أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
استفسارات رعاية المواليد يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من الولادة الى 12 شهراً |
05-20-2012, 08:55 PM | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
ما زال طفلك يحتاج إلى الأطعمة المدعمة بالحديد مثل أرز الأطفال، والذي كنت تقدمينه له في الشهرين الماضيين. من أجل تجنب الملل والتكرار، حاولي تعويد طفلك على مذاقات وتراكيب جديدة مختلفة من جميع مجموعات الهرم الغذائي. تستطيعين إضافة خضار جديدة مطبوخة ومهروسة، مثل الكوسا، والملفوف (الكرنب)، والسبانخ، والملوخية، والقرنبيط (أبو زهرة). من الجيد تقديم اللحم الهبر (الخالي من الدهن) أو الدجاج المهروس أيضاً. يفضل العديد من الأهل طبخ اللحم أو الدجاج ومزجه مع بعض الخضراوات للحصول على طعام صحي للطفل وتعويده على تناول الوجبات العائلية. يمكن استعمال أطعمة الاطفال الجاهزة أحياناً، لكن لا تجعليها عادة. قدمي لطفلك مهروس الفاكهة، مثل التفاح المطبوخ، والإجاص (الكمثرى)، والمانجو، والبابايا أو الموز كل يوم. سيساعده هذا الامر على زيادة حصته من الفيتامينات والمعادن. ملاحظة: لا تضيفي الملح أو السكر أو العسل أو أية محليات أخرى إلى طعام طفلك ولا تدخلي حليب (لبن) البقر إلى نظامه الغذائي حتى يبلغ عامه الأول. ماذا تطعمين طفلك البالغ 8 أشهر من العمر ومتى؟ استمري في إدخال الأطعمة الصلبة على نظام طفلك الغذائي وضاعفي الكمية. إليك بعض الأفكار الإضافية: عند الاستقاظ من النوم، في الصباح الباكر: حليب (لبن) الثدي أو الحليب الاصطناعي. في وقت متأخر من الصباح/الفطور: • أرز الاطفال ممزوج بحليب الثدي أو الحليب الاصطناعي ومهروس الخضار والفاكهة بحسب اختيارك. • يمكنك البدء بإعطائه الأطعمة التي يمكن تناولها باليد، مثل أصابع التوست (انظري الوصفة أدناه). • حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي. الغداء: • العدس الذي يحتوي على البروتين والحديد مهروساً مع الخضار المفضلة لدى طفلك (الجزر، البطاطس أو (البطاطا، ومنتجات الحليب والألبان (الجبن والزبادي أو اللبن الرائب. • حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي. بعد الظهر أو العصر: • أطعمة يمكن تناولها باليد مع غموس أو لبن رائب. • فاكهة مهروسة. وقت النوم: حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي. وصفات أكلات للاطفال في عمر 8 أشهر:
اصنعيها في المنزل كي تحصلي على أطعمة لطفلك يأكلها باليد من دون تكاليف كبيرة. جربي هذه الوصفة لأصابع التوست:
مهروس العدس والجزر: المكونات:
طريقة التحضير: • قومي بقلي البصل الأخضر لبضعة دقائق في بضعة نقاط من الزيت. • أضيفي مرقة الدجاج غير المملحة والعدس حتى درجة الغليان. • خففي النار واتركي العدس ينضج ببطء لمدة 10 دقائق. • أضيفي الجزر واتركيه ينضج على النار ببطء لمدة 10 دقائق أو حتى يصبح الجزر والعدس طريين. • اخلطيهما أو اهرسيهما حتى تحصلي على القوام المطلوب ثم قدميهما لطفلك. يمكنك إضافة أي نوع من الخضار بدل الجزر إلى الخليط. جربي البطاطا الحلوة، القرنبيط، البروكلي، إلخ... كما يمكنك حتى أن تضيفي الأرز بدل الخضار. لو رغبت في الحصول على قوام سائل، تستطيعين إضافة مزيد من مرقة الدجاج أثناء الطبخ.
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-22-2012, 05:08 PM | المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ح ــنونـہ
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
فديتك يالغاليه موووضع في قممممة الروووووووعه |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-22-2012, 06:38 PM | المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ح ــنونـہ
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
الروعه مرورك حبيبتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-22-2012, 07:38 PM | المشاركة رقم: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ح ــنونـہ
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
الله يقومك بسلامه يارب ,,
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-24-2012, 01:08 PM | المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ح ــنونـہ
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
" قلب غيث "
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-26-2012, 03:55 AM | المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ح ــنونـہ
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
الله يعطيك العافيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-27-2012, 02:41 AM | المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ح ــنونـہ
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
الله يعطيك العافيه على الموضوع ..
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-27-2012, 02:11 PM | المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ح ــنونـہ
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
تسلموووو على مروركم حبيباتي
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-27-2012, 08:11 PM | المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ح ــنونـہ
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
الله يعطيك العافيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
05-29-2012, 02:02 PM | المشاركة رقم: 10 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
أم ح ــنونـہ
المنتدى :
استفسارات رعاية المواليد
رد: طعام طفلك البالغ 8 أشهر من العمر
عندج جدول اوقات حق طفل ف الشهر السادس وتوه بادي ياكل ...؟
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى استفسارات رعاية المواليد |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ملف كامل لنمو طفلك في عمر 4-6 أشهر.... | ام السوس001 | استفسارات رعاية المواليد | 27 | 12-21-2012 10:31 PM |
ملف كامل لنمو طفلك في عمر 7- 9 أشهر.... | ام السوس001 | استفسارات رعاية المواليد | 14 | 09-17-2012 03:15 PM |
ماذا يعطى الطفل في خلال الستة أشهر الأولى من العمر. | demoshka | استفسارات رعاية المواليد | 16 | 09-16-2011 08:22 AM |
كيف تحضرين طعام طفلك ؟ معلومات هاااااااامه | حنين الجنة | استفسارات رعاية المواليد | 8 | 09-07-2011 04:06 PM |
وفاة طفل يبلغ من العمر 4 أشهر بسم فئران .. | **سماسم** | المـنـتـدى الـعـام | 28 | 09-21-2010 05:01 AM |