سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الطريقة لتوسيع عيناك بامكياج
0 قرحة عنق الرحم لدى النساء اسبابهاوأعراضهاوعلاجها.
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
0 سر العلاقه بالله
0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 ♥صور بيبيهات كيييييييييييييييوت♥
0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 ملف كامل أتيكيت ترتيب سفرة الطعام
0 تقبلوا اعتذاري يا الغاليات !
0 رابطة الصداقة ... العلاقات وأعمقها
0 وجبة إفطار صحية
0 ♥ نصائح لنجاح المعجنات ♥
0 أمل جديد لمرضى العُقم
0 مفآتيح الفرج.,
0 طرق لعمل العصائر وطرق تزيينها بالصور

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 8 حقائق عن اهمية شرب الماء في عملية تخفيف الوزن
0 ملابس مثيرة للعرايس
0 احذري العصائر على مائدة الإفطار في رمضان
0 بنات ياليت رمضان يجمعنا مو يفرقنا
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 ألعاب رائعة للأطفال ابتداء م 6 أشهر
0 وسيلة اخرى للتوااصل بين المشرفات والادارة
0 طريقة عمل كتف الخروف بالفرن
0 نتائج مسابقة ابيات من ذهب
0 دجاج مقرمش بدون قلي صحي وخفيف
0 في الجنة لن نبكي
0 سوري ماما رح نافسك في الأنااقة
0 كيف تعتنين بجمال شفايفك
0 وصفة طبيعية لزيدة الوزن
0 تحضير فطيرة الباستا

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 غرف اطفال ملونة روعة
0 للانوثه احكام في الحركه والكلام
0 ديكورات ذوق
0 فن ضيافه و تقديم العصائر
0 ماذا يفعل مع زوجته وهي على فراشها
0 طريقة عمل حلى الحليب بالتوفي رووووعه
0 سلطة فتوس
0 فساتين شبكة لون ابيض و احمر روعه , فساتين خطوبة لون احمر
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 نصائح لل بنات عند لبس الإكسسورات
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 طريقة عمل كرواسون هش ولذيذ جدا
0 رمزيه ورود , رمزيه انمي , رمزيه اطفال , بطاقات منوعه ولطيفه للمواضيع
0 دور الطبيب في تسهيل الولادة

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 لا يوجد سبب للعقم عند المرأة إلا وكان قابلاً للعلاج..إذن الله
0 اتيكيت مع الزوج
0 تحميل برنامج التحميل المنجز الحقيقى للمهمة HiDownload Platinum 8.20
0 سلاسل روعة ,سلاسل ناعمة
0 نصائح للحوامل عند ارتداء الاوشحة والايشاربات
0 ♥ لعبة الكلمآت العربية ♥
0 مكرونة بالقريدس
0 أزياء ارينا 2014
0 نصائح غذائية لتعيش حياة أطول
0 التغذية بعد الولادة لمرأة النفاس
0 الشكولاتةالساخنة
0 أول آيس كريم من حليب النوق
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات
0 العلاج لإزالة اصفرار الاسنان و الجير
0 علامات نزول سدادة الرحم

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ملف فن الباتشورك بالتفصيل والصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طرق تأجيل الدورة الشهرية, ادوية لتأخير موعد الدورة الشهرية
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 احدث تصميمات الرخام 2015
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 تسافرين وأنت حامل
0 اثاث منزلي موردن بالصور
0 طرق تجنب موت الجنين
0 شراب الفراولة واليانسون المثلج
0 ما سبب ضعف التبويض ,ماهو العلاج الصحيح لتأخر الحمل بسبب ضعف التبويض
0 نصائح للحصول على حمل آمن , كيفية الحصول على حمل امن
0 و أكتفي بِ يا الله لإكون بخير

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ياسمين ملابس الاولاد موجوده لعيوووونكم
0 متحف الفراشات في لندن صور فراشات
0 ديكورات مطابخ 2013 , مطابخ باللون الاحمر 2013 , روعة وجمال الاحمر فى ديكورات المطابخ
0 عبايات 2013 من روسيل
0 احلى كبة توست..خفيفة ولذيذة وماينشبع منها..بالصور
0 فتاة لا تتقدم بالسن تحير الأطباء
0 برنامج مشاهده القنوات التلفزيونيه باعلي جوده JTV Player 3.60 في اخر اصدار‎
0 سيدتي تبحثين على طريقة آمنة وفعالة لتحصلي على بشرة ناعمة كبشرة الأطفال ؟
0 السلف في الإثار
0 # تعال يازارع الضحكة .. و .. ( ضحـّـكني ) #
0 فطيرة البطاطس بطريقة جديدة 2013, فطيرة البطاطس في الفرن 2013,
0 اعراض تليف الرحم
0 كوكتيل ازياء كيوت للحامل
0 الشوريك المصري
0 تسريحات شعر لا تحتاج الذهاب إلى الصالونات

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 شوفي افضل طريقة لغسل الملابس
0 اسئله عن النفاس كل ماااتحتجينه عندنا
0 نتائج المسااابقة الاسلاميه الكبرى لشهر الخيررر
0 شاهد جنين في بطن أمه كيف يتحرك‎
0 لماذا الحمل في الثلاثينات أفضل من العشرينات؟
0 فكره حلوه
0 وصفات سهلة و سريعة للمرأة العاملة
0 فساتين الكوتور تسرق الأضواء خلال جوائز ال-Emmy's 2014
0 الحفاظ على استمرار الحمل فى حالة الرحم ذو القرنين؟
0 حساب الدورة الشهرية من الأمور المهمة التي يجب على كل فتاة تعلمها بمجرد بلوغها
0 مجبوس لحم الغنم
0 المعاناة من تأخر الدورة .
0 حين يتعذّر الحمل تلجأ العديد من النساء إلى وسائل أخرى بحثاً عن طريقةٍ ما
0 مكياج سموكي باللون الازرق
0 تعرف على مزايا وعيوب الخضروات المعلبة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 تأثير اللون الأخضر على نفسية المرأة الحامل
0 إحساس إمرأة هنا ركنْ للموآضيع آلمُمًيزة لقسم الأطباق الرئيسية والشوربة
0 الشهر السابع من الحمل (بالصور)
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 كشري المصري , كاسرول الخضار مع اللحمة , كليجة العراقية
0 السّابقون بالخيْرات
0 التحضير للولادة القيصرية
0 ايس كريم شكولاته , بالصور
0 سؤال و اجابة بصوت الشيخ بن باز أو ابن عثيمين ، أكثر من10.000 سؤال‎
0 فوائد العسل للطفل الرضيع
0 ♥ موسوعة سمايلات متنوعة ♥
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 سجل حضووورك بآخر شي شربته أو صورة مشروبااات

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا رادار عن مراقبة العضوات
0 موقع جميل جدا... اكتب اسمك ويطلع توقيعك خلال ثواني
0 كيكة الشوكولاته الباردة
0 وجبات الإفطار حول العالم
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 فطائر الدجاج بالصور
0 مشروب التفاح الساخن
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 حلى كاسات الشوكولاتة بالكورن فليكس
0 كرات البطاطا بالدجاج والجبن
0 فن ضيافه و فكره سهله لتقديم الكيك
0 الماء حول الحنين,سائل الامينوزي,ملف كامل
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 صواني الكفتة بالفرن
0 فوائد أكل التين والزيتون معاً ” مفاجأة مذهلة ‏

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 01:25 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .