أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-02-2013, 07:39 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e13 كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟













نصيحتنا لك اليوم تساعدك في اكتشاف ما إذا كان السمك الذي تشترينه طازجاً أم لا. إليك بعض الخطوات التي من المهمّ اتّبعاها:




1- توجّهي دائماً إلى بائع سمك تعرفينه أو محلّ معروف بجودة مبيعاته وبوفائه للعملاء.


2- أنظري إلى عيني السمكة إن كان الرأس لا يزال موجوداً. إبحثي عن العينين اللامعتين الواضحتين فهما دليل على أنها طازجة.


3- تأمّلي السمكة، هل هي لامعة ونظيفة أم هي قاتمة وباهتة؟


4- شمّيها وتبيّني إن كانت رائحتها كرائحة المياه والملح أو حتّى الخيار، ستكون طازجة.


5- عايني الخياشيم إن وجدتها حمراء فالسمكة طازجة أمّا إنّ وجدتها باللون الأحمر الباهت فهي قديمة.














من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 كيك عروس مستوحاة من فساتين الزفاف
0 ماكياج القهوة والموكا والكاراميل؟
0 منآكير الريش
0 لتقوية ذاكرة الرجال.. السر في «عصير البرتقال»
0 يبدأ نبض الجنين و يمكننا سماعه
0 حلى كرات الكيسيز
0 وصفة مشروب الجمال الخاص بموسم الأعياد من OCÓO
0 المكملات الغذائية للحامل في الشهر الثاني
0 ولدت قبل 26 يوم طبيعي ولله الحمد ولكني مشكلتي مع دم النفاس
0 علاج البواسير بالليزر
0 لاصق الأجنة
0 عقار من الموز يفتك ب3 أمراض خطيرة
0 الرجاء من المشرفااااااااااااااات الدخول للضروره
0 غيرلان شعاع ناعم من الشمس
0 نصائح تخلصك من الصداع دون الحاجة لتناول الأدوية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 10-02-2013, 08:56 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام عبد الهادي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام عبد الهادي

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 78534
المشاركات: 1,186 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 58
نقاط التقييم: 414
ام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really niceام عبد الهادي is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ام عبد الهادي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




يسلمووووووووو





من مواضيع ام عبد الهادي
توقيع : ام عبد الهادي

ام عبد الهادي تحياااااتي لكم

عرض البوم صور ام عبد الهادي   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2013, 09:06 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




يعطيك العافيييه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2013, 09:15 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام عبد الهادي مشاهدة المشاركة
يسلمووووووووو





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 سلطة الدجاج والكرنب
0 إليك طريقة عمل آيس كريم باسكن روبنز
0 إليكِ أسرار التصميم للمساحات المحدودة
0 علاج بطانة الرحم المهاجرة
0 مقولة “إحنا دافنينه سوا”؟ ما أصلهاا
0 نصائح للتعامل مع درس طفلك حسب جنسه!
0 هل أنت خائف من الزواج؟ اختبر نفسك
0 أهم عشر خطوات لإزالة التوتر
0 الحياااااااااااااااااااااااااااااااااااااه قبل النت
0 زيادة نزيف الدورة الشهرية.. الأسباب والعلاج
0 الأرنب الاكثر انتفاشا" في العااااااااااااااااالم
0 شوربة البطاطس بالجمبري
0 مفن الموز بالشوفان وشوكولاتة النوتيلا
0 المأكولات البحرية لذيذة ومغذية.. وضارة للبعض
0 الفرق بين الدورة والاجهاض
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-02-2013, 09:16 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
يعطيك العافيييه





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 سبعون مسألة في الصيام كامله
0 المسااااااااابقة بحر أفكاااااري أمليء الفراغ
0 سلاطة المانجو مع الأفوكادو
0 معدل وزن الأطفال عند الولادة....في عمر ال3 أشهر:
0 هل يحدث تبويض كل شهر وتكون البويضه مهيأه للاخصاب؟ ؟
0 وصفة تلبينه الرسول عليه الصلاه و السلام
0 متابعة الفريق الثااني ((حمله لتنشيط المنتدى ))
0 طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية
0 مسابقة استايل 2013
0 “الحذيفي” يقطع خطبة الجمعة لتنبيه المصلين إلى عدم الانشغال بالتصوير
0 لازانيا باللحم المفروم والباذنجان المشوى
0 قسم المختبر مستشفى السعودى الالمانى
0 *مجموعة فواصل رائعه*
0 معلومات طبية مفيدة
0 تعرف على أغرب أمهات العالم : أصغر أم في العالم تبلغ 5 سنوات
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 12:06 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
أتوق للجنه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أتوق للجنه

البيانات
التسجيل: Jul 2013
العضوية: 81971
المشاركات: 1,062 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 361
أتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really niceأتوق للجنه is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
أتوق للجنه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




يعطييييك العافية

معلوماااات مفييييدة





من مواضيع أتوق للجنه
0 دورتي لم أفهمهاا
0 وجوه الحكمه من تعدد القرآءآت السبع في القرآن الكريم..
0 ....صلآح البآآآل....
0 هيا نستعد للأيام العشر من ذي الحجة
0 ماهي الأشهر الحرم؟وماأحكامها؟وواجباتها؟
0 "غسيل الملائكة"
0 نغفل عنهآآ كثيرآآ ياترى من هي؟!
0 العشر الأواخر من رمضان
0 تأملي رحمة الله سبحانه وتعالى ولطفه
0 مقتطفات من سيرة أم المؤمنين عائشة "رضي الله عنهآآ"
0 مجموعه من الفتاوى في مسآئل الحج والعمره ..
0 الحكمة من ترتيب الأسرة في قوله تعالى:(يوم يفر المرء من أخيه وأمه وأبيه وصاحبته وبنيه)
توقيع : أتوق للجنه

عرض البوم صور أتوق للجنه   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 05:17 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.40 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




طرح قيم
سلمت يداك ع الافاده





من مواضيع dr.loly
0 نصائح للتخلص من السعرات الحرارية الغير ضرورية يوميآ
0 القيلة المائية أو الأدرة أو إنتفاخ الخصية المائي عند المولود الذكر
0 ملف عن الحلويات الليبية بالعيد من تجميعي
0 خوف الطفل من طبيب الأسنان سببه الكبار
0 للوقاية من النسيان
0 نصائح مفيدة جدآ لمن يعانون من منطقة البطن
0 مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 أهم 12 عطر لهذا الموسم
0 7 نصائح لإدارة حياتك بعد الولادة
0 خطوات سهله لمكياج سهره ناعم وراقي بالصور
0 فينيسيا .. البندقيه قديمآ ..
0 النصائح اللازمة للعناية بصحة فمك وأسنانك أثناء الحمل
0 السمك المشوي بالتتبيله
0 فوائد الموز للاطفال الرضع الاقل من سنة ..
0 المشروبات التي تسآعد على التخلص من دهون البطن و الأرداف
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 07:04 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أتوق للجنه مشاهدة المشاركة
يعطييييك العافية

معلوماااات مفييييدة






من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 نيزك الفوكانج أعظم إكتشافات القرن 21
0 ديكورات للصالات مميزة وراقية.
0 حافظ على لياقتك في فصل الشتاء بخمسة نصائح فعالة
0 للحصول على الشعر الذي تحلم
0 أكثر ألوان طلاء الأظافر إثارة فى موسم الصيف،
0 تخلصي من جفاف البشرة طبيعياً!
0 أشياء لا ينبغي قولها للمرأة الحامل
0 كيف تحصلي على مكياج خليجي قوي على طريقة هند البلوشّي
0 مبروووووك الاشراف - زهرة ال - بالتوووفيق لكي يارب
0 ما ضرر كثرة استخدام مضادات الالتهابات المهبلية أثناء الحمل؟
0 الإجهاض في الحمل الأول وأسبابه!
0 مشاركتي بتقاليد العقيقة (السعوديه)
0 طرق فعالة لتمويل مشروعك الجديد في 5 امووور
0 سلطة البطاطس المشوية
0 اعشاب لتسهيل الولادة
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 07:05 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *ام فراس* مشاهدة المشاركة
طرح قيم
سلمت يداك ع الافاده





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 المراة التي تكون قادرة على خطف قلب رجلها بذكاء وللأبد،
0 قطايف عصافيري بالقشطة
0 اسهل طرق حفظ القران الكريم
0 طرق حساب وتوقيت التبويض لجميع الحالات
0 طريقة عمل كيكة قدرة قادر
0 هل تعلمين أنك تستطيعين خسارة الوزن خلال الاستحمام! إليك 3 نصائح مهمة
0 لاصق الأجنة
0 سلامة القلب
0 هل الميراميه والزنجبيل فيها اي ضرر في ايام الدوره
0 تعلمى كيفية الحفاظ علي الاواني التيفال
0 مشرفااااات للاهميه ؟؟؟؟؟؟
0 دروس من الهجرة النبوية
0 جرأة وأناقة الأبيض والأسود في زفافك
0 قشور الباذنجان
0 كيفية تكثيف الحواجب
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2013, 08:14 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
الحياه حلوة#
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,379 [+]
بمعدل : 0.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: كيف تعرفين إن كانت السمكة طازجة؟




مشكـــووووره عالمعلومه





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
قريبتي كانت عقيم والاسبووووع اللي فااات انجبت طفلة تبين تعرفين مين السبب بعد الله اد لصلاح ام منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 7 09-18-2012 07:52 PM
طريقة عمل ضفيرة ذيل السمكة 2012 ، ضفيرة ديل السمكة 2013 ، صور ضفيرة ديل السمكة crazy girl الموضة و الجمال 1 09-04-2012 04:38 AM
تسريحات ذيل السمكة 2012 ، اجدد تسريحات ذيل السمكة 2013 ، صور تسريحات crazy girl الموضة و الجمال 0 06-12-2012 11:35 AM
فساتين زفاف ديل السمكة 2012 ، فساتين افراح ديل السمكة 2013 ، احدث صور فساتين زفاف عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 05-27-2012 05:44 AM
خطوات عمل ضفائر ديل السمكة 2012 ، طريقة عمل ضفائر ديل السمكة 2013 ، ضفائر 2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 05-26-2012 05:56 PM


الساعة الآن 12:34 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .