أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-01-2010, 03:53 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط





اتيكيت مواجهة المشاكل والضغوط






ما هو الحل الأمثل عند مواجهة المشاكل والضغوط والمواقف التى تسبب لك العصبية والغضب إتجاه موقف أو شخص معين , فحياتنا لن تخلو من المشاكل بكل أنواعها ولا من الضغوط سواء أتجاه شخص معين أو موقف مفأجى وفى هذه المواقف أن لم نواجها بحكمة وإتيكيت فسوف تسبب لنا فى الغالب مواقف محرجة وتطور بشكل لا نريده فما هى الحلول التى تركها لنا الإتيكيت لمواجهة المواقف التى تثير غضبنا والمواقف العنيفة ...


القاعدة الأساسية

هى التصرف بهدوء ودون أنفعال طائش بمعنى أنه لاتتصرف إلا بعد تفكير فى السلبيات والإيجابات والامور المترتبة على تصرفك مهما كان ضيق الوقت المتاح لتفكير حتى لوكانت دقيقة فلا تكن متسرعا في إصدار الأحكام لأن ذلك يعرضك للمشاكل




تأكد دائما أن
صوتك غير مرتفع وأن من حولك لايعرفون ماذا يدور بينك وبين الشخص الذى بينك وبينه خلاف, فأعلم عندما يرتفع صوتك ويبدأ من حولك ينتبهون لك فأنك هنا تسبب نفور الآخرين الموجودين في المكان وليس لهم شأن بسماع صوت كما يمكن أن يتدخلوا فيما لايخصهم ويكبر الموقف




لاتتفوه مهما حدث
بالألفاظ الخارجة والشتائم ولاتردها على أحد لان ممكن أن يتطور الأمر إلى قضية سب وقذف , فلماذا تعطى الفرصة لآخرين أن يسببوا لك مشاكل
لا ترفع يدك على أحد مهما حدث
إلا فى حالة صد يد غيرك عنك لان هذا التصرف غير لائق مطلقا وله عواقب وخيمة فعند قيام مشدة كلامية قد تصل إلى الشتائم أو مد اليد بطرق عنيفة يمكن لقانون التدخل وتصبح قضية , فيجب أن تعرف أن تأخذ حقك بطريقة لاتسبب لك مشاكل فيما بعد , فأذكى الاشخاص ما يحقوق مايريدون دون أن تمسك عليهم خطأ





حاول ألا
يتطور غضبك إلى صوت مرتفع فى مكان عام ولا أن تخرج من فمك ألفاظ خارجة ولا ترفع يدك فيجب أن تتصرف بشكل لايمكن لآخرين أستخدامه ضدك
مهما كانت العدواة مابينك وبين شخص لاترد يده إذا قام بمد يده لمصافحتك أو إذا أألقى السلام عليك لان الخلافات حلها ليس فى الخروج الذوق








من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 ايهمنے لو كل من حولے خذلنـے .. يكفـينـے إحسـاسے الـصادق مـع نفســـے .....!!..
0 ::فندق الحب في امريكا~ >>(رووووعهـ).. ::
0 صينية بووري بالفرن مع شرائح البطآطس (:
0 دَامَاس رَمْز الْنُّعَوْمَه وَالْفَخَامِه .~ }
0 مكياج عيون بالصور المتحركه 16 صورة وطريقه
0 تشيز كيكـ >>اوريو<<شيييييييييي*
0 شـرح } طــريقـة عمــل القــروب بالمســن {بالصــور }....~|||
0 ::سجل حضـورك باخر شى اكلته::
0 طريقة تحميل الثيمات ونقلها علي الجوال بالصور
0 مًآتّْدًرٍيَ آنْ آلوٍرٍدً وٍدًهـْ يَلمًكَ Mms‎
0 الله يسامح ظروف ماتساعدني
0 تعريف جهاز ال Black Berry
0 ديــكــوراتــ فخــمهــ
0 فساتين سهره لمصممين عالميين ... ( تجميعي ) ...
0 ::ميكـ ابــ للعيوون بالصوور::
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس



قديم 06-01-2010, 06:58 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 217
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع demoshka
0 10 اخطاء احذري ان تفعليها ببشرتك
0 الى زوجي الغالي
0 الادوية والاطفال
0 9 اسباب تجعلك تستمتعي بحملك
0 تحذير عن لمبات التوفير المنزلية
0 ,,الحياة لا تنتهى,,
0 حبوب منع الحمل تشكل خطراً على النساء اللواتي يعانين من صداع مزمن
0 كل ماتودي معرفته عن عملية تضييق المهبل مع صوره توضيحيه
0 كريمات و اقنعة طبيعية لبياض مضمون 100 %
0 اكياس المبيض ممكن ان تؤدي الى سرطان عند كبيرات السن
0 زهقانة؟؟ فوتي فرفشي
0 صورة ورقة وقلم رصاص فن رووووعة
0 ان يوم الساعة لقريب
0 ايميل اعجبني
0 مرض التشمع الكبدي ..اسبابه وعلاجه
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 10:30 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عاشقة طيور الجنه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقة طيور الجنه

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1085
المشاركات: 2,101 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 83
عاشقة طيور الجنه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة طيور الجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يعطيك العافيه موضووع رائع الله يبعد عننا المشاكل





من مواضيع عاشقة طيور الجنه
توقيع : عاشقة طيور الجنه

انا صرت ام عايشه

عرض البوم صور عاشقة طيور الجنه   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 11:07 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الود طبعي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الود طبعي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7273
المشاركات: 518 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
الود طبعي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الود طبعي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووو كلام جميل





من مواضيع الود طبعي
0 الفزعه ابغى شغاااااااااااله لنفاسي
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 مقلب شاب في اصحابه لو مكانهم ذبحته
0 محرجة من شغالتي
0 عيالي لونهم اصفر ليييييييييييييييش
0 مشغل ساره بالخالدية الرياض
0 عزوبي مسوي بيتزاااا لايفوتكم بس
0 مين الكروشه الحلوه الي بتسااااااعدني سؤال عن مستشفى الحرس
0 رسالة طالبة صينية
0 * شوفوا نهاية الجلسة مع الحريم *
0 بااااااااااركولي واخيراا شرف حمووووووودي
0 *شلون تتصرفين لو انفتح الكيس وانتي معزومه*
0 شوفو العروس القنوعه
0 فيلم ولادتي بالتفصيل
عرض البوم صور الود طبعي   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 02:56 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ربي ارحمني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي ارحمني

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7720
المشاركات: 109 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
ربي ارحمني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ربي ارحمني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




شكرا جزيلا





من مواضيع ربي ارحمني
عرض البوم صور ربي ارحمني   رد مع اقتباس

قديم 06-02-2010, 04:08 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
rose
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية rose

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4087
المشاركات: 13,294 [+]
بمعدل : 2.28 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 192
نقاط التقييم: 650
rose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to beholdrose is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
rose غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمووووووووووووووووو بنوتة
جزاك الله خييييير





من مواضيع rose
0 ياعشاق ستار بوكس تعالوا
0 بزوغ الاسنان لدى الاطفال
0 المشاكل التي تواجه المراة في المرحلة الثالثة من الحمل
0 عجائب اللغة العربية
0 ردود جارحة لكنها لطيفة
0 ربي يحرقه بنار جهنم يااااارب
0 استطلاع لمعرفة اي انواع اجهزة التحليل المنزلي افضل
0 الحمل باكثر من جنين
0 نقاش -ظاهرة تدخين الفتيات-اسبوعيا متجدد-
0 سجلي طلتك لزيارة اعضاء منتدى حوامل
0 انا نفسي احذف هالشي ممكن
0 نقاش- حافز وشروطه التعجيزيه-اسبوعيا متجدد-
0 تنبيه الحامل لاتدخل نهااااائي_جنين شكله مرعب وامه تصرخ مابيه
0 الختان بالصور
0 اجوبة برييييييئة من الطلاب
عرض البوم صور rose   رد مع اقتباس

قديم 06-05-2010, 11:59 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




يسلمو حباايبي
ربي مايحرمنى من مروركم





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 اللى يوصل رقم 10 يحط صورهـ ع ذووقهـ
0 *^* ضعي حبوب منع الحمل بالشامبو الخاص بك وأنظري الطول والكثافه لشعرك 00! *^*
0 عملاق ترجمهـ نصوصBabylon 8.0.8 r3 اخر اصدار مع شرح
0 ::حلويات أفراح في تو نس ::
0 ::صور للمسن » طش يامـطر .. وإترك جروحي للسهر ..} p!c ::
0 ::اختر عباره تشعر انهاا قريبه منك::
0 فساتين سهره للأطفال ..
0 علّمــي طفلك الاتيـكـيت ..
0 تحذير لمن يستخدم الكام‏..!!!
0 ::مراحل نموو الجنين داخل الرحم::
0 ::تدري متى اندم على رمشة العين mms -sms::
0 ::مشان حبيبتى منوو ولازم الكل يدخل ::
0 تشيز كيكـ >>اوريو<<شيييييييييي*
0 برنامج رائع لتزيين المواضيع و الردود
0 غرف نووم بنوتــات
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2010, 11:29 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
زوجي كل حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زوجي كل حياتي

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 7177
المشاركات: 1,165 [+]
بمعدل : 0.20 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 57
زوجي كل حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
زوجي كل حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




تسلمي حبيبتي

كلك ذووووووق





من مواضيع زوجي كل حياتي
0 ••• 【♥】بداية العشر الاواخر من رمضان【♥】•••
0 انظروا لإعجاز الخالق "عجوز عمرها 70 سنه تلد توئم "
0 مين يــــبي يــضحــك من قـــلب.>>>>.صــــور تــفـطـس ضحك ؟؟؟
0 ••• 【♥】اعرفـ شخصـيـتكـ الكرتونيهـ مـنـ اجوبـــتــك【♥】•••
0 سبحان الله ,, فن النحت,,
0 ياحبايب ياحلوين رحبو فيني
0 ترتيب الحروف ,, لعبه جديده وحلوووووه ,,
0 •••【♥】اعجوبه سوره الضحى【♥】•••
0 لايفوتكم ياصبايا,,,,رووووووووووعه,,,,,,
0 سنكرس
0 أحقر الرجال على وجه الأرض,,,,,,,
0 قصه عقد الذهب ,,تستحق القراءه ,,
0 عندما يُحزنك زوجك إذهبي الى حبيبك !!
0 ياباني دلــــــــــــــــــــــخ
0 طفلك عنده موهبه .... وتبغي تنميها؟؟؟؟
توقيع : زوجي كل حياتي



ََََ ادعـــــــولـــــي بالذريــــــه الصالـــــــحه َََََ

عرض البوم صور زوجي كل حياتي   رد مع اقتباس

قديم 07-18-2010, 07:56 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بنووتهـ كيووتــ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنووتهـ كيووتــ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5747
المشاركات: 4,061 [+]
بمعدل : 0.70 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 65
بنووتهـ كيووتــ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بنووتهـ كيووتــ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط




هــلا بكم

يسلــ م ــلووو ع الــ ـمـ ــرورالعطر

ربي مايحرمنى من هطلهـ الحلووهـ





من مواضيع بنووتهـ كيووتــ
0 غرف نوم للأطفااااااااال...
0 شـرح } طــريقـة عمــل القــروب بالمســن {بالصــور }....~|||
0 تتوالى الأياااام معلنة قدوووومك يااارمضاااان ...
0 [ ~ مرآتي يا مرآتي ~ أنتي سر أناقـتي ~ ]
0 شوفو الأحمر ورومانسيه_ديكور
0 مـوقعً لفحــص الروآإْبـــط ..!! هآإْم للجميع
0 اجعلى اسمك يغرد بالهواء
0 ::جزيرة روغن المشمسة ::
0 خلفيات { .. مشآهد للـ Msn....~
0 الشيط‘ـَنه واللڪآع‘ـَه وإحرآقَ الَآع‘ـَصآب! عنـِديَ هوـآيَهْ ،!
0 غارت الورود من رائحة انفاسي ،،،،
0 ::خلصت البطاريه وتبي تكلم تعالى وشووفى ::
0 شفنا بنطلون وسعني وارفعني ...??تعالو شوفوااا
0 ::موقعـ http://kukuklok.com/ المنبهـ::
0 مفردات الاعشاب (1)
توقيع : بنووتهـ كيووتــ


كنتُ يوماً ما فتاةً ساذجه تلعبُ بارجاءِ حديقتها
واليومَ اصبحتُ إمرأةً انهكها لعِبُ الدهر معها




عرض البوم صور بنووتهـ كيووتــ   رد مع اقتباس

قديم 07-19-2010, 06:16 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بنووتهـ كيووتــ المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تيكيت مواجهة المشاكل والضغوط








من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 فتامين [هـ ]لزيادة خصوبة المراه
0 نظرية الــ 500 ريال
0 بالصور المتحركة تعلمي حركات دلع زوجك
0 قبــل{ الحمــل} ماهي أعراضـــك؟؟
0 كل مايخص تقديم النفاس من شوكلت وفطائر
0 منظف للمنطقة الحساسة خطيررررر
0 تماثيل بأعواد الأسنان حتى الحرم
0 الجنازة تتحدث الموت حقيقة لاخيال!!!!!!!!
0 فوائدتحاميل البوثيل
0 تعلم فن العلاج بالمساج لمناطق الجسم
0 نفض الفراش معجزة علمية
0 رضا النــــاس غاية لاتدرك
0 الامير سلطان في مشهدلايوصف
0 ألف ألف مبروك لحبياتي الترقيات
0 خذي هذه النصائح:عندما مايقال لك مبروك حامل
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 05:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .