طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

02-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

المقادير

طماطم ,3 غراماً
فلفل أسود , حسب الرغبة
بودرة الكاري مقطعة ومنزوعة القشر,300 غرام
بصل شرائح, حبة
فليفلة حلوة ملونة,2 قرن
ملح , حسب الرغبة
ليمون عصير, حبة

طريقة التحضير
- يقلى السمك لمدة 10 دقائق حتى ينضج.

- يخلط لب الطماطم في وعاءٍ، ويضاف إليه الملح والفلفل والليمون.

- تضاف تتبيلة الطماطم إلى السمك.

- قدّميه بعد أن تزينيه بشرائح البصل والفليفلة الملونة.

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ماهو بيت الشعر الذي تردده اذا ضاق صدرك
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 اعذروني حبايب قلبي
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى ..؟
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 رسائل مصورة بين زوجة وزوج، رسائل حب للزوج
0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥
0 حبيت اعتذر منكم
0 أفضل 10 أطعمة لزيادة لبن الثدي خلال فترة الرضاعة
0 المنشطات الطبيعية
0 كولكشن شتوى رائع ومميز لعام 2014,ازياء شتوية جديدة
0 كولكشن ملابس رائعة وأنيقة لأبنك
0 برودكاست مرح و مضحك
0 المكتبة الرمضانية
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس

02-03-2014, 01:48 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 متى يبدأ الطفل بالجلوس؟
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 كيف تواجهين مخاوفك من الولادة ..؟؟
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 فن التقديم وعرض المعجنات والحلى
0 هل فكر أحدكم في استنشاق ثمرة الليمون
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 مشروب مميز للتخسيس ، افضل مشروبات التخسيس
0 اسماء للمواليد بحرف [ ب ]، اسماء لبيبي جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 ♥ سلطة المكرونة مع الحمص والذره بالصور ♥
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 موسوعه سلطات، كل انواع السلطات هنا و بالصور

02-03-2014, 01:51 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	&ام همام&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71408
المشاركات:	3,702 [+]
بمعدل :	0.78 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	86
نقاط التقييم:	576

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

عاشت ايدج عاشت ايدج
وبكل وجبة احنا نريدج
خخخخخخخخخ

من مواضيع &ام همام&

0 محتاجة خبراتكم لحل.........
0 تفضلو للفرفشة
0 حب النفس
0 عروس 2014
0 مشكلة الشعر الابيض
0 نوع اسمك
0 هبوط الرحم (ملف كامل)
0 المانجو لجمال وتجديد البشرة
0 النونو قلت حركتة
0 كوني كالؤلؤ في احلى يوم بحياتك
0 تعالي اعرفي اسمج بالياباني
0 تعال اعرف برجك التحشيشي
0 ساعدوني
0 تغير الاسم
0 ليش بتحب البنات ؟؟؟؟!!!!!!!

توقيع : &ام همام&

02-04-2014, 10:59 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أفكار غرفة المواليد للبنات , غرفة اطفال روعة * جزء الثاني
0 برقٍ لمع في العيوون
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 قواعد الإيتيكيت والبرستيج
0 حلى الكاسات
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 النوم بعد الولادة ,خصوصا اللي كانو بكريات
0 الإجهاض المتكرر - المتعود Repeated Abortion - Habitual ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية
0 أطباء ألمان يعالجون متلازمة صرير الأسنان الليلي ب «البوتوكس» ... حقنة واحدة في الفك
0 طريقة عمل سلطة الدجاج الآسيوية
0 وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّه
0 إيتكيت للعروس
0 اكسسوارات ناعمه للصبايا , اجمل اكسسوارات البنات الرقيقه
0 فوائد الورود لجمال البشرة
0 أمور هاامة لا تخبرنا بها الطبيبات (بالذات للبكريات) تفضلوا بالصور

02-04-2014, 11:00 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملوخية بالخضار
0 الضيافة والتقديم
0 خطورة التدخين على الجنين ،تعرض الحوامل للتدخين يصيب المواليد بالأكزيما
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 ملابس مواليد بنات
0 طرق الوقاية من امراض المبيض
0 كابتشينو ، خلطة ستاربكس..
0 الخياطه بعد الولاده
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 نظام رجيم سريع للمرضعات
0 الولادة محطة الحمل الأخيرة وأبهجها !
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 كيف اعرف اني حامل بتوأم
0 شريحة إلكترونية للتحكم عن بعد بمنع الحمل
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي

02-04-2014, 11:10 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	دلـــوعــه عـــــبوديـ
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2011
العضوية:	32752
المشاركات:	3,671 [+]
بمعدل :	0.70 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	89
نقاط التقييم:	499

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

يسسسسسلمووووو حبيبتي

من مواضيع دلـــوعــه عـــــبوديـ

0 كيف تتجنبين حوادث تسمم الأطفال؟
0 تفاوضي مع طفلك لتعلميه المرونة
0 أفكار رائعة مقترحة لتجهيزات ضيافة الولادة
0 رمزيات بلاك بيري بنات 2014
0 اجمل تصاميم الماس...
0 الفول السوداني والحساسيه عند الاطفال
0 الفلات فوت عند الأطفال
0 ترسيخ عادات نوم جيده من عمر 6 الى 9اشهر
0 علمي ابنتك خلق الحياء دون خجل
0 تأثير الإجهاض على المرأة
0 لا تحرمي أطفالكِ فوائد المثلجات
0 اكتشاف جينات تسبب اعتلالات قلوب الأطفال
0 تجمع امهات التوام...الموضوع لايتقفل هذا المكان الوحيد لنا
0 تعلق الطفل بالبطانية .. هل يستدعي القلق؟!
0 كيف أحدد إحتياجات طفلي الصغير من الطعام؟

توقيع : دلـــوعــه عـــــبوديـ

02-04-2014, 11:51 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 عادات سهلة لكنها راقية
0 علاج التشنج عند الأطفال ..اسباب التشنج عند الأطفال
0 الطلاق.. الخلع.. حق الرؤية.. النفقة
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 قهوه وتمر تنظف الرحم وقت الدورة و النفاس , بالصور
0 ماذا تعرفين عن الولادة في الشهر الثامن ..؟؟
0 رجيم ياباني
0 العلاج الثأليل
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 ازياء حوامل كيوت , ازياء كوريه للحمل
0 فائدة قطرة عسل " توضع على السره.. !
0 قوارب البف باستري بالباذنجان
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض

02-04-2014, 02:13 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

رووووعةةةةة يسلمو اديك

من مواضيع jojo 123456

0 ﺃﺳﺌﻠﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﺮان
0 ساعدوني باسم بنوتة
0 لعبة الدول العربية حمااس
0 نتاائج مساابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 من هي صاحبةاجمل طلة؟؟
0 كبة البطاطس باللحم المفروم
0 غير مسجل هنا مسابقة أبيات من ذهب
0 رقية شرعية لتحصين طفلك
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 بنتك غير بجمالها وأناقتها
0 صنع الماسكارا في المنزل بيديك من اجل رموش طويلة
0 طبق جوانح الدجاج
0 اختاري نظارتك الشمسية تناسب شكل وجهك
0 نصائح رمضانية لمرضى ارتفاع ضغط الدم

02-06-2014, 03:16 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.48 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	166
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع ام جوري&&

0 ..اجمل صور طيور امريكيه مرسومه ..
0 نظافه العقول والقلوب تسبق نظاااافه الابدان هل نعي ذلك ؟
0 خلطه سريه روعه لالام بعد الولاده
0 مشاكل دم الحيض اثناء الدورة الشهريه .
0 ..مشكلات الرضاعه الطبعيه وعلاجها ...
0 الاخلاص لله داب الصالحين
0 الثقه بالنفس
0 ..مرايا ملونه ..
0 ..يامن تاخر التوبه ..
0 لماذا لانستطيع الخشوع في صلاتنا
0 كيف تجعلين زوجك يهتم بك
0 رساله لمن ضاقت عليها الدنيا
0 ماالفرق بين الابتسامه والابتثامه ؟؟
0 كوني انثى غاليتي..*****
0 صور اغرب الزهور

توقيع : ام جوري&&

02-06-2014, 11:24 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: طريقة عمل سلطة السمك بصلصة الطماطم

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ماهي أفضل أنواع طرق منع الحمل hd
0 فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,
0 الوردي لون خيااااااااااااااااالي
0 هل تعلم لماذا امرنا الرسول بأطفاء الانوار عند النوم
0 بالصور.. أسماك "بيتا سيامي المقاتل" جمال أخاذ وتاريخ عريق
0 @ فوازير اليوم الثااني عشررر @ بالتووووفيق
0 فساتين اعراس للمحجبات..
0 @التصوووووووويت للمشاركاات في مسااابقة الصالون الانيق @ هلا وغلا
0 === فساتين سهره قصيره ===
0 كيف أعرف أنني دخلت المخاض؟
0 تشكيلة أزياء حوامل شتوية كشخة 2013
0 اتكيت مغادرة الحفلات والمناسبات
0 إرشادات الحمل (الثلاث شهور الوسطى)
0 تدللي والله يتمم لك على خير
0 احلى مفارش لغرف المواليد

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة السمك ، طريقة عمل سلطة السمك ، كيفية عمل سلطة السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 04:21 PM
شرائح السمك بصلصة الحبق ، طريقة عمل شرائح السمك بصلصة الحبق ، وصفة شرائح السمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-06-2012 03:41 AM
سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، طريقة لعمل سمك الفيليه بصلصة الطماطم ، وصفة سمك الفيليه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 02:49 AM
طريقة عمل سلطة السمك مع الذرة ، خطوات عمل سلطة السمك ، سلطة سمك	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:09 PM
سلطة الطماطم والخيار ، طريقة عمل سلطة الطماطم , خطوات عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 12:46 AM

الساعة الآن 06:28 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .