منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   ستيك لحم بالخضار (https://naqatube.com/showthread.php?t=317971)

υм вtℓαα 04-02-2015 03:33 AM
ستيك لحم بالخضار
 






ستيك لحم بالخضار /

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...934796_586.jpg
ناخذ الستيك ونتبله بليمون + ملح + فلفل اسود ونخليه 5 دقايق

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...934796_573.jpg
وعلى طول نشوحه بقليل زيت من فوق وتحت
ونحطه بصينيه بايركس

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...934796_605.jpg
وبعدها ناخذ مقلاه وناخذ الخضار اللي نحبيها بصل + فلفل اخضر + بازلا + جزر + فطر + بطاطس

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...934797_696.jpg
ونشوحهم مع الزبده + وماجي تشويح بسيط

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...934797_356.jpg
ونحطهم فوق الستيك

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...934797_149.jpg
وبعدها ناخذ نص بيالة صويا + نص كاس ماء ونحط عليه + ملعقتين نشاء وتذوبينه وتصبينه فوق الستيك
وتغطينه بقصدير وتحطينه بالفرن نص الى ساعه الا ربع ساعه + ربع ساعه بدون القصدير

ويقدم ^^

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...934797_963.jpg

&

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...934797_308.jpg







إحساس إمرأة 04-02-2015 11:23 AM
رد: ستيك لحم بالخضار
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...962991_147.gif

إحساس إمرأة 04-02-2015 11:24 AM
رد: ستيك لحم بالخضار
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...963099_703.gif

الماسة26 04-02-2015 11:43 AM
رد: ستيك لحم بالخضار
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...964192_366.gif

ريحانة الجنة 04-02-2015 06:10 PM
رد: ستيك لحم بالخضار
 
يعطيك الف عافية

بحــ العيون ــــــــر 04-02-2015 06:10 PM
رد: ستيك لحم بالخضار
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...987447_128.gif

التائبة لله(ام محمد باذن الله) 04-02-2015 07:11 PM
رد: ستيك لحم بالخضار
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...991084_513.gif

أسيرة زوجي 04-03-2015 01:21 AM
رد: ستيك لحم بالخضار
 
تسلم الايادي

ما شاء الله

شهي كثير


الساعة الآن 05:25 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .