# اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

08-24-2013, 07:03 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

# اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر

توصلت الأبحاث الحديثة إلى أن المشمش يعادل قيمته الغذائية الكبد الحيواني تقريباً في صنع كريات الدم الحمراء في الدم
كما أن المشمش يساعد في تنشيط حدة الإبصار، ويزيد من قوة الجسم الدفاعية ضد الأمراض لوجود فيتامين "ايه" فيه بنسب عالية جداً.وأوضح الباحثون أن المشمش مفيد جداً للمصابين بفقر الدم، كما أنه مقوٍ للأعصاب والأوردة وخلايا الجلد وهو فاتح للشهية ومكافح جيد للإمساك ومهدئ للأعصاب ومزيل للأرق.ويوصف المشمش للأشخاص الذين يبذلون جهداً ذهنياً؛ وذلك لإحتوائه على عنصرين مهمين للمخ وهما الفوسفور والماغنسيوم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 العسل والتنشيط
0 مكدوس الباذنجان اللذيذ
0 شُكْراً لِكُل مَنْ قَدّمَ لنا التَجَاهُل..
0 سحر الأزهار في المجموعة الجديدة لمجوهرات Chaumet
0 ؟؟؟ وينك ( عطر الربيع ) عسى المانع خير - الله يطمنا عليك يارب انتي (وبحر العيون )؟
0 كيف تتخلصين من تجاعيد اليدين...؟؟.........هنا
0 الطلاق البدعي
0 رجل اشترى سيارة مستعمله ماذا وجد فيها
0 مختصر لكل مايضر الحامل
0 # احدى دول اوربا الدائمة الخضرة #
0 اكسسواااراات -يَآ مملوح لَآ كشختَ .. قلهمَ وخروا عنيَ~
0 # فساتين زفاف رائعه للمصممه ((نوال العنزي)) #
0 الخصوبة ------------- والعقم
0 برنامج نفاس غذائي مع تعليقات حول هذا النظام
0 برنامج لمعالجه الجهاز والقضاء على الفيرس

توقيع : ام ارجواااااان

08-24-2013, 12:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام وليد2005
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	67998
المشاركات:	5,096 [+]
بمعدل :	1.06 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	99
نقاط التقييم:	750

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

دائماً متألقة

من مواضيع ام وليد2005

0 عملية الإجهاض كيف تتم؟!
0 تغيرات الرحم والمهبل في فترة ما بعد الولادة
0 طرق التلقيح الصناعي المختلفة
0 تغذية و حركة المراة في فترة النفاس
0 كيف تعتني بنفسك في الايام الاولى بعد الولادة
0 الطرق المتوفرة حاليا لمنع الحمل
0 تابعوا معي خلال رمضان
0 كيف تعتنين بنفسك اثناء الحمل
0 سببببببببببببب غيابي
0 تعرفي الى كيفية حساب موعد ولادتك..؟
0 التغيرات النفسية خلال فترة النفاس
0 كيف تتغلبين على أعراض ماقبل الطمث!
0 استعمال موانع الحمل و تأثيرها على المراة
0 ماهو العلاج المناسب للمراة التي تريد الحمل؟؟
0 فوائد عصير قمر الدين

توقيع : ام وليد2005

08-26-2013, 12:45 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الاعلان عن التصويت لملكات البنفسجي مشاركتكم لنا تسعدنا فاهلا وسهلا
0 كب كيك الكنافه
0 تغليف الزجاجات بقشور البيض
0 تمنحك الليونة وسهولة المخاض
0 العيوب الخلقية ( التلقيح الصناعي )
0 # م’قدر على هذآآ آلعمر وححدي ! أكبر معآي شوي! #
0 احلى كيكه ساده مع الشاي
0 $ بكتيريا الزبادي تقضي على مرض الاكتئاب $
0 الصحة النفسية للحامل
0 بالصور: قزمة هندية تصبح راهبة يعبدها الناس
0 لك سيدتي الحامل
0 ماهي الإسعافات الأولية للولادة
0 دكتوره (داليا زهران ) مستشفى الامين بالطائف
0 مرض جريفز
0 كيف تتلذذ بالصلاة

توقيع : ام ارجواااااان

08-28-2013, 12:24 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 رأى ام عبدالله على التجمعااات
0 رمزيات بدون حقووق ღ ღ
0 أفكار سهلة وجميلة لتوزيعات العيد | Ideas for Eid Fitr 2016
0 كريب بالنوتيلا
0 شرحه على السويش ماكس الإصدارين القديم والحديث
0 تسريحات ناعمه وجذابه 2015
0 لعيون كالغزلان
0 طريقة تحضير وتخزين أكل البيبي
0 بخصوص التقييم لكل المشرررررررفات مهم
0 وهذي مني لكم على تقديركم للموضووووع والف الف مبررروك
0 توضيح للنقااااااااااااااااااااااط
0 اللون الرمادي الذي أبهر الملايين والآن على مايبدو أن اختيارات اللون البنفسجي أصبحت مت
0 كيف ترضي الله
0 تعرفي على عادات يومية قد تسبّب لك حبّ الشباب ...
0 اختارِ فستان زفاف ملون واكسرِ النمط التقليدى

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

08-28-2013, 04:41 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

من مواضيع ام ارجواااااان

0 فرش رغوه للفوتوشوب - فرش رغوة الصابون
0 نفسية الحامل و سلوكها ........
0 لماذا أشعر فجأة بالحاجة إلى غفوة نهارية؟
0 الجزّار
0 نيوزيلندا تعلم الكلاب قيادة السيارات
0 ( القروب الأحمر ) و ( القروب الوردي ) و ( القروب البنفسجي ) تعالوا لتعرفوا 00000!!!!
0 | | سرحُتْ في‘ وجہ الطفو ل ً ، ملآمح نآإعسِه خجو له َ
0 # ازياء شتوية عالمية #
0 احدث ديكورات غرف النوم 2012 - ديكورات غرف نوم جميلة جدا 2012
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 فساتين سهره ,, ((صفاء الابيض)
0 أرقى أنواع العطور العالميه
0 7 نصائح تساعد الأم المنشغلة دوماً على إنقاص الوزن الزائد
0 (مستشفى الامير منصور ) الفيصلية بالطائف حكومي
0 ## التصووووووووووويت ##

توقيع : ام ارجواااااان

09-29-2013, 02:57 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الابداع في كبينة اعلى الثلاجة
0 ## أ نت في ضيافتي فيا مرحباااااااا عدد حبات المطر ##
0 لعشاق اللون ((الازرق))
0 # مشاركتي في مسابقة مهاراتي وابتكاراتي (( السلطة المقلية ))#
0 فساتين عرايس من !witcha! :)
0 إطلالات الفنانة مادلين مطر
0 كيف تصبحين مهندسة ديكور بيتك
0 الخرس الزوجى وطرق علاجه
0 الأسرة المتماسكة
0 الامساك لدى المواليد الجدد
0 اجهضت قبل سنتين في الشهر الثاني هل هو سبب لعدم الحمل؟
0 بلايز ناااااااااااااااااااعمه
0 ؟؟؟ لمن العباااااااااارة ؟؟؟
0 رسالة الى كل زوجة
0 خمسة أمورٍ عليك مشاركة زوجك فيها

توقيع : ام ارجواااااان

09-29-2013, 11:43 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	Orchid109
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	66202
المشاركات:	6,375 [+]
بمعدل :	1.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	115
نقاط التقييم:	1873

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

شكرن على نقلك للمعلومة المفيدة
وجزاك الله خير

من مواضيع Orchid109

0 مبروك للي نجحت عملياتهم تعالو هنا تجمع للحوامل
0 تكلفة الحقن المجهري بمركز ذرية
0 بعض الأعشاب المساعدة في العلاج و تخفيف الآلام الدورة الشهرية
0 أسباب الدوار ~
0 شكل الجنين في الشهر التاسع ~
0 شاركو في التصويت لمسابقة الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 عشبة الميرمية أو "القصعين " - فوائدها - إستخداماتها و محضوراتها
0 شاركو في التصويت لمشتركات الطب النبوي
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 منقول( كيف أصبر على ماقسمهُ الله لي)*
0 تجمع بنات الجنوب
0 شاركونا في مسابقة الطب النبوي
0 الف مبروك للفائزات بمسابقة الطب النبوي
0 لا تتناول اقراص الدواء بالشاي او بالبيبسي

توقيع : Orchid109

09-29-2013, 10:44 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

من مواضيع ام ارجواااااان

0 يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ
0 طرح عرايس طويلة راقية جدا
0 صور و أشكال مدهشه مكونه من رذاذ الماء . فقط في اليابان
0 #$@ ملتقى مشرفات - مشكلات وتأخر الحمل #$@
0 @ ( الغاليه ام وليد 2005 ) غفر الله لميتكم واسكنها فسيح جناته - عظم الله اجركم @
0 تخلصي من البشرة الجافة
0 رفضت غيرك وانت بالحب ما لنت [ خامات ] ~
0 حرقت طفلتها وجلدتها لأنها حطمت علبة الماكياج‏ هل يعقل ؟؟؟؟
0 ؟؟ برأيكم لماذا تبكي العروس ليلة زفافها ؟؟ دعوة عامة للحوار
0 فرش زخارف اسلامية
0 "أكثر نساء الأرض ثقوباً"
0 شرح كيفية طريقة الرفع على الميديافر ؟
0 حفل زفاف ضفدعين
0 مكياج الفنانه هدى الخطيب
0 لن تصدقي ماذا يحصل بعد وضع قطرات الزيت داخل الأذن !!!!!!!!!

توقيع : ام ارجواااااان

09-29-2013, 11:22 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام عبد الهادي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	78534
المشاركات:	1,186 [+]
بمعدل :	0.25 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	58
نقاط التقييم:	414

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

يسلمووووو يا قلبي موضوع جميل

من مواضيع ام عبد الهادي

0 انواع البشره والعنايه بها
0 اعذروني بسبب غيابي لفترات طويله
0 ما لا تعرفين عن زوجك ..
0 الاكتئاب
0 دعاء للابناء .....
0 اشعار روسيا مترجمه
0 طريقه للتقليل من القيئ عند الاطفال في الاشهر الاوله من عمره
0 اضرار السهر .
0 لسرعه الحفظ وقله النسيان
0 هشاشه العظام عند النساء ..
0 الملفوف له بصمه للروماتيزم
0 علاجات التهابات المهبل المختلفه
0 اسرار الكون بين علم اليقين وعين اليقين.
0 لك ابي الغالي احبك...
0 افضل طريقه لحل المشاكل الزوجيه

توقيع : ام عبد الهادي

ام عبد الهادي تحياااااتي لكم

09-29-2013, 11:29 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

رد: # اهمية تناول المشمش لتقوية النظر،المشمش يقوي النظر #

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ام بتلاء (( فعالياات شهر الخير رمضان ))
0 ## هنا نلتقي لنخطط ونرتقي ## بارك الله فيكم
0 أكثر ثمرات هذا الطريق ، وما أقلّ سالكوه
0 تسريحات الشعر الطويل لمشاهير هوليود 2014
0 المرحلة الثانية %% قروب تميز بلا حدود (( لجنة الحكم )) الفريق الذهبي - بالتووووووفيق
0 زيادة الماء حول الجنين
0 # صنادل باللون الفوشي #
0 شعيبيات بالقشطة
0 اعراض هامة اثناء الحمل
0 فساتين عرايس روعه
0 مارثون الرد على المواضيع قروب الصداااره بالتوووووفيق
0 كيف تخفين النمش وحب الشباب بالماكياج ؟
0 فساتين ناعمة للحوامل من isabella : :
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 عناية الحامل بصحتها

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد المشمش للبشرة 2013 ، اهمية المشمش للبشرة 2014 ، قناع المشمش للبشرة	crazy girl	الموضة و الجمال	0	03-02-2013 04:06 AM
المشمش وجمال البشرة 2013 , اهمية المشمش للبشرة , فوائد المشمش لجمال البشرة	crazy girl	الموضة و الجمال	0	12-26-2012 10:54 PM
اهمية المشمش فى تخفيف الوزن ، علاقة المشمش بالتخسيس ، علاقة المشمش بالرشاقة	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-18-2012 03:19 AM
طريقة لتحسين النظر ، كيفةي تحسين النظر ، تحسين النظر طبيعيا	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-04-2012 09:44 AM
قناع المشمش - خطوات عمل قناع المشمش 2012 - اهمية قناع المشمش 2013	ام احلى اطفال	الموضة و الجمال	0	05-11-2012 09:22 AM

الساعة الآن 07:08 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .