دم أختي 9 مين بتعرف شي طبيعي بقوي الدم

[إيفان]

مثل ما فهمتو صحتها كويسة مليانة مشاء الله بس وجهها أصفر وطلع دمها 9 وهلا عمرها21 ومن هي بالتوجيهي دمها 9 فشو تأكل شي طبيعي مو ادوية بقوي الدم

[ام البنوتة]

الكبدة والسبانخ والتفاح والباذنجان والجرجير

[ام البنوتة]

وتاكل معاهم اطعمة فيها فيتامين سي لانه بيسهل امتصاص الحديد
ومن اكثر الاشياء اللي فيها فيتامين سي
المانجو والفراولة والبرتقال والليمون والجوافة واليوسفي

[ملاك عزيز]

عصير التوت الطبيعي و الكبدة والسبانخ والبنجر
وتشرب بعدها كاس عصير برتقال عشان يمتص جسمها الحديد
ولازم ماتشرب شاي احمر او شاي اخضر وقهوة لانو بيمنع الجسم من امتصاص الحديد
وربي يكون بعونها

[أسيرة زوجي]

العدس أحسن شيء و السبانخ والكبد و الفواكه

[إيفان]

الله يخليكي بكره راح أخبرها بهالمعلومات القيمة ولكم جزيل الشكر لإنو هي مليانة وما بدها أدوية مشان لا تنصح

[k 2012]

عصير التوت من المراعي مرره كويس للدم

ربي يعافيها

[سما الخاطر]

تخلطين الزبيب الاسود مع عصير توت وتشربه ممتاز للدم

[روزا2]

الزبيب الزبيب الزبيب وكل الي قالولك الاخوات والله يشافيها

[قمه العطاء]

تسوي عصير البنجر مع تفاح وبرتقال تلاقي طريقته بالنت مره ممتاز ويطلع لها الدم خلال اسبوع لو كانت مداومه عليه
بنت خالتي استعملته والحمدلله ارتفع