أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-10-2010, 05:40 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
يا نور عيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يا نور عيني

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6254
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
يا نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يا نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e33 سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز







المقادير

خس
طماطم كرزية
صدورة دجاج
خيار
ذرة حلوة
رقائق جبنة بارميزان او اي جبنة صفراء


خلطة النقوع

2 م ك صويا صوص
2 م ك خردل
2 فص ثوم مدقوق
نصف م ص سكر
بهار اسود
ملح
م ك زيت
شوية شطة للي يحب


الصوص sauce

2 م ك مايونيز ((لايت)) لزوم الرشاقة
2 م ك زيت زيتون
م ص خردل
م ك عصير ليمون
ملح


الطريقة

اولا ننقع صدورة الدجاج بالخلطة لمدة ساعة على الاقل ثم نشويها ..انا عملتها على شواية تيفال مخططة بتنحط على الغاز من فوق، الدجاج بيطلع متل المطاعم بالخطوط البنية..
ولكن ممكن ايضاً تشووها بالفرن

الصوص: نخلط كل المكونات ما عدا الزيت ثم مع الخفق المستمر نضيف الزيت شوي شوي إلى ان يتجانسوا جميعاً

نضع الخس ثم الخيار ثم الطماطم ونوزع فوقهم الذرة
نقطع الدجاج بشكل اصابع طولية ونوزعها على الطبق
نوزع رقائق الجبنة ثم الصوص ونرش شوية بهار اسود...





من مواضيع يا نور عيني
0 الخلايا الشعريه الداخل في الأذن
0 المواد الملونه المضافه للحلويات والمشروبات تؤثر في سلوك الطفل و تركيزهم
0 رحله الى جزر المالديف
0 رجيم معد خصيصا لضعيفين الاراده
0 تأثير الكمبيوتر على الطفل...
0 ايســكريــم بالتــوفــي
0 الفوائد النفسيه للصائم
0 العلاج الصحيح لحب الشباب
0 نصائح هامه قبل شراء العطر
0 جوله منزليه في بيت خيـــــــاااالي
0 صور المكسرات في الطبيعه وقبل أن تأكلها
0 قريه عجيبه في أفغانستان...
0 تصاميم بطاقات أفراح2010
0 غرف نوم روعه للأطفال
0 أجمل وأغرب شوارع في العالم
عرض البوم صور يا نور عيني   رد مع اقتباس



قديم 07-10-2010, 06:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
روح الورد
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية روح الورد

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6269
المشاركات: 9,762 [+]
بمعدل : 1.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 155
نقاط التقييم: 286
روح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the roughروح الورد is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
روح الورد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز








من مواضيع روح الورد
توقيع : روح الورد

{ ♥ }

شعور حلو ~>> { ♥ }
لـمآ تحس إنگ محتآج لشخص
وفے اللحظہ نفسہاإ ..
وقبل ماتدور عليـہ
تحصلہ قدامگ
يقولگ ""
حاس آن فيگ شے غلاتي""

عرض البوم صور روح الورد   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2010, 07:05 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
يارب ترزقني بطفل أضمه
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يارب ترزقني بطفل أضمه

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 3033
المشاركات: 3,945 [+]
بمعدل : 0.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 98
نقاط التقييم: 59
يارب ترزقني بطفل أضمه will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يارب ترزقني بطفل أضمه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز








من مواضيع يارب ترزقني بطفل أضمه
0 فرط الحركة وتشتت الإنتباه المختصر المفيد ارجو التثبيت للاهمية
0 رضا النــــاس غاية لاتدرك
0 كل مايخص تقديم النفاس من شوكلت وفطائر
0 ملف شامل للحمل بتوأم ..........وبالصور
0 فيديو عمليات الحقن المجهري أرجو التثبيت للاهمية
0 نصائح للحامل لتخلص من الآم الظهر
0 جنين يصافح الطبيب من داخل الرحم
0 إهــــــــــــــــــداء مني لكل شخص مهموم..
0 صور في غاية الروعة كلها اكشن
0 بتحبي الآكلات الهندية؟؟أدخلي وشوفي البراتا(البطاطس)بالصور
0 تي شيرتا حوامل بس اخر روقااااااااااان
0 مسجد في الريــاض يكتظ بالاطفال في صلاة الفجــر والسبب؟؟
0 حملةللمتزوجات: معاً لنتناول حمض الفوليك..
0 ربي طفلك..وهو في رحمك
0 فتامين [هـ ]لزيادة خصوبة المراه
توقيع : يارب ترزقني بطفل أضمه


عرض البوم صور يارب ترزقني بطفل أضمه   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2010, 07:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
يا نور عيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يا نور عيني

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6254
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
يا نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يا نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز




يسلمـــــــــــووو يا العسولات على مروركم





من مواضيع يا نور عيني
عرض البوم صور يا نور عيني   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2010, 08:54 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ام الحبايب الصغار
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام الحبايب الصغار

البيانات
التسجيل: May 2010
العضوية: 6890
المشاركات: 581 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 50
ام الحبايب الصغار will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام الحبايب الصغار غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز




الله يعطيك العافيه
تسلم يمينك
ماننحرم من

جديدك المميز





من مواضيع ام الحبايب الصغار
توقيع : ام الحبايب الصغار





عرض البوم صور ام الحبايب الصغار   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2010, 12:36 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
يا نور عيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يا نور عيني

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6254
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
يا نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يا نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز




يسلمــــــــــووو يا الغلا على مرورك





من مواضيع يا نور عيني
عرض البوم صور يا نور عيني   رد مع اقتباس

قديم 07-11-2010, 09:55 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
demoshka
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية demoshka

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 5588
المشاركات: 15,939 [+]
بمعدل : 2.75 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 491
demoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of lightdemoshka is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
demoshka غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز








من مواضيع demoshka
0 ماذا يعطى الطفل في خلال الستة أشهر الأولى من العمر.
0 الفرق بين المنشطات والمكملات الغذائية
0 استفسار عن البحث عن اسم عضوة ؟؟
0 كابتوبريل. لعلاج ارتفاع ضغط الدم اعتلال الكلى هبوط القلب
0 بريد ساخر لكن اعجبني
0 مضادات حيوية من الاعشاب والاطعمة
0 اسباب الام البطن عند الرضع
0 عندك توتر وقلق؟ تفضلي
0 صور ابنة اخي .. تؤبش قلبي
0 حمامات معين سياحة وعلاج في الاردن
0 ترتيب الفواكه فن وذووق
0 نصائح لتخزين حليب الام بطريقة صحية وامنة
0 الامراض القلبية اخطر مضاعفات الصداع
0 خطوات يجب مراعاتها قبل حدوث الحمل
0 العناية بالحبل السري عند المولود الجديد
توقيع : demoshka

عرض البوم صور demoshka   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2010, 12:42 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
يا نور عيني
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية يا نور عيني

البيانات
التسجيل: Apr 2010
العضوية: 6254
المشاركات: 784 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 50
يا نور عيني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
يا نور عيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز




مشكــــــــــــــوووره يا الغلا على مرورك





من مواضيع يا نور عيني
عرض البوم صور يا نور عيني   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2010, 06:56 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
sweet moon
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية sweet moon

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 4425
المشاركات: 6,759 [+]
بمعدل : 1.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 126
نقاط التقييم: 484
sweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of lightsweet moon is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
sweet moon غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز




يعطييك الف عافيه





من مواضيع sweet moon
0 تسريحه الفيونكه
0 موضي تتجول في شوارع الرياض على الحمار‏
0 حمله قياده النساء للسياره في السعوديه ( 17 يونيو ) ....
0 حبيباتي الي دخلوا القفص الذهبي وش شعور زوجك وانتو على الكوشة
0 ادخلي واحكي لنا تجهيزاتك لزواجك ؟
0 غياب ..
0 شرشف الصلاه هههههه
0 مجرد رأي
0 ابنشدك عن نور القمر وشلون نوره
0 صور من الزواج الملكي [ ويليام & كيت]
0 بنت عم زوجي وامها ومشاكلهم بيننا ..
0 كوليكشن لأفضل ماركات الشوز ... من تجميعي
0 من اجمل الشوزات للمبدع كرستيان لوبتان
0 مقالب الشباب لخوياهم في اول ايام العرس
0 متى اخر مره دمعت عيونك ؟؟ مع ذكر الموقف
توقيع : sweet moon

عرض البوم صور sweet moon   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2010, 07:53 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
~~لحن الحياة~~
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ~~لحن الحياة~~

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 8514
المشاركات: 11,554 [+]
بمعدل : 2.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 173
نقاط التقييم: 106
~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough~~لحن الحياة~~ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
~~لحن الحياة~~ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : يا نور عيني المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الدجاج المشوي مع صوص مميز





يم يم يم يم
الله يعطيك الف عافية
سلمـــــــــــــ يداك ــــــــــــــــــــت





من مواضيع ~~لحن الحياة~~
عرض البوم صور ~~لحن الحياة~~   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 04:02 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .