أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سلطة الجرجير بالبصل والطماطم

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-04-2009, 05:25 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



سلطة الجرجير بالبصل والطماطم

نقره على هذا الشريط لتصغير الصورة

المقادير :
جرجير مقطع كبار
طماطم مقطع انصاف دوائر
بصل ابيض جوانح

الصوص :
ملح
ليمون
زيت زيتون
خل بلسمك
سماق

الطريقه :
نخلط المقادير مع بعض وقبل التقديم نتبلها بالصوص

فائده :البصل يخفف السكر لدى مرضى السكري فقد وجد ان البصل يحتوي على مادة الجلوكوزين وهي مادة شبيهة بهرمون الانسولين، ولها مفعول مماثل او قريب من مفعول الانسولين حيث تساعد على تخفيف نسبة السكر في الدم.





من مواضيع الشوق عطري
0 غرف نووووم ياااا بنااات!!!
0 دجاج بالكاري
0 حلويات المواليد جميله جداااااااااااا............
0 كم عددهم ؟؟؟
0 حصريا :: Active SMS LoCK :: برنامج لقفل الرسايل برقم سرى::
0 خواتم و دبل زفاف
0 ملف كامل عن طرق عمل الكبدة وتتبيلتها
0 بيجامات صيف 2009 جديد
0 فندق قصر الواحة بالرياض لايفوتكم يابنات
0 -♥- أميرتي دلعي و دللي نفسك وقت الدورة الشهرية -♥-
0 ثلاثة فساتين زفاف في قمة النعومة
0 هل تعلم ؟؟ حقائق طريفة عن جسدك .
0 بسبوسة من مطبخ شوق عطري
0 صور جميلة من حديقة Kaihin هيتاشي واليابان
0 إلى كل زوجة تنوي ترك عش الزوجية والعودة لبيت أهلها
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 09-19-2009, 03:40 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم زهور
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم زهور

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1046
المشاركات: 27 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 60
نقاط التقييم: 50
أم زهور will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أم زهور غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



أممممممممممممممم

لذيذه بالشكل

تسلم الاياااااادي





من مواضيع أم زهور
عرض البوم صور أم زهور   رد مع اقتباس

قديم 09-19-2009, 04:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



الله يسلمك
نورتي





من مواضيع الشوق عطري
0 كليبسات للشعر للصغار بالصور
0 عجينه ام انمار لكل شي
0 سلام ام عبد الله او عزيزه اتمنى الدخوول
0 ◄تبي تسولف مع العالم في المسن ,, بدون ما يعرفون إيميلك ؟ ►
0 ©® قسوة زماني علمتني ©®
0 قمصان وجاكيتات شييك
0 فساتين بإكسسوارات ها والماكياج
0 درس جميـل .. موـاثرت..جميـله للصوره
0 دول الخليج على عيني وراسي ...^.^
0 اجراءات الطلاق و إحساسك بعدها
0 الارز و علاج البشره
0 هل سألتم انفسكم هذا السؤال؟؟؟؟
0 حقيقة شائعة فواتير الاتصالات السعودية ?
0 القران الكريم كامل بصوت 60 قارىْ
0 دعاء نافع بإذن الله )) جزى الله خير كاتبه
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 09-22-2009, 08:50 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
غلا الشوق
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غلا الشوق

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 543
المشاركات: 14,280 [+]
بمعدل : 2.36 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 203
نقاط التقييم: 245
غلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura aboutغلا الشوق has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
غلا الشوق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع غلا الشوق
توقيع : غلا الشوق

=
عرض البوم صور غلا الشوق   رد مع اقتباس

قديم 09-22-2009, 09:53 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
الحب لك وحدك
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحب لك وحدك

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 711
المشاركات: 5,265 [+]
بمعدل : 0.87 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 113
نقاط التقييم: 51
الحب لك وحدك will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الحب لك وحدك غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



يسلمو شووووووووووق





من مواضيع الحب لك وحدك
0 تعالوا ساعدوا اختكم§§§§
0 عشقته وماعرفت انه حرام يكون له عاشق ...
0 ماهي اسباااب تليف الرحم لدى المراة عاااااااااااجل جدا جدا
0 (مميز)#عي الجوريه ون# تعالي خبرينا بأطرف موقف مر عليك بيوم زواجك
0 ساعدوني وش اسوي؟!!!!!!!
0 كولكشن صيف 2011
0 تعالوا نباارك للأختين الغاليات على قلبي %همس الحنااان%و§قمة البراااائه§ على الاشراااف
0 قصة بنت عمرها 16سنة وتحمل الايدز
0 محتاجه استشارتكم
0 ولدك شافك وزوجك يجامعك!!!!!!!!!!
0 دعائكم للحب لك وحدك
0 ازياء كوريه ..
0 أطقم للحمامات
0 بناااااااااات تعاااالوا &&&&
0 لعبة كسر البيض
عرض البوم صور الحب لك وحدك   رد مع اقتباس

قديم 09-24-2009, 02:49 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.91 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم



منووووووووووووووورين





من مواضيع الشوق عطري
0 الي يعجبه ذوقي يدخل
0 أتمنى أن تنال إعجابكم
0 تمزق المهبل Vaginal tear
0 طفل يولد واسمه مكتوب على خده’’سبحان الله’’
0 دعاء يسترك يوم القيامه.....
0 معلومات عن مدينة دبى . ^_^
0 فساتين منوعه للحوامل ((ولا اروع )) تفضلي
0 .. آجعٍـل صورتكًـٍ كالحلـٍـٍم
0 كيف تفسرين صرخات طفلك المختلفه؟؟
0 «جدول » يومي للمعلمات وأولياء الأمور لتنظيف مدارس القطيف «بعناية»
0 ازياء بتهبل لامهات المستقبل
0 هل المسلسلات بعد رمضان تنعاد؟؟؟؟؟
0 لغز اتمنى احد يحله
0 على البال كل التفاصيل .........
0 الأطفال المعاقون - الوقاية
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2010, 03:12 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الجرجير بالبصل والطماطم







من مواضيع جود الاماسي
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:55 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .