كيفية التخلص من الارداف ، ريجيم لانقاص الوزن ، ريجيم لتخسيس الارداف

07-09-2012, 03:13 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	توتا توتا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51684
المشاركات:	1,080 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	60
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

كيفية التخلص من الارداف ، ريجيم لانقاص الوزن ، ريجيم لتخسيس الارداف

كيفية التخلص من الارداف ، ريجيم لانقاص الوزن ، ريجيم لتخسيس الارداف
كيفية التخلص من الارداف ، ريجيم لانقاص الوزن ، ريجيم لتخسيس الارداف
كيفية التخلص من الارداف ، ريجيم لانقاص الوزن ، ريجيم لتخسيس الارداف
كيفية التخلص من الارداف ، ريجيم لانقاص الوزن ، ريجيم لتخسيس الارداف

إليك برنامج رجيم الدكتور احمد دياب منخفض السعرات الحرارية يساعدك في التخلص من الأدراف إن شاء الله .

نظام رجيم التخلص من الارادف :
الفطور:
خيار + ربع رغيف بلدي + جبن قريش + كوب شاي سادة

الغداء:
سلطة + ربع دجاجة +طبق خضار ني + ثمرة فاكهه بعد الغدا بساعتين

العشاء:
ثمرة فاكهه من المسموح + كوب زبادي خالي الدسم

ملاحظات حول رجيم الارداف :
1 – مسموح بتناول خضروات طازجة بين الوجبات باي كميه
2 – ملعقة سكر واحد يوميا
3 – مسموح بكوب بيبسي دايت واحد يوميا

من مواضيع توتا توتا

0 تنزيل الوزن بدون رجيم ، نصائح لانقاص الوزن ، ريجيم فعال للتخسيس
0 كيفية سد الشهية ، طرق لسد السهية ، وصفات سد الشهية
0 رجيم الجزء الأسفل من الجسم ، ريجيم لانقاص الوزن ، دايت لانقاص الوزن بالجزء السفلى
0 مشروبات لانقاص الوزن ، مشروبات للتخسيس ، مشروبات للتخلص من الوزن الزائد
0 نصائح لفقدان الوزن ، طرق لمعالجة السيلوليت ، كيفية معالجة السيلوليات
0 الزنجبيل للتخسيس ، طريقة التخسيس بالاعشاب ، كيفية الحصول على جسم رشيق
0 نظام غذائي للدايت ، ريجيم الخضروات المشوية ، اكلات للدايت
0 علاج البدانة ، كيفية التخلص من الوزن الزائد ، طرق لانقاص الوزن
0 رجيم الليمون ، رجيم سريع وصحى ، اسهل وصفات التخسيس
0 رجيم رائع للتخسيس ، رجيم يخسس 10 كيلو فى اسبوع ، رجيم بذرة الكتان
0 رجيم العدس ، ريجيم سريع المفعول ، وصفة للتخسيس السريع
0 شوربة حرق الدهون ، وصفة شوربة لحرق الدهون ، وصفات للتخسيس
0 اضرار البطانه ، علاج تراكم الشحوم فى الجسم ، نصائح لريجيم فعال
0 ريجيم للعروس ، رجيم للعروسة قبل الزواج ، رجيم سريع و مضمون
0 اكلات للدايت ، اكلات للريجيم ، وصفه سلطه للتخسيس

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ريجيم لحرق دهون الارداف خلال اسبوع ، ريجيم لجسم رشيق ، طرق لتخسيس الارداف	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-09-2012 11:00 AM
كيفية التخلص من الارداف ، ريجيم للتخلص من الارداف ، ريجيم لتخسيس الجسم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-07-2012 04:32 PM
دايت لانقاص الارداف والافخاذ ، علاج السمنة الموضعية ، ريجيم لانقاص الوزن الزائد	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-06-2012 07:06 AM
طريقة التخلص من الارداف ، تمارين للتخلص من الخصر ، ريجيم للتخلص من الارداف	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-04-2012 12:58 AM
رجيم لتنحيف الارداف ، دايت لانقاص الارداف ، ريجيم لازالة الدهون	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-01-2012 04:21 PM

الساعة الآن 07:27 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .