أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-10-2012, 01:21 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيفة سوسو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيفة سوسو

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51436
المشاركات: 2,000 [+]
بمعدل : 0.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 51
الشيفة سوسو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيفة سوسو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي




سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي
سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي
سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي
سلطة اندومي ، طريقة عمل سلطة اندومي ، كيفية عمل سلطة اندومي





لمكونات

3اكياس اندومي دجاج مكسره صغيره
+كاسة4/1ماء مغلي
+حبه فلفل رومي احمرقطعة مربعات صغيره
+حبه فلفل رومي اصفر مقطعة مربعات صغيره+
بصلة صغره مقطعة مربعات صغيره
+3شرائح دجاج مقطعة صغير
+2/1كوب مشروم مقطعة مربعات صغيره
+4/1كوب زيتون اسود حلقات
+4/1زيتون اخضر حلقات

((مقادير الصوص))

4/1كوب خل
+2ملعقة طعام زعتر بري مجفف
+ملعقة طعام ملح او حسب الرغبه
+2/1زيت زيتون+ملعقة صغيره ثوم مفروم ناعم
+عصير ليمونة واحدة
+2كيس من بهارات الاندومي
طريقة التحضير

-يضاف كوب و4/1ماء مغلي في قدر ويضاف اليه الاندومي ويترك حتي ينضج(3دقائق)يصفى الماء ثم يضاف اليه باقي المكونات وتقلب

2-تخلط جميع مقادير الصوص مع 2كيس بهار الاندومي

3-يوضع الصوص علي الاندومي ويقلب

4-يوضع في الصحن المعد ويزين ويقدم





من مواضيع الشيفة سوسو
0 سبرينغ على البخار ، طريقة عمل سبرينغ على البخار ، كيفية عمل سبرينغ على البخار
0 سلطة الشيف ، عمل سلطه الشيف ، طرق تحضير طبق سلطه
0 دقة الكشرى ، طريقة عمل دقة الكشرى ، كيفية عمل دقة الكشرى
0 خبز بالزبيب ، طريقة عمل خبز بالزبيب ، كيفية عمل خبز بالزبيب
0 طريقه عمل الشعيريه بالاعشاب ، الشعيريه بالاعشاب ، وصفة الشعيريه بالاعشاب
0 حساء الذرة ، وصفة حساء الذرة ، طريقة حساء الذرة
0 عجة بالجبنة المقرمشة ، طريقة عمل عجة بالجبنة المقرمشة ، وصفة عجة بالجبنة المقرمشة
0 سلطة السيزر الشرقية ، وصفة عمل سلطة السيزر الشرقية ، خطوات عمل سلطة السيزر الشرقية
0 باذنجان بالطحينة ، طريقة عمل باذنجان بالطحينة ، وصفة عمل باذنجان بالطحينة
0 لفائف الجبنة بالتونة ، طريقة عمل لفائف الجبنة بالتونة ، خطوات عمل لفائف لجبنة
0 شوربة الخضر المفرومة ، شوربة الخضر ، مقادير شوربة الخضر المفرومة
0 سلطة المعكرونة بالفلفل ، طريقة عمل سلطة المعكرونة بالفلفل ، كيفية عمل سلطة المعكرونة
0 سلطة الخضار والفواكه ، طريقة عمل سلطة الخضار والفواكه ، كيفية عمل سلطة الخضار
0 فاهيتا اللحم ، طريقة عمل فاهيتا اللحم ، كيفية عمل فاهيتا اللحم
0 خبز البريوش ، طريقة عمل خبز البريوش ، وصفة خبز البريوش
عرض البوم صور الشيفة سوسو   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:33 AM
تأكلون عيالكم اندومي *سحابة مطر* استفسارات رعاية الأطفال 7 09-27-2011 09:25 AM
بليز ردو علي *************نفسي في اندومي دمووع الحزن إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع 20 01-17-2011 03:21 PM
تعالوا نسوي اندومي ام تلوني المـنـتـدى الـعـام 6 10-22-2010 11:35 PM
سلطة اندومي غلا الشوق قسم التغذية 4 05-14-2010 12:41 PM


الساعة الآن 08:52 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .