أما إذا طلبت الزوجة نوعاً معيناً من الأكلات في غير وقتها أثناء فترة الحمل فيرجع إلى أن الزوجة تزيد الأمر صعوبة على الزوج، لأنه كلما أحضر طلباً صعباً كلما كان حبه لها أكثر. أما إذا كانت العلاقة حميمة بين الزوجين فإن كل هذه الأعراض تتلاشى، وكلما زاد المستوى الثقافي للزوجة كلما قلت طلباتها المادية.



تفسر الدكتورة إيناس سعيد ، أخصائية أمراض النساء والتوليد الوحم بأنه محاولة طبيعية جداً من جانب جسم المرأة الحامل لتعويض ما ينقصه وما يفتقده أثناء فترة الحمل من مواد غذائية، فقد تشتهي المرأة الحامل أكل الجير مثلا لتعويض نقص الكالسيوم الملحوظ الذي يصيب جسمها كذلك الأسماك لإكساب جمسها الفوسفور وقد تشتاق لنوع معين من الفاكهة أو الخضراوات مما يؤكد أن الحالة النفسية هي المحرك الأول للوحم فالوحم محاولة دفاعية من جانب جسم الحامل للحفاظ علي تكوينه متماسكا صلبا وقويا.

وتضيف الدكتورة إيناس سعيد ، بحسب مجلة "حريتي" ، أن هناك أشياء غريبة تسعي المرأة لتناولها وتهفو نفسها إليها أثناء الوحم مثل تراب الأرض والطين والطمي والأحجار الجيرية المائية البيضاء فتبدأ في تناولها بشهية مفتوحة، كما تذهب أيضا لامتصاص المر والعلقم والصبار.

يجمع الأطباء على أنه لا يوجد سيدات لا يتوحمن أبداً ، وإنما قد يوجد من لا يدركن الوحم ، مشيرين إلى أن الوحم ظاهرة طبيعية وعلامة صحية لكن مع الأخذ في الاعتبار عدم المبالغة حتى لا يصبح الأمر كذبا أو ادعاء.

وعادة ما يظهر الوحم خلال الأشهر الثلاثة الأولي للحمل ويظل يصاحب الحامل حتى النهاية، ولكن هذا لا يمنع من ظهوره وانتهائه خلال 21 يوما أو شهرا علي الأكثر وغالباً ما يكون الشهر الثاني.

لا يعتقد أن للوحم أي تأثير ضار أو مفيد علي الحمل والإنجاب لأنه حالة نفسية بالدرجة الأولي وليست عضوية. بمعني أن تناول بعض الأطعمة والمأكولات أو المشروبات ورفض البعض الآخر.. انعكاس طبيعي جدا لحالة من التوتر والقلق تصاب بها المرأة أثناء الوحم وتجد متنفسا لها في طريقة الأكل والشرب أو بالقيء والنوم الزائد أحيانا.

فـ«الوحم ما زال بالنسبة لهم بمثابة اللغز» حسب قول الدكتور خالد سويدان أستاذ النساء والتوليد بجامعة عين شمس بالقاهرة «في الماضي كانت النساء يعتقدن أنهن إذا توحمن على نوع من المأكولات أو الأطعمة أثناء الحمل ولم يستطعن تناوله، فان هذا يعني ان يولد الطفل مشوها أو به علامة تميزه، فيما كان يعرف باسم «علامة الوحم أو التوحيمة أو الوحمة»، وهو شيء غير صحيح.

الرياييل او الحريم الكبار يخافون تطلع بيويه الياهل وحمه اذا ماكلت الام اللي تشتهيه

وعندما حاول الأطباء دراسة ظاهرة الوحم خرجوا بالعديد من التفسيرات وكلها غير قاطعة، منها ان الوحم ظاهرة نفسية، كما ان هناك نظرية أخرى ترى ان الوحم هو الحالة التي يعبر بها الجسد عن احتياجه لنوع محدد من الفيتامينات أو العناصر الغذائية التي يحتاجها، الا ان هذا التفسير غير مكتمل أو صحيح لأن الحامل لن تحصل على أدنى قيمة غذائية من تناول رباط حذاء طفل أو كيس بلاستيك. إذاً الظاهرة لم تفسر التفسير الدقيق حتى الآن وكلها اجتهادات».


ويتابع الدكتور خالد سويدان: «الشيء المؤكد هو ارتباط ظاهرة الوحم بحالات القيء والغثيان التي تصيب المرأة في الشهور الثلاثة الأولى، والتي قد تؤثر على قدرتها على القيام بمهام حياتها التي اعتادت عليها. ويزداد إحساس المرأة بالغثيان والدوخة في أوقات الصباح وعند الاستيقاظ من النوم». الغريب ان الوحم قد يؤثر على حواس المرأة الأخرى كالشم والسمع على سبيل المثال، فبعض النساء لا يطقن بعض الروائح التي كانت عادية أو محببة لديهن من قبل، مثل رائحة تحمير بعض الأطعمة أو روائح العطور بل ان الأمر يصل بالبعض منهن الى حد كراهية رائحة أزواجهن، ونجد كثيرا من الأزواج يشكون من تغير زوجاتهم تجاههم ونفورهن منهم في فترة الوحم، وهي أمور تخرج عن نطاق السيطرة من قبل الزوجة ولا تستطيع ان تتحكم فيها. وهناك قصص كثيرة عن حالات طلاق حصلت في هذه الفترة لأن الزوج كان يجهل التغيرات الهرمونية والنفسية التي تتعرض لها المرأة، إلى جانب حالات الاكتئاب والضيق والعصبية والتوتر التي تنتاب بعض الحوامل بسبب هذه المشاعر والمتاعب من جهة، وبسبب عدم استيعاب الآخرين لهن وبخاصة الأزواج، من جهة ثانية. ويقول الدكتور سويدان: «للأسف ليس هناك علاج أو دواء محدد نصفه للمرأة للتغلب هذه الحالة، ولكن إذا وجدت في نفسها أي رغبة لتناول شيء لا تعرف عواقبه فعليها استشارة الطبيب أولا. . . .

أنواع الوحم
1/ كراهية بعض العادات والروائح
فمثلا تلاحظ بعض السيدات المدخنات للسجائر أن رائحة التبغ أصبحت كريهة فيقلعن عن التدخين وهذا شئ مقبول لان التدخين يمكن أن يسبب أضرارا للجنين, وفي بعض الاحيان تكره رائحة زوجها، وتسئل نفسها كيف كنت اعيش مع هذا الشيئ صاحب هذه الرائحة الكريهة، وتشمئز بمجرد ان يلسمها او يقترب منها، وكرد فعل طبيعي من خوفها مما ستواجهه بدخولها مرحلة شاقة مخيفة، تبدء في الشعور بأن هذا الزوج الذي اخذها من احضان امها هو السبب، فتعامله بمنتهى الحدة، وفي اغلب الاحيان لا تعرف السبب الحقيقي لتغيرها المفاجئ، ولكن عقلها الباطن دائماً يرفضه ويلقي بالوم عليه.

2/ نفور من بعض الأطعمة
وتشعر بعض السيدات باشمئزاز ونفور شديدين تجاه بعض الاطعمة واشتهاء لأنواع أخرى قد تبدو غريبة ومن الصعب الحصول عليها مثل المانجو الخضراء في غير موسمها.

3/ تناول الطعام وفقدان حاسة الشبع
بعضهن يشعرن دائماً بالجوع وعدم امتلاء معدتهن مهما تناولى من طعام، لذا تجدهن كثيرات الاكل بدون شبع، مما يؤدي لتعرضهن للسمنة وزيادة الوزن.

4/ تناول أطعمة غير طبيعية
عددا قليلا من النساء يتوحمن على أكل غير طبيعي لمواد غير غذائية فيشتهين تناول الطباشير أو الفحم مثلا وفي بعض الأحيان يقمن بمضغ هذه المواد ولكن لحسن الحظ إن هذه المواد لا تسبب أية أضرار خطيرة لان الجسم لا يمتصها, ولكنها قد تتلف الأسنان وقد تعوض امتصاص المواد الغذائية الضرورية مثل الحديد إذا تناولتها بكميات كبيرة.



كيف يعالج الوحام ؟
يعالج الوحام، بشكل عام، باللجوء إلى الأمور التالية

1. على الحامل أن تشغل نفسها عن التفكير الدائم بالحمل بتسلية ما . كمشاهدة أفلام الفيديو، والسينما أو القراءة أو زيارة الأصحاب .

2. عدم التفكير بالقيء أو الغثيان قبل حدوثه .

3. ملازمة الفراش بعد الاستيقاظ . ولاسيما بعد تناول الفطور، لمدة ربع ساعة حتى لا تتشنج عضلات المعدة ( Spasme ) ويبدأ القيء . ومن المفضل تناول فطور الصباح في السرير .

4. تجنب الزبدة والمواد الدهنية في وجبة
الصباح، والاكتفاء بشيء من الطعام الخفيف، مثل العسل واللبن والأرز بحليب والبيض، عدم ترك المعدة خاوية لفترات طويلة، فمن الأمور المهمة للحامل ان تأكل وجبات كثيرة وصغيرة طوال النهار بدون ان تملأ معدتها.


5. إبقاء المعدة مملوءة في معظم أوقات النهار، وذلك بتناول وجبات قليلة من الطعام خلال النهار، أو بتناول شيء بسيط من البسكويت مع بعض جرعات قليلة من الحليب أو الكاكاو أو الشاي بين الوجبة والوجبة والأخرى أي في الساعة العاشرة قبل الظهر والساعة الرابعة بعد الظهر .

6. تناول الأطعمة الخفيفة عند الظهر، مثل شوربة الخضار والسلطة والخبز الأسمر . أما العشاء فيكون من اللحم الأحمر الطازج أو المشوي على نار خفيفة . مع قليل من الخضار، أو البطاطا المسلوقة أو المشوية، أو سلطة البندورة مع الخس وقليل من المربى . وقبل النوم، بإمكان الحامل أخذ قطعة من الخبز أو البسكويت العادي مع كوب من الحليب الفاتر، أو البارد، أو الكاكاو . وعليها أن تعرف أن هذا البرنامج الغذائي هو مؤقت ويستعمل حتى يزول الغثيان والوحام، وبعد ذلك يجب العودة إلى الطعام العادي .

7. وأخيرا، أنصحك عزيزتي الحامل بممارسة الرياضة البدنية والحركات الرياضية الخفيفة والقيام بنزهات نهارية ومسائية في الحدائق العامة أو على شواطئ البحر، وهذا كفيل بتهدئة الأعصاب وإراحة النفس وزيادة كمية الأوكسجين في الدم .

* وصفات شعبية


* يذكر ان الوصفات الشعبية كان لها نصيب كبير في ما يتعلق بحالة الوحم، وهي وصفات طبيعية تداولتها الأمهات عن الجدات نذكر منها:


1 ـ وصفة الكمون: تنقع أربع ملاعق كبيرة من الكمون في ملعقة من الخل لمدة يوم وليلة ثم يتم تحميصه بعد ذلك ويؤكل منه كل يوم .

(( ديرو بالكم من الكمون لانه يستخدم لتنزيل تكرمون الدوره الشهريه او للاجهاض اسم الله عليكم))


2 ـ وصفة الزنجبيل: يؤكد العشابون وخبراء الطب الشعبي بأنه من أفضل الوسائل للحد من رغبات الوحم وآثاره وتبعاته، حيث ينصحون بتناول فنجان من الزنجبيل الدافئ المحلى بعسل النحل قبل النهوض من الفراش في الصباح والانتظار لدقائق بعد الانتهاء منه قبل القيام. فهو يهدئ من حالة المعدة ويخفف من الدوخة والغثيان.
(( ايضا الزنجبيل حامي على الرحم وفي خطوره على الحامل بأول اشهر حملها))

3 ـ وصفة البقدونس: تقول الوصفات الشعبية بأنه وسيلة لإراحة معدة الحامل. والطريقة هي غلي أوراق البقدونس وشرب فنجان دافئ منه كل صباح .


وعلى الرغم من تأكيدات العشابين والمجربين أن هذه الوصفات فعالة، إلا انه يجب الانتباه الى أمر مهم وهو ان الطب قد تطور وصار من واجب كل امرأة حامل ان تستشير طبيبها قبل الإقدام على استخدام أي من الوصفات الشعبية.

[دمعة أيام]

انا وحامي لسا شغال ههه
وما توحمت عايشي غريب بس بطلت احب الحلوياات بالمرره ما بطيقهم
واللحم كمان بطلت احبو بس بحب المشروبات برتقال كوكتيل والحوامض والبان

يسلموو موضوع في معلومات مفيده

[*الجوري*]

اهلين انا وحاااامي ماطيق لحم مفروم ولا الورق عنب ولااحب اطبق ماااطيق رحية الحمسه
لحد الحين ماااطبخ ماتحمل خخخخ <<<< احسن شي اني تنسيت على الطبخ
احب اكثر شي الباستا امممممم

[Natsomi_chan]

أنا توحمت على الملح و الأشياء الماااااالحة، مثل المخلل<<يم يم
بس جاتني أملاح في الكلية وإلتهاب فيها و منعوني الله يهديهم
أحب اللبن المالح.....
هذا أكثر شيء.
آكل علبة مخلل كل يوم واحدة، غير اللبن المالح على كل وجبة، والزيتون الأخضر المالح آكله بالملعقة.

دائماً جوعانه من دخلت الشهر السابع
كرهت الجماع و خصوصاً أول حملي
كرهت رائحة زوجي
كرهت البيض، أشمئز منه
كرهت البقدونس كرهته
كرهت اللحم و الدجاج
حبيت البصل و الثوم و البرتقال و المندرين
أحس المندرين جاي من الجنة هاهههاهه
حبيت البيبسي، بس أحاول أمنع نفسي، عندي واحد بالثلاجة أطالع فيه و أشوفه و أبوسه
كنت قبل الحمل أكره البرتقال و المندرين و البصل و الثوم و الغازيات
آكل كوسا و بازلا نيئة مش مطبوخة

[Natsomi_chan]

عندي أخت تزوجت معي و حملت بعدي بشهر و نص
توحمت على اللبن
كل وجبة تشرب 4 لتر لبن
غير اللي تخلطه، اللبن مع السلطة، اللبن مع الأرز، اللبن مع كل شيء، مع المعكرونة، مع الشوربة....مع كل شيء

زوجها مايلحق يشتري لها اللبن

[ام العنوود]

يسلمووو عالموضوع الحلوو

اني في اول ثلاث شهور توحمت على الوامض وبدات المخلل وكنت ماطيق ريحت الطبخ كله والحووم بالدات ولا احب اكلها ولا حتى اشم ريحتها واكل المطاعم كله ريحته ماحبها
وكرهت عطوراتي كلها وصرت ماحب اقرب من زوجي كثيير وهادا الشي ضايقني مع انو زوجي عدرني وعارف انو بسبب الحمل بس الحين من دخلت الشهر الخامس قلبت على الحلى والحلويااات اكلها على طول مع اني ماكنت احبها في البدايه

[TooLeeN]

يعطيكي الف الف عافيه موضوع حلو ومميز

انا حملي الاول توحمت على نوع خبز ومااكلته ووكنت اعتقد انها خرافه الي ماياكل شي يطلع لطفل في وجهه او جسمه وكنت انتقد الي يعتقدون كذا الين توحمت على الخبز هذا ومااكلته وطلع في صدر ولدي شكل هذا الخبز من جد صدمه
@@@@@@@@@@@
حملي هذا كرهت النظافه وانا اعشق العطور والبخور ماابغى اشم اي عطر حتى احب العطور لنفسي وكمان كرهت اللحم مررررره
ونازله خس في خس احب مره الخس وكل مره فتره احس اني اتوحم على شي
بس الاسماك والبحريات ماامل ولا اشبع منها لو اكلها كل يوم
@@@@@@@@@@@@@
من غرائب الوحم اني شفت سلفتي تاكل الطين اليابس بس هذا شي ضار ولايمكن اكله حتى لو جات نفسي فيه
@@@@@@@@@
وكمان وحده من معارفنا توحمت على مسقعه ومااكلتها طلعت في يد بنتها باذنجانه واضحه سبحان الله

[*رقية*]

بارك الله فيك عالموضوع

انا لسة ما جربت ذلك الشعور بس اتذكر بنت خالتي لما حملت بنتها الاخيرة

كانت تتوحم على ركوب الطيارة وكل يوم تبكي وتطلب من زوجها يركبها الطيارة فسبحان الله

والحمد لله ماطلعت الطيارة في البنوتة

تقبلي تحياتي ومروري

[sarony]

السلام عليكم شخباركم كروشات

الله يسلم هذا اول حمل لي اول شهرين ماتوحمت على شي ولا كرهت شي وماعندي غثيان ولا شي

بس الله لا يوريكم من دخلت الشهر الثالث وانا كارهه بيتي كره مو طبيعي لدرجه اني بس اصحى من النوم ابكي ابي اطلع ههههههه

وغير كذا الغثيان اللي متعبني

والمشكله مو هاذي ... المشكله اني في بريطانيا واهلي في السعوديه يعني لو اني بالسعوديه ان اخذت عفشي ونمت بيت اهلي يعني غصب عني لازم اجلس في البيت واتحمل لان ماعندي مكان غيره

وبالنسبه للاكل صرت احب اي اكله حاره شطات وصوص حار ومخلل وكذا مع اني قبل حملي ما اواطن شي حار سبحان الله

وانا عندي وحمه في بطني لونها احمر على شكل فراوله وطلع صدق امي كانت متوحمه على فراوله وما اكلتها

الله يهون على كل الحوامل يارب ويسهل عليهم

[دمعة أيام]

الله يعينا يا بنات على الوحام وتعبو
شكلو كلناا بالحمل بنحبب الحوامض
الله يكتر ولا يزيد مشاكل ياارب