وجبة خفيفة للرجيم

10-22-2013, 10:07 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

وجبة خفيفة للرجيم

المقادير:

المكونات
* المقادير تكفي شخص واحد
- نصف كوب من الفول الأخضر.
- نصف كوب من مكعبات جبن البيكورينو الصغيرة
- زيت زيتون بكر ممتاز, ملح و فلفل.
الطريقة ومعلومات:

طريقة العمل
-تخلط جميع المكونات معا في طبق التقديم الصغير و بالهنا و الشفا.

من مواضيع حياتي توأمي

0 ديكورات غريب في غريب
0 بنات تجارربكم مع التست المنزلي بعد ابرة التفجير
0 6 حيل جمالية أكيدة لتصغير الأنف
0 الطفل الكثير للحركة adhd
0 أجمل ديكورات غرف النوم وغرف الجلوس
0 استفسار عن اسماء بعض المشرفات ....ام ارجواااان تفضلي لو سمحتي ؟؟
0 طريقة عمل دونات بالقرفة
0 صور مقربة لشكل الرحم من الداخل
0 جمااااااااااااااااااال لمساااتك على الكيك
0 الشهر السادس من الحمل
0 المعتقدات الشائعة عن الحمل
0 الطفل كثير البكاء يفتقد إلى الراحة والاسترخاء
0 أفكار رائعة لتصوير التوأم
0 نقص فيتامين ب 12 يسبب العقم عند الرجال
0 فضل صيام يوم عرفة والعمل الصالح فيه

توقيع : حياتي توأمي

يارب احفظ لي عائلتي فهم أجمل عطاياك وهم اغلى ما أملك، اللهم اني استودعتك مبسمهم وصحتهم، فلا تريني بهم بأسا يبكيني 🌸💜.

اللهم أعيذ ما في رحمي بكلماتك التامة ومن كل شيطان وهامة ومن كل عين لامه
اللهم أسألك أن تحفظه وتجعله معافى كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خَلقه وخُلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين

10-22-2013, 10:33 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

مشكورة
الله يعطيك العافيييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 الولاده بدون الم كيف تكون
0 عشبة الاملج لفتح الشهية
0 السموم الثلاثه البيضاء
0 الدونات الفرنسيه الكيرلي
0 سينابون سريع
0 ديكورات باللون الازرق
0 هل يتغير شكل راس الرضيع
0 ديكورات غرف نوم 2014
0 متى يبدا طفلي بالمشي
0 درس نزع الخلفيه
0 الجلوكوما عند الأطفال
0 كيكة الفستق الهشة
0 هل تؤدي حلاقة شعر رأس ابنتي إلى نموه بكثاقة؟
0 خبز الملوح اليمني
0 جلسات ركنية

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

10-23-2013, 08:11 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اكسسوارات روعة , اجدد اكسسوارات 2014 , 2014 Accessories
0 هنا تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم
0 اكسسورات انيقة 2014 - احدث اكسسورات 2014
0 فوائد النشا للبشرة ،النشا لتبييض الوجه واليدين
0 سلطة فاكهة البحر
0 خلفيات جلكسي مميزة 2014
0 حلى القلوب المضيئة بالخطوات المصورة
0 اطباق للرجيم ، طعام خاص للحميه و الرجيم
0 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز .
0 ملابس بيبي , تشكيلة من ماركة , أرماني بيبي
0 مقلوبة المعكرونه
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 أفكار روعة لتقديم ضيافة المناسبات والحفلات
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 ورود , رقيقة , للتصميم , صور ورود ,رقيقة , للتصميم

10-23-2013, 08:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم Prolapse of the Uterus
0 لمن يريد إخلاص النية في صلاة الليل
0 طريقه عمل ميدالية لأذكار الصباح والمساء كاملة
0 ♥ ادخل واكتب شي لأبويك ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 مجموعه شوزات للبيبى روعة
0 جميع آلمصطلحآت آلطّبية وٍ معآنيهآ من (أ)إلى(ي)
0 حلى شتلات روعة
0 سؤال و اجابة بصوت الشيخ بن باز أو ابن عثيمين ، أكثر من10.000 سؤال‎
0 أهم الطرق والنصائح لتسريع الولادة !!
0 ديكورات مطابخ للمساحات الصغيرة ، ديكورات مطابخ ملونة
0 ♥ ذهب للأطفال كيوت♥
0 كوكتيل ولا أروع
0 التلوث المناخي يؤثر سلبا على الجنين
0 ♥ فواصل واكسسوارات لتزيين مواضيع الطبخ. ♥

11-02-2013, 04:49 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ما هي اسباب و مسببات هياج الاطفال و انفعال الطفل في البيت
0 أوجاع المعدة أو الحركة
0 $ مشاركتي الثاانية في مسابقة الاعمال اليدوية بالفلين $$
0 توتر الام اثناء الحمل 2014 ، اضرار توتر الأم على الجنين
0 طريقة عمل عصير الجزر وحليب اللوز
0 لاتنسي تناول التمر
0 علاج فقدان الشهية عند الاطفال
0 دبلة الخطوبه
0 حلى ايسكريم ساندويش
0 معكرونة نودلز الصينية على طريقة الهاكّا
0 الأمراض المنقولة جنسياً
0 زيوت وأعشاب طبيعية تسبب تهيج وحساسية البشرة
0 طريقة شراب الأناناس بالزنجبيل
0 أفضل خلطات لتفتيح بشرة شفاهك
0 ## فساتين, قصيرة ##

توقيع : ام ارجواااااان

11-07-2013, 11:40 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	حياتي توأمي
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65824
المشاركات:	26,891 [+]
بمعدل :	5.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	5310

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

يسلمووووووووو المرور الطيب

من مواضيع حياتي توأمي

0 فساتين للبنوتات للمناسبات والأفراااح
0 الأسرار ال 18 التي يرغب الرجل أن تعرفيها عنه
0 أنجح الطرق لتضييق فتحة المهبل من الطبيعة
0 العناية الشخصية ببشرة المنطقة الحساسة
0 واحات أوباري الليبية
0 شاركونا في مسابقة أروع صورة للحامل والجنين
0 دعوة للمشاركة.... للجميع من فضلكن
0 الرمان يخفف الدهون حول المعده
0 إستخدامات مذهلة لمزيل طلاء الأظافر
0 فساتين روعه قصيررة
0 الأبر المنشطه للبويضات .. مالها وماعليها .. تفضلي
0 أسباب تآكل أسنان الأم الحامل
0 صورة وحكمة
0 ديكورات خرافية
0 تميزي ياعروس اليوم أنتي الملكة

توقيع : حياتي توأمي

11-07-2013, 01:00 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.40 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : حياتي توأمي المنتدى : قسم التغذية

رد: وجبة خفيفة للرجيم

سلمت يداااااك

ودمتي متألقه

من مواضيع dr.loly

0 فوائد الجلسرين للجلد والبشرة
0 مآستر شيبس
0 مضاعفات الحمل خارج الرحم Ectopic gestation
0 برواني كيك
0 أسهل طريقة لكنآفة منزلية دايت
0 وظائف المسلم في يوم عيد الفطر
0 دُرر منثورة
0 التهاب الحلق وصعوبة البلع عندالاطفال وكيفية العلاج
0 جفاف الفم
0 شاميات بأكثر من حشوة(لبنة..فلافل..زعتر..لانشون)
0 ابنك يرفض الاستحمام..إليكي هذه النصائح
0 عبايات مفعمة بعبق الحضارة العثمانية
0 طريقة عمل خبز البابريكا واليانسون
0 فطيرة الكاكاو ..
0 المأكولات التي تزيد من حرق الدهون بالجسم

توقيع : dr.loly

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات للرجيم ، مقبلات للرجيم ، طريقة عمل الطماطم المشوية المتبلة للرجيم	بسملة123	قسم التغذية	0	09-06-2012 04:42 PM
اهمية وجبة الافطار للرجيم ، اهمية وجبة الافطار للرشاقة ، اهمية تناول وجبة الافطار	بسملة123	قسم التغذية	0	08-17-2012 11:18 PM
وجبات خفيفة للدايت ، وجبات خفيفة للرجيم ، وجبات خفيفة لانقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 08:53 PM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‎	الحياه لعبتي	قسم التغذية	7	08-21-2010 02:15 AM
وجبة خفيفة لوصفه بيتزا هات‏	سكون الليل	قسم التغذية	5	05-18-2010 07:37 PM

الساعة الآن 04:35 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .