أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2012, 02:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 54
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي شوكولاتة باللوز والكرز دايت ، طريقة عمل شوكولاتة باللوز للتخسيس ، وصفات حلويات دايت




شوكولاتة باللوز والكرز دايت ، طريقة عمل شوكولاتة باللوز للتخسيس ، وصفات حلويات دايت
شوكولاتة باللوز والكرز دايت ، طريقة عمل شوكولاتة باللوز للتخسيس ، وصفات حلويات دايت
شوكولاتة باللوز والكرز دايت ، طريقة عمل شوكولاتة باللوز للتخسيس ، وصفات حلويات دايت
شوكولاتة باللوز والكرز دايت ، طريقة عمل شوكولاتة باللوز للتخسيس ، وصفات حلويات دايت

شوكولاتة باللوز والكرز دايت







لمقادير

  • 1 كوب لوز محمص مقطع
  • 1/2 كوب كرز مجفف ومقطع
  • 3/4 كوب شوكولاتة مفروم أي ما يعادل 170 جرام


خطوات التحضير - في وعاء متوسط، يُمزج اللوز مع الكرز. توضع ورقة زبده في قعر صينية .
- تذوّب نصف كمية الشوكولاتة على طريقة البان ماري بحيث يوضع الشوكولاتة في وعاء داخل وعاء آخر يحتوي على الماء الساخن. يحرك الشوكولاتة بطريقة متواصلة على أدنى حرارة إلى أن يذوب ثم تُطفأ النار وتُسكب

الكمية المتبقية من الشوكولاتة فوق الشوكولاتة المذوب. وهنا يجب التأكد بأن الماء في الوعاء السفلي لا تصل إلى وعاء الشوكولاتة.
- يُرفع الوعاء العلوي الذي يحتوي على الشوكولاتة، ويوضع جانباً للحظة.
- تُستبدل الماء الساخنة في الوعاء السفلي بماء فاترة ثم يوضع فوقه وعاء الشوكولاتة، الأمر الذي سيحافظ على حرارة الشوكولاتة.
- ثم يضاف مزيج الكرز واللوز فوق الشوكولاتة.
- تُغرف من المزيج النهائي كريات صغيرة وتوضع على الصينية، يفصل بين الواحدة والأخرى 2.5 سم ثم توضع في البراد لمدة 15 دقيقة.
- تقدّم الكريات على درجة حرارة الغرفة وتُحفظ خارج البراد.





من مواضيع بسملة123
0 رجيم صحى للبطن ، طريقة عمل رجيم صحى للبطن ، كيفية عمل رجيم للارداف
0 طرق انقاص الوزن بسرعة ، كيفية انقاص الوزن بسهولة ، اسهل طريقة لانقاص الوزن
0 طريقة عمل سوربيه اناناس للرجيم ، وصفة سوربيه اناناس ، كيفية عمل سوربيه اناناس
0 ريجيم نباتي ، طريقة عمل ريجيم نباتي ، كيفية عمل ريجيم نباتي
0 اذابة الشحوم ، دور الخل فى اذابة الشحوم ، اهمية الخل فى اذابة الشحوم
0 سلطة البقول للدايت ، كيفية عمل سلطة البقول للرجيم ، طريقة عمل سلطة البقول للدايت
0 انقاص الوزن بالاعشاب ، طرق انقاص الوزن بالاعشاب ، كيفية انقاص الوزن بالاعشاب
0 كيفية انقاص الوزن بدون ريجيم ، طرق انقاص الوزن بسرعة ، انقاص الوزن بدون دايت
0 ريجيم فئات الدم ، طريقة عمل ريجيم فئات الدم ، كيفية عمل ريجيم فئات الدم
0 لزانيا قليلة الدسم ، طريقة لعمل لزانيا قليلة الدسم ، كيفية عمل لزانيا قليلة الدسم
0 طرق حرق دهون الجسم ، كيفية حرق دهون الجسم ، الحبهان لحرق دهون الجسم
0 حساء الدجاج دايت ، كيفية عمل حساء الدجاج والمكرونة للرجيم ، طريقة عمل حساء الدجاج
0 الرجيم المركب ، طريقة عمل الرجيم المركب ، وصفة الرجيم المركب
0 سلطة الخضار الإيرانية دايت ، طريقة عمل سلطة الخضار لانقاص الوزن ، سلطات التخسيس
0 كيفية ازالة ترهل البطن والكرش ، طرق ازالة ترهل البطن والكرش ، طرق فعالة للتخسيس
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
شوكولاتة الفوندان مع الآيس كريم ، طريقة عمل شوكولاتة الفوندان ، حلويات رمضانية الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-06-2012 03:18 AM
حلو بالموز والكاكاو للرجيم ، طريقة عمل حلو بالموز والكاكاو للتخسيس ، حلويات دايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:29 PM
شوكولاتة توشار ، طريقة عمل شوكولاتة توشار ، وصفة شوكولاتة توشار الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-31-2012 02:30 AM
مثلجات بالموز والكريما دايت ، طريقة عمل مثلجات بالموز والكريما للتخسيس ، مثلجات دايت بسملة123 قسم التغذية 0 07-25-2012 12:39 PM
اسهل وصفات للتخسيس ، اكلات التخسيس ، وصفه عمل مثلجات بالموز والكريما دايت توتا توتا قسم التغذية 0 07-22-2012 12:40 AM


الساعة الآن 03:37 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .