ملف كاامل عن الخياطه التجميله////المهبل\\\\

[أم الزين]

font=Times New]

ماهي فوائد و اضرار[Roman

، الخﯿاطة التجمﯿلﯿة بعد الوﻻدة

ماهي فوائد و اضرار الخﯿاطة

التجمﯿلﯿة بعد الوﻻدة

عرفﯿني على ما

ﯾسمى "بالخﯿاطة التجمﯿلﯿة" التي

أسمع عنها كثﯿراً من النساء وبعض

الطبﯿبات

والتي تنفذ بعد الوﻻدة ما كﯿفﯿتها

وهل لها أضرار وأي وقت بعد

الوﻻدة

ﯾناسب للقﯿام بها ؟

: الجـواب

الخﯿاطة التجمﯿلﯿة عادة تقوم بها إذا

كانت المرأة تعاني من اتساع فتحة

المهبل وتزول في جدار المهبل

اﻷمامي )المثانة( أو

الخلفي )المستقﯿم( وكان بدرجة

تسبب لها مشكلة اجتماعﯿة مع

زوجها . واﻷفضل

أن تُعمل بعد 6 أسابﯿع من الوﻻدة

ولﯿس فوراً بعد الوﻻدة للتأكد من

نجاحها . أما بالنسبة ﻷضرارها فلها

أضرار مثل أي عملﯿة جراحﯿة فقد

تكون

أقل من المستوى المطلوب أو أكثر

من المستوى المطلوب وهنا تعاني

المرأة من

. آﻻم أثناء الجماع لضﯿق الفتحة

ﯾعاني كثﯿر من النساء مشاكل صحﯿة

تجعل حﯿاتهن الﯿومﯿة محاطة

بالمشقات

والمتاعب وبشكل دائم، لﯿبدأن رحلة

البحث عن العﻼج المجدي والمُرضي

..لهن

اﻻعتﻼﻻت المهبلﯿة واحدة من بﯿن

هذه اﻷمراض اﻷكثر انتشاراً بﯿن

النساء، وتزﯾد هذه النسبة في

منطقة الخلﯿج العربي بحسب

،الدراسات الطبﯿة

التي أجراها أطباء متخصصون

ﯾؤكدون فﯿها زﯾادة نسب ترهﻼت

المهبل عند

المرأة الخلﯿجﯿة ﻷسباب عدة، وهو ما

أكدته أﯾضاً لنا الدكتورة سلمى جعفر

استشارﯾة أمراض النساء والوﻻدة

بمركز الدكتور سلﯿمان الحبﯿب الطبي

في

:الحوار التالي

ًالعملﯿة تشمل تجمﯿﻼً كامﻼً وصحﯿا

للمهبل

دكتورة سلمى.. ماذا ﯾقصد *

بعملﯿات ترمﯿم المهبل؟

- ًعملﯿات ترمﯿم المهبل تعتبر علما

واسعاً ﯾتطلب معرفة كاملة حول

مكونات

هذه المنطقة من عضﻼت واتجاه

هذه العضﻼت والتغذﯾة الدموﯾة

والحسﯿة

الشراﯾﯿن واﻷوردة واﻷعصاب)

الحسﯿة(؛ لذلك تشمل عملﯿات ترمﯿم

:المهبل على

- 1الترفﯿع وهو فصل عضﻼت المهبل

من اﻷعضاء المﻼصقة وهي

المستقﯿم عند

الترمﯿم الخلفي، والمثانة ومجرى

البول في حالة الترمﯿم اﻷمامي

ورفع

.المثانة

- 2إزالة الترهل في المهبل وشد

عضﻼت المهبل ولمّها مع بعضها

.عن طرﯾق الخﯿاطة

- 3شد عضﻼت العجان في حالة

ترمﯿم الجدار الخلفي للمهبل

العجان هو)

المنطقة الموجودة بﯿن فتحتي

المهبل والشرج، وﯾتكون من أكثر من

ثماني

عضﻼت، وكثﯿرا ما تتأذى وترتخي

بسبب الوﻻدة المتكررة والطرق

الخاطئة

.(لمساعدة خروج الرأس

- 4إزالة الجلد الزائد ثم خﯿاطته بصورة

متناسقة، وبهذا ﯾكون الترمﯿم

كامﻼً. وﯾجب أن ﯾعلم الجمﯿع أن

الترمﯿم الكامل هو عﻼج ﻻعتﻼﻻت

كثﯿرة

للتبول واﻹخراج، وﻻ بد أن ﯾشتمل

على تجمﯿل كامل وصحي، أي أن

عملﯿات

التجمﯿل ما هي إﻻ جزء من الترمﯿم

الكامل الطبي الصحي. ومن هنا

ﯾجب علﯿنا

(أن نفرق بﯿن عملﯿات )تجمﯿل المهبل

.(وعملﯿات )ترمﯿم المهبل

تفادي نقص الكوﻻجﯿن عند المرأة

الخلﯿجﯿة

وما أسباب ترهل المهبل ونقص *

الكوﻻجﯿن؟

- قد تكون هناك أسباب مشتركة في

مجموعة معﯿنة من الناس مثل

،نوعﯿة اﻷكل

وعدم الممارسات الرﯾاضﯿة، المﯿل

إلى الوﻻدة المتكررة وزﯾادة عدد

.اﻷطفال

ولكن هناك دراسة حدﯾثة أثبتت

اختﻼف كمﯿة مادة الكوﻻجﯿن الثنائي

في

،المجموعات العرقﯿة المختلفة

ولﻸسف أن هذا الكوﻻجﯿن موجود

بكمﯿات أقل

عند المرأة الخلﯿجﯿة* وهذه دراسة

حدﯾثة بدأت بمﻼحظاتنا اﻷولﯿة بوجود

قابلﯿة للترهل حتى في الفئة اﻷقل

عمراً وأقل عدداً من اﻷطفال، وكذلك

من

قِبل أطباء وطبﯿبات في دول الخلﯿج

اﻷخرى، ثم تمت دراسة أنواع

،الكوﻻجﯿن

.وهو من مكونات العضﻼت المهمة

وننصح بتناول اﻷغذﯾة الصحﯿة

وممارسة

.التمارﯾن الرﯾاضﯿة لحماﯾته

أسباب طبﯿة وغﯿر طبﯿة لجراحات

ترمﯿم المهبل

ما اﻷسباب الجوهرﯾة ﻹجراء *

عملﯿات ترمﯿم المهبل؟ ومن هن

اﻷكثر عرضة لعملﯿات ترمﯿم المهبل؟

- اﻷسباب طبﯿة هي:

- 1وجود خلل بعملﯿة اﻹخراج، وهذا

بسبب ترهل الجدار الخلفي؛ حﯿث إن

المهبل

المترهل ﯾصبح مطاطﯿاً وﯾنفتح عند

امتﻼء الجزء اﻷخﯿر من اﻷمعاء

الغلﯿظة

والمؤدي إلى فتحة الشرج، فﯿصبح

المهبل كالبالون الصغﯿرة عند عملﯿة

،اﻹخراج. فتﻼحظ المرﯾضات ذلك

،(وكثﯿراً ما تعبر عنه ب)البﯿضة

وبالطبع

ﯾصاحب ذلك تعنت وصعوبة في مرور

الفضﻼت؛ حﯿث إن المستقﯿم

ومحتوﯾاته لﯿس في

،الوضع الطبﯿعي في هذه الحاﻻت

بل )محشور( باتجاه المهبل الواسع

المترهل؛

فتحتاج المرﯾضة لمدة أطول في

إكمال عملﯿة اﻹخراج حتى لو لم تكن

تعاني من

اﻹمساك أو الﯿباس. وأحﯿانا تحتاج

إلى تغﯿﯿر وضعها والضغط على

أماكن معﯿنة

.لتسهﯿل خروج الفضﻼت

- 2السبب الطبي الثاني - وهو

اﻷهم في تقدﯾري - هو صعوبة

إكمال عملﯿة

التبول في حالة ترهل الجدار

اﻷمامي للمهبل وهبوط المثانة؛

حﯿث تحتبس كمﯿة

قلﯿلة من البول تتفاوت حسب درجة

الترهل، فتحس المرﯾضة بعدم

اﻻرتﯿاح وتقضي

وقتاً أطول في دورة المﯿاه، أو تضطر

للرجوع لها مرة أخرى بعد فترة وجﯿزة

ﻹخراج القطرات المحتبسة، وهذه

أﯾضاً معاناة كبﯿرة. وفي بعض حاﻻت

ترهل

الجدار اﻷمامي للمهبل ومع هبوط

المثانة تتغﯿر وضعﯿة عمق المثانة

الطبﯿعﯿة

فتهرب قطرات من البول عند

العطس أو الكحة وهو ما ﯾسمى ب

stress

وفي هذه الحالة incontinence

ﯾتم إجراء أنواع خاصة من الفحوصات

ﻻستبعاد

أسباب أخرى كثﯿرة لهذه الحالة ﻻ

مجال هنا لذكرها، ثم تجرى عملﯿة

الترفﯿع

.إذا لزم اﻷمر

أما عن اﻷسباب غﯿر الطبﯿة فهي

ثانوﯾة وأغلبها اجتماعﯿة، أو نتﯿجة

لمضاعفات في خﯿاطات التوسﯿع

الذي ﯾتم أثناء الوﻻدة؛ حﯿث تحتاج

المرﯾضة

إلى شد عضﻼت العجان وتصحﯿح

الخﯿاطة السابقة بعد عﻼج اﻻلتهابات

التي قد

.تكون مصاحبة لتلك الوﻻدة

ترهل المهبل ﯾزﯾد

بتكرار مرات الوﻻدة

هل تختلف عملﯿات الترمﯿم *

المهبلﯿة من مرﯾضة ﻷخرى بحسب

الفئة العمرﯾة أو الحالة المرضﯿة؟

- تختلف العملﯿات المهبلﯿة من

مرﯾضة ﻷخرى بحسب الفئة العمرﯾة

ولو أنه)

كما ذكرنا قد نجد حاﻻت ترهل

شدﯾدة في فئة عمرﯾة صغﯿرة، وهذا

ﯾرجع إلى

نوعﯿة اﻷنسجة(، ولكن المعروف أن

الترهل ﯾزﯾد بزﯾادة عدد الوﻻدات

وبالتالي مع زﯾادة العمر. وكل مرﯾضة

ﯾجب أن تؤخذ على حدة، وﯾتم

تشخﯿصها

،بدقة وتحدﯾد ما تحتاجه قبل العملﯿة

وهنا أود التنوﯾه بأن بداﯾة العﻼج

هي

وهي موجودة في ،kegel تمارﯾن

أغلب المواقع الطبﯿة باﻹنترنت، ولدﯾنا

بمركز

الدكتور سلﯿمان مطبوعات كثﯿرة

تتحدث عن ذلك. كما ﯾجب أﻻ تتسرع

المرﯾضة في

إجراء عملﯿات التجمﯿل السطحي قبل

.الكشف عن وجود أسباب طبﯿة

ولﻸسف ﯾوافق

بعض اﻷطباء على إجراء العملﯿات

.(تحت ضغط المرضى)

الجودة في عملﯿات التجمﯿل

السطحي ومقاومة اﻻلتهابات

كﯿف تتم عملﯿة ترمﯿم المهبل؟ *

وما هي التوصﯿات الطبﯿة السلﯿمة

المطلوب تطبﯿقها أثناء إجراء

العملﯿة وبعد العملﯿة؟

- ًتتم عملﯿة ترمﯿم المهبل جراحﯿا،

وذلك بعد محاولة للتمارﯾن لعدة

،أشهر

وفﯿها ﯾتم فصل عضﻼت المهبل

المترهلة من المثانة )للجدار

(اﻷمامي

والمستقﯿم )للجدار الخلفي( ثم

خﯿاطة النسﯿج الرقﯿق الفاصل )بعد

رفع

المثانة حﯿث ﯾساعد ذلك على تثبﯿتها

في المكان الصحﯿح(، وأﯾضا النسﯿج

الموجود تحت الجدار الخلفي وفوق

المستقﯿم. هذه الخطوة أﯾضا تمنع

النزﯾف من

الشعﯿرات الدموﯾة الموجودة في

هذه المنطقة، ﯾلي ذلك إزالة الجزء

الزائد

المترهل من المهبل وصوﻻً إلى

عضﻼت العجان، وهذه ﯾجب شدها

وخﯿاطتها

بعناﯾة بخﯿوط جراحﯿة معﯿنة؛ ما ﯾجعل

فتحة المهبل متماسكة وغﯿر

مطاطﯿة ثم

نقوم بخﯿاطة الجلد تجمﯿلﯿاً. ولقد

حرص مركز الدكتور الحبﯿب الطبي

على

توفﯿر أجود أنواع الخﯿوط الجراحﯿة

.التي تقاوم اﻻلتهابات

ومما ﯾنبغي التنوﯾه إلﯿه في

التوصﯿات المهمة ﻹجراء أي عملﯿة

:ما ﯾلي

أوﻻ: الكشف الدقﯿق لتحدﯾد نوع

العملﯿة خاصة في حاﻻت الجدار

اﻷمامي، فكم

من مضاعفات حصلت بسبب التسرع

في هذه العملﯿات، منها صعوبة

التبول، وهنا

ننصح بإجراء اﻻختبارات المهمة

للمثانة وكفاءتها ووجود علة في

عنقها أم

.urodynamics ﻻ، وتسمى هذه ب

ثانﯿا: الخبرة الجراحﯿة والمعرفة التامة

لعلم التشرﯾح واﻷعضاء الموجودة

.في هذه المنطقة الحساسة

ثالثا: عﻼج التهابات المثانة البولﯿة

واﻷمعاء قبل العملﯿة وإعطاء

المضادات الحﯿوﯾة المناسبة أثناء

وبعد العملﯿة. وأخﯿراً تعلﯿم المرﯾضة

وإحاطتها العناﯾة بالنظافة

،والمحافظة على كل التعلﯿمات

ومنها الراحة وأخذ

المضادات الحﯿوﯾة بمواعﯿدها وتجنب

العﻼقة الزوجﯿة لفترة محددة. وعﻼج

اﻹمساك )الﯿباس( أو أي عامل

.ﯾساعد على الضغط على المهبل

ترمﯿم المهبل ﯾخلص

المرأة من أشﯿاء كثﯿرة

دكتورة بعد أن استعرضنا ما سبق *

من اعتﻼﻻت المهبل.. في ضوء ذلك

ما هي النتائج اﻹﯾجابﯿة بعد إجراء

العملﯿة؟

- إن إجراء هذه العملﯿة ﯾخلص

المرﯾضة من أشﯿاء كثﯿرة، ولها نتائج

إﯾجابﯿة

من الناحﯿة الصحﯿة والنفسﯿة. ومن

أهم النتائج التبول بصفة طبﯿعﯿة

ًوأﯾضا

عدم صعوبة اﻹخراج، باﻹضافة إلى

ذلك اختفاء اﻹحساس بالثقل وبروز

المهبل

عند الكحة والعطس أو حتى عند

عملﯿة اﻹخراج. وأﯾضاً ﯾساعد على

تضﯿﯿق

المهبل ومنع دخول وخروج الهواء

عند المشي أو القﯿام بالتمارﯾن

،الرﯾاضﯿة

ومن هذا المنطلق تزداد الثقة

بالنفس وترتفع الحالة المعنوﯾة

للعﻼقة

الزوجﯿة، وهو مطلب ضروري لكل

.امرأة

الجراحة المهبلﯿة التجمﯿلﯿة بعد

الوﻻدة




















blockquote>

<"class="postcontent restore

تلجأ الكثﯿر من السﯿدات إلى الخﯿاطة

المهبلﯿة بعد الوﻻدة وهذه موضة

جدﯾدة

في الوقت الحالي حﯿث إن هذه

،الممارسات لﯿس لها أي أسس طبﯿة

لقد خلق الله

المرأة للحمل والوﻻدة وهﯿأ لها

حدوث التغﯿرات في الجسم أثناء

الحمل

ﻻستﯿعاب نمو الجنﯿن كما هﯿأ لها

القدرة على الوﻻدة الطبﯿعﯿة

مباشرة

خوفاً من حدوث توسع مهبلي فﯿما

.بعد

ان توسع المهبل ﯾتم بواسطة

المقص اثناء الوﻻدة ثم خﯿاطة ما تم

قصه بعد

ذلك أما عن الخﯿاطة التجمﯿلﯿة فإنه

من الناحﯿة الطبﯿة البحتة ﯾجب ان ﻻ

ﯾتم اجراؤها اﻻ بعد مرور 3 - 6اشهر

او اكثر بعد الوﻻدة وﻻ ﯾحتاج لها

معظم السﯿدات فهي تجرى فقط

للسﯿدات الﻼئي قد سبق لهن وﻻدة

طفل كبﯿر

الحجم او الوﻻدة ﻷكثر من خمسة

اطفال حﯿث قد ﯾؤدي ذلك الى توسع

المهبل او

بعض الهبوط في جدار المهبل

والعضﻼت المحﯿطة به. وننصح كل

امرأة بعد

الوﻻدة الطبﯿعﯿة بالقﯿام بالتمارﯾن

المهبلﯿة حتى ﯾعود المهبل الى

شكله

الطبﯿعي ، وﯾستغرق ذلك عادة ستة

أسابﯿع هي فترة النفاس. ولكن ترغب

بعض

السﯿدات احﯿاناً بإجراء خﯿاطة مهبلﯿة

تجمﯿلﯿة وقت الوﻻدة حتى تستغل

فترة

النفاس ﻻلتئام الجرح وهذا خطأ كبﯿر

حﯿث انه وقت الوﻻدة تتمدد معظم

ًاﻷغشﯿة والعضﻼت وقد تتمزق أحﯿانا

وبالتالي فإن الخﯿاطة التجمﯿلﯿة في

هذا الوقت تكون مصاحبة للعدﯾد من

المضاعفات مثل النزﯾف أو التهاب

الجرح

وذلك لوجود دم النفاس بشكل

مستمر كما ﯾنتهي بعضها بضﯿق

شدﯾد في المهبل

نتﯿجة هذه الخﯿاطة وصعوبة كبﯿرة

.في الجماع

لذلك فإن النصﯿحة لجمﯿع السﯿدات

بالوﻻدة بالشكل الطبﯿعي والخﯿاطة

الطبﯿعﯿة عند وجود تمزق أو إجراء

توسﯿع للمهبل وعدم اللجوء الى

الخﯿاطة

ًالتجمﯿلﯿة اﻻ عند الحاجة إلﯿها فعﻼ

ووجود مشاكل مثل سلس البول أو

هبوط

الرحم والمهبل أو مشاكل أثناء

الجماع، كما ﻻ ﯾنصح بإجرائها اﻻ بعد

ستة

اشهر على اﻻقل بعد الوﻻدة

وبواسطة اصحاب الخبرة في هذا

المجال، حتى ﻻ

ﯾكنّ عرضة لﻼستغﻼل حﯿث ان مثل

هذه الممارسات ﻻ تحدث في

المستشفﯿات

الجامعﯿة او الحكومﯿة ولكنها نتﯿجة

فهم خاطئ لبعض السﯿدات

باﻻضافة الى

،الممارسات الخاطئة لبعض الطبﯿبات

كما انها ﻻ تحدث في أي من البلدان

اﻷخرى ولم تحدث منذ قدﯾم الزمان

حﯿث تلد النساء بصورة طبﯿعﯿة منذ

ان خلق

<blockquote/> .الله اﻹنسان

أوﻻ: ما هي اﻷسباب التي تؤدي

لتوسع المهبل؟

كثرة شرب الماء وخاصة في فترة

الدورة ومع اﻷكل وخاصة الماء البارد

..وجمﯿع السوائل الباردة

ـ الجوع في فترة الدورة أو النفاس أو

..بعد اﻹسقاط

ـ ﻻبد من اﻻهتمام بتناول الوجبات

كاملة..وحتى بﯿن الوجبات..ﻻبد من

تناول وجبات خفﯿفة )الرﯾجﯿم أثناء

..(الدورة النفاس ممنوع

-التخمة)كثرة اﻷكل(في فترة الدورة

..أو النفاس أو بعد اﻹسقاط

-التعرض لتﯿار هوائي في نفس

..الفترات

-إطالة مدة الجلوس في الحمام

..أكرمكن الله

-إهمال نظافة المنطقة وعدم

اﻻهتمام بتجفﯿفها ولبس المﻼبس

الداخلﯿة الغﯿر طبﯿعﯿة حﯿث ان القطن

هو

اﻷنسب واﻷفضل..وسبب أخر وهو

..المﻼبس الداخلﯿة الضﯿقة

-بعض المأكوﻻت مثل

الملوخﯿة..البامﯿة..البصل

..اﻷخضر..البطﯿخ والشمام..الطماطم

-المشروبات الباردة..واﻻﯾس

كرﯾم..المشروبات الغازﯾة..جمﯿع

..المشروبات المصنعة والمعلبة

-المأكوﻻت المعلبة والمصنعة..

-الحمضﯿات وخاصة اللﯿمون..الموز..

-استخدام الدش المهبلي..

-تعرﯾض القدمﯿن للبرد والمشي

بدون حذاء..حﯿث ﯾفضل في فترة

..الدورة لبس جوارب

-حمل او دفع اﻷجسام الثقﯿلة..

-كثرة اﻻستحمام..حﯿث ﯾفضل

اﻻستحمام مرتﯿن فقط أو حتى مرة

في اﻷسبوع..وباقي اﻷﯾام ممكن

مسح

مناطق الجسم اﻷخرى بفوطه

مبلولة..ﻻ تغسلي رأسك أو

شعرك..وﻻ المنطقة اسفل

السرة..واكتفي

..بالوضوء السرﯾع

-ﻻ تستخدمي اﻻ الفوط المصنوعة

من مواد طبﯿعﯿة)القطن(..وابتعدي

..عن اﻻنسجة المصنعة

ثانﯿا : الوصفات المفﯿدة لهذه

:الحالة

ـ ﯾوجد شبه انونﯿسﯿه تباع عند العطار

ب 50 رﯾال على شكل قطعه طوﯾله

.تفﯿد بالتضﯿﯿق

أخواتي لكم عندي خلطة عجﯿبة

ومجربة للتضﯿﯿق المهبل وخاصة بعد

الوﻻدة أو بعد كل دورة شهرﯾة

تسوﯾنها وهي)مرة ملح خشنقرض

هذا بتلقﯿنه عند العطارﯾن وقشر

الرمان وهذه كلها تقومﯿن

بغلﯿها في ماء الﯿن تصﯿر لونها

غامق تأخذﯾنها وتحطﯿنها بالثﻼجة

وكل ﯾوم تأخذﯾن مقداركوب

وتتغسلﯿن

فﯿها من اﻷسفل واﻷفضل تتجلسﯿن

. في شي وتتنقعﯿن فﯿه

ـ المستكاء ﯾؤخذ النوع الممتاز منه

وﯾطحن وﯾؤخذ مقدار ربع ملعقة اكل

وتوضع في فنجان قهوة ونضﯿف

علﯿها زﯾت الزﯾتون او زﯾت السمسم

وتشرب على الصباح قبل اﻻفطار بربع

.او نصف ساعة وكذلك بعد الجماع

ـ ﯾؤخذ المستكا ناعم وﯾخلط مع زﯾت

زﯾتون او سمسم ﯾكون دافئ اي

مسخن على نار وﯾدهن به فتحة

المهبل

من الداخل بإدخال الزﯾت داخله

بواسطة اﻻصبع ودهن كامل الفرج

من الخارج هذه الطرﯾقة تضﯿق

وتعطي

. ًرائحة زكﯿة تدوم طوﯾﻼ

ـ اﻻسترخاء في الماء البارد المالح

ﯾضﯿق المهبل وﯾجب أن ﯾكون الملح

خشن كذلك ﯾقال ان عشبة الﻼفندر

او الخزامى مفﯿدة و مجربه

ومستخدمه خصوصا من المغربﯿات

.ولكن لم ﯾذكر طرﯾقة استخدامها

ـ خذي فنجال كل اﻵتي)قشررمان

* مطحون * فلفل أسود * جن**ﯾل

قرفه * قرنفل وكلها مطحونه

وإخلطﯿها وخذي ملعقه على الرﯾق

.(سفوف)

ـ في إصبع ﯾسمونه اﻹصبع الصﯿني

ﯾضﯿق المهبل شكله زي اصبع الشمع

تحطﯿه داخل المهبل لمدة دقﯿقة أو

اثنﯿن بس تراه ممنوع ماﯾنباع علني

(وغﯿر مرخص.)؟؟؟؟

ـ بذره المنجى خذﯾهاوجففبها خذي

الي جواهابعدﯾن اطحنﯿها وحطي

شوﯾه على اطراف

المهبل قبل المعاشره بنصف ساعه

واحفضي الي ﯾبقى باالفرﯾز مره

. ممتازه

ـ فﯿه خلطة قشر فااكهة الرمان مع

زهرة البابونج تدق حتى تصﯿر بودرة

تخلط بكمﯿة متساوﯾة و تدلك

.بالمهبل

ـ تجمعﯿن نوى التمر وتغسلﯿنه زﯾن

وتجففﯿنه وتتركﯿنه ﯾومﯿن في مكان

جﯿد التهوﯾه وبعدﯾن تحمصﯿنه زﯾن

على نار هادﯾه لمدة ساعة او

ساعتﯿن... الﯿن ﯾستوي وبعدها

اطحنﯿة وحطﯿه بعلبه .. واخر ﯾومﯿن

من

الدورة خذي ملعقه على الرﯾق مع

حلﯿب دافي او موﯾه دافﯿه واشربﯿه

الطعم وﻻ احلى .. والنتﯿجه مضمونه

ـ الحلبه .. في أول ﯾومﯿن في

الدورة..والعشر اﻻﯾام او العشرﯾن

..اﻷولى فقط من فترة النفاس

المره.. في أخر أﯾام الدورة و أخر أﯾام

النفاس تتحمل بها المرأة)قطعة

صغﯿرة(..وكذلك الزنجبﯿل.. مثل

..المرة

ـ شرب شاي الﯿانسون أﯾام

..الدورة..والنفاس

..ـ شرب شاي القرفة أﯾام الدورة

..والنفاس

ـ سف ملعقة من الكمون في فترة

..الدورة.. والنفاس

ـخلطة تستخدم في أول ثﻼث أﯾام

من الدورة..أو 20 ﯾوم من فترة

النفاس)نصف ك حبة سوداء فنجان

قهوة حبة حلوة ملعقة ك قرنفل

اخلطﯿها وتناولي ملعقتﯿن منها

.(..على الرﯾق مع حلﯿب

7 ـ تناولي تمر وﻻ تكثري اجعلﯿها

تمرات في الصباح و7 في

المساء..وﯾفضل ﯾضاف إلﯿه بعض

حبات

..الرشاد

شاي اﻷعشاب..ﯾتم تناوله في فترة

الصباح والعصروﯾتكون من)مﯿرمﯿه

أعواد شﯿح كمون حبه

سوداء قﯿصوم قشرقهوه نونخه

دارسﯿن ﯾانسون اخلطﯿها بكمﯿات

متساوﯾة أو ما ﯾتوفر منها

.(..عندك

ـ بعد تناولك للغداء بنصف ساعة

تناولي هذا المشروب: ملعقة كبﯿرة

عنزروت ملعقة صغﯿره مره قلﯿل من

محلب

أضﯿفﯿه لكاس من الماء..صفﯿة

..واشربﯿه

ـ غسول لمنطقة المهبل)ارطا وملح

و ماء تطبخ او توضع في الشمس ثم

ﯾتم تصفﯿها وﯾتم اﻻغتسال بها

.(.ﯾومﯿا

:ـ تحامﯿل مهبلﯿة للمتزوجات فقط

اطحني مقدار ملعقة ك مره و قلﯿل

من المحلب و قلﯿل من الملح الخشن

واعجنﯿه بعسل طبﯿعي ان وجد كل

لﯿله ضعي تحمﯿله واحدة صغﯿره

بحجم نوى التمر ) اصنعي كمﯿه

تكفي

.(نفاسكاو حﯿضك

ـ بالنسبة لﻸﯾام الثﻼثة اﻷخﯿرة من

:الدورة أو ال20 اﻷخﯿرة من النفاس

2خذي الدواء التالي على الرﯾق

ملعقة كبﯿرة مع شاهي اﻷعشاب

السابق اطحني)كوب حبة سوداء و

ملعقة ك قرنفل و ملعقة ك دارسﯿن

وملعقة ك فلفل اسود و ملعقة ص

محلب و فنجان قهوة كمون و

ملعقة ك نونخة و فنجان قهوة

صغﯿر حبة

(حلوة

-أستخدمي الكبو..متوفر عند

..العطارﯾن

-بخورالخواجوا وخشب الصندل بس

غالي جدااااااااااا

بإمكانك في غﯿر فترة النفاس)

استخدام هذا العﻼج السابق ذكره

لمدة 40 ﯾوم وبإمكان

اﻻستحمام وغسل المنطقة بشكل

عادي قد تﻼحظﯿن في البداﯾة

خروج الكثﯿر من السوائل أو اﻷصوات

ﻻ تقلقي

.. ﻻن هذا شي طبﯿعي

حمام الحوض الساخن..هام

ﯾقضي على [ Hip" bath"..للنساء

الروائح واﻹفرازات المهبلﯿة مفﯿد

في

كثﯿر من اﻷمراض النسائﯿة الخاصة

..بالجهاز التناسلي واﻵم الدورة

نحتاج لزنجبﯿل طازج وعند عدم توفره

نستخدم زنجبﯿل بودرة جاف لكل لتر

من الماء نحتاج الى100-140 غرام

من الزنجبﯿل الطازج او ملعقة

كبﯿرة من الزنجبﯿل المجفف نحتاج

الى 3-4 لترات من الماء نضع الماء

على النار حتى ﯾغلي نحضر

الزنجبﯿل وﯾفضل عدم وضعة مباشرة

في الماء لكن ﯾوضع في قطعة

قماش طبﯿعي

مثل القطن او الكتان ونضعه بعد

.غلﯿان الماء

نخفف النار ونضعه ونتركه ﯾغلي

لمدة 3 دقائق بعد ذلك نطفئ النار

ونقوم بعصر القماش جﯿدا..ﻻ

تستخدمي

ﯾدك لذلك ضعي الماء بعد ذلك في

حوض او إناء ﯾمكنك الجلوس

فﯿه..الحوض فقط اﻷرجل تكون خارج

الحوض

ﻻبد ان ﯾغطﯿك الماء حتى ما قبل

السرة غطي باقي جسمك الماء ﻻبد

ان ﯾكون ساخن للدرجة التي

تتحملﯿها.كلما برد الماء أضﯿفي من

15 الماء الساخن ابقي في الحوض

دقﯿقة ﯾفضل عمله كل أسبوع او

عشرة أﯾام مرة ﯾعمل في اللﯿل قبل

موعد النوم بـ10-20 دقﯿقة ﻻبد ان

ﯾكون مر على اﻷقل ساعة على

تناولك للعشاء ابقي

جسمك دافئ بعد اﻻنتهاء واذهبي

الى فراشك فورا

ثالثا : الوصفات الطبﯿة

ـ هناك عدة أنواع من المراهم

الموضعﯿة للمهبل وكذلك ﯾوجد أنواع

من الغسول تتنقع به المرأة في

البانﯿو

ولكن بصراحة ﻻ اعرف أﯾا منها اﻻ

. انني سمعت بها وحبﯿت اذكر ذلك

Electrograme – ـ فﯿه جهاز ﯾسمى

تقوم دكتورة النساء تقوم vaginale

بتدخﯿل الجهاز داخل

المهبل وتشغله وفي نفس الوقت

تطلب منك نوع من الرﯾاضة ﯾقوم

الجهاز بتخطﯿط مثل تخطﯿط القلب

تكون

.جلسات متعددة غﯿر مؤلمة

ـ وهذا جهاز آخر ﯾباع في الصﯿدلﯿة

masseur electronique اسمه

تقومﯿن vaginale

بتدخﯿله في المهبل وانت

تستعملﯿنه كل ﯾوم ونسبة نجاحه من

.60 الى 70 % في تضﯿﯿق المهبل

****

:وأخﯿرا عزﯾزتي لكي مني نصﯿحتﯿن

1. الرﯾاضه ثم الرﯾاضه ثم الرﯾاضه

وخصوصا المشي فهو ﯾشد الجسم

. وخصوصا المهبل

2. تغﯿﯿر وضعﯿة الجماع فهناك

وضعﯿات تساعد على عدم توسع

.المهبل

مﻼحظه : اختلف الكثﯿرﯾن على مدى

فائدة الشبه والعفص فهناك من

سبهما

بشدة وهناك من مدحهما وانا اقول

.اﻷمر راجع للمرأه نفسها

مجمع ﯾا امﯿرات كما تعودنا من

كثﯿره لتعم الفائده

[أم الزين]

تقيييمكم فديتكم

[المتأمله خير]

يعطيكي الف عاافيه ولك تقييم يا غاليه

[أم الزين]

فديتج ام رشووودي

ومشكووووره