سلطة الرايتا الهندية

02-12-2014, 08:20 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة الرايتا الهندية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سلطة الرايتا الهندية

المطبخ: الهندي

المقادير

جزرة كبيرة، مبشورة

3-2 حبات من الخيار، مقطعة إلى مكعبات

حبة صغيرة جداً من البصل (اختياري)

لبن زبادي

2-1 ملعقة كبيرة من الكزبرة الخضراء (مفرومة فرماً ناعماً)

ملح

1- نخلط الجزر والخيار والكزبرة واللبن الزبادي مع الملح والبصل (في حال استعماله).

2- تُقدّم السلطة إلى جانب أي نوع من الأرزّ الهندي أو حسب الرغبة.
3- يمكن استخدام البطاطا المسلوقة أو البندورة حسب الرغبة، أو تنكيه الرايتا بأنواع مختلفة من البهارات والأعشاب العطرية كبذور الخردل أو الغارام ماسالا أو النعناع أو الكمون أو الطرخون أو الشبث أو البقدونس (حسب الرغبة).

و بالعافية على قلوبكم

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الزبيب حلوى صحية غنية بالطاقة
0 كولكشن ازياء رائعه للاطفال ماركة قوتشي
0 ◄◄ هذا مَ يجب أن تأكليه بعد الحمل !! ◄◄
0 ريلاكس : مافي شي مستاهل !
0 غير مسجل تفضلي ماعليك سوا انك تمشين بالسهم
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 انيقة الذوق ما تستاهل : الا انيق
0 طريقة الخدديه بالصور
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة قسم التغذية ♥
0 ورق العنب المحشو بالخضار
0 موقع جميل جدا... اكتب اسمك ويطلع توقيعك خلال ثواني
0 كُل الندآء إذآ نآديتُ يخذُلَني .. إلآ إذآ نآديتُ و قلت : يآرب
0 مجموعة اسماء مواليد حلوة ، اسماء بنوتات جنان
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 غير مسجل هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~

02-12-2014, 08:26 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يسلمو اديك شكلها طيبة

من مواضيع jojo 123456

0 بقع بنية هل هي علامة اجهاض
0 أعراض تتعرضين لها بعد الولادة ونصائح عن التعامل معها
0 هنا التصويت لمسابقة مشترياتك للدخول المدرسي شاركونا
0 عبايات سهرة
0 قبل الزواج وبعد الزواج
0 باستا الدجاج بالفرن
0 10 أسباب للمشاكل الزوجية .. تجنبيها
0 بنات تعالو نألف قصة
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان - وكل عام وانتم بخير
0 اقوى خلطة لتبيض الوجه والرقبة
0 بيتزا النقانق الإيطالية
0 أسباب الجفاف العاطفي.. تعرفي عليها وتجنبيها
0 المشاركة رقم 4 في مسابقة اجمل طلة
0 استخدامات اخرى مذهلة لمزيل طلاء الأظافر
0 لا حول ولا قوة الا بالله كنز من كنوز الحنة

02-12-2014, 08:28 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 إحساس إمرأة هنا النتائج اليومي لمسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 قبل أن تشتري جهاز لاب توب
0 صور ايفون اطفال ، خلفيات ايفون اطفال تحفه ، خلفيات جديده ايفون اطفال
0 ملابس حمل شتوية للخروج , ازياء عملية للحوامل
0 تناول مكملات الأحماض الدهنية أوميجا-3 أثناء الحمل.أوميجا-3 اثناء الحمل
0 : إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 معلومات هامة للمرأة الحامل - وزن الحامل - أفضل غذاء للحامل -
0 ازياء للبيبي روعة
0 احلى حلى فخم بالكاسات , طريقة عمل حلى عشاء روعه
0 مراقبة ضغط دم الأم يضمن سلامة الجنين
0 ماهى اعراض الحمل المبكرة جدا
0 النعناع عشبة متواضعة كثيرة المنافع‎

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حلى رومانسي
0 ركزي بالصوره
0 الغذاء الصحي يخفّف من أعراض سن اليأس
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد الاولاد , و البنات ,افكار لحفلة ولا اروع
0 درس تختفي وتظهر الصورة و درس الاطار منقط
0 كل شئ عن الحمل بتوئم
0 فول المونج الصيني يحمي من تعفن الدم
0 لعناية بالمرأة بعد الولادة
0 طرق الضيافه
0 كابتشينو مع الكيت كات
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟
0 تواقيع جاهزة للاطفال 2014
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد البنات ,افكار حفلة الإستقبال الراقي جزء اول
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره

02-15-2014, 09:12 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أحبك بمعنى أريد أن ندخل الجنة معا
0 الفشل الكلوى kidney failure
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 طرق رائعه لتقطيع الفواكه والخضار
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 طريقة عمل سلطة الكابوريا بالأفوكاتو بالطريقة اليابانيه
0 صور, رمزيه, طبيعيه, متحركة , افتارز, مناظر, طبيعيه, للمواضيع.
0 الصلح بعد الخصام بين زوجين
0 سلطة الناتشوز المكسيكية
0 كل ما يخص الحمل الكاذب - الحمل الكاذب واسبابه
0 مرقوق على طريقة اهل حائل
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 خدمة التنبيه بمواعيد تطعيمات الأطفال من وزارة الصحة
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة الطبي العام

02-15-2014, 09:36 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	NaaNaa
اللقب:	عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90347
المشاركات:	68 [+]
بمعدل :	0.02 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	44
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

يعطيك العافيه

02-15-2014, 09:53 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع ام ارجواااااان

0 الافرازات المهبلية اثناء الحمل (الافرازات المهبلية أثناء الحمل)
0 أشهر أقوال عمر بن الخطاب
0 أزياء مفعمة بالحيوية
0 توأم حديث الولادة يتعانقان أثناء الأستحمام
0 عندما تضيق بك الحياه ---
0 ماركه بينتون لخريف 2012
0 #$ مكياج عيون 2012 $#
0 الحمل بعد الإجهاض
0 ## سماسم ## قلب المنتدى النابض تعالي هنا
0 ديكورات منازل 2013 - ديكورات فخمه 2013 - اجمل الديكورات الراقيه للمنزل 2013
0 منزلك يؤثر على علاقتك الزوجية ؟!
0 ملابس اطفال ماركات
0 @@ مبروووووووووووك التميز الى الاماااام بالتووووفيق @@
0 الفحوص الطبّية ضرورية لطفلك قبل العودة إلى المدرسة
0 $ أفريقيا برموزها العديدة وألوانها المشعة كانت مصدر وحي مجموعة جيسبيه زانوتي $

توقيع : ام ارجواااااان

02-16-2014, 09:17 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 5 مفاتيح لجمال و صفاء بشرتك
0 المبيض عديد الكيسات Ovaires polykystiques
0 وصفات منزلية بسيطة للتخلص من الهالات السوداء
0 قشور الباذنجان
0 أزياء شتوية للمحجبات بلمسة أنثوية
0 وهناك ثلاث وضعيات أساسية للجنين: عند الولادة
0 أسباب "الشخير" عند البنات
0 فوائد مكعب الثلج للبشرة!
0 ماهو أسلوب Naughty step للعقاب؟
0 طريقة عمل لحم مشوي عالشواية
0 الدعاء بظهر الغيب
0 اتخذي حماتك صديقة واشتري لها الهدايا
0 عصير الفراوله والأناناس
0 تعرفي على جملة واحدة توقف نوبة غضب طفلك وتمنعكي من الاحراج
0 اجدد أسماء جديدة وغريبة لتسمية أبنائهم وبناتهم بها كنوع من التغيير والتميز.2015

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 أطعمة مساعدة للرشاقة و للحميات الغذائية
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 سلطة الشعيرية بالعدس و سلطة الزبادي
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 ♥ ميني جلابية كشخة ♥ لي احلى حوامل ♥
0 درس/ عمل بنر اعلاني تضائلي
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 نصائح للحصول على حمل آمن , كيفية الحصول على حمل امن
0 طريقة عمل شيش الكباب بالجلاش بالصور... روعه بطريقة سهله وبسيطة
0 العناية بالنهدين حتى الولادة , طرق العناية بالنهدين
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 قمصان نوم

02-19-2014, 05:33 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : إحساس إمرأة المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة الرايتا الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 إعتذاري من الجميع ♥
0 ممكن سؤال عن التحويل من المركز الصحي للمستشفى؟؟
0 لكل مجتهدٍ نصيب
0 ضيافتك ...فن و ذوق ومهارة
0 إحساس إمرأة هنا مواقع بكل اللغات يسرد سيرة الرسول
0 ♥ فساتين كوريات ناعمة ♥
0 اللبان الذكر وفوائده.. معلومات عن اللبان الذكر
0 فن تنسيق الحلويات ، فن الحلويات للضيافة
0 عليك تخفيف السكر والأملاح والدهون المشبعة وممارسة الرياضة أثناء حملك
0 ااااايه جرحتك،
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 دراسات طبية جديدة تهم الحامل ..
0 ♥أزياء متحركـ♥
0 افكار تجهيزات الإستقبال للمواليد ب لون - Pink and Blue ,افكار حفلة الإستقبال الراقي

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطة الخيار على الطريقة الهندية	ساره ساسو1	قسم التغذية	10	02-06-2014 03:27 AM
سلطة الرايتا ، طريقة عمل سلطة الرايتا ، كيفية عمل سلطة الرايتا	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-30-2012 10:34 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
كيفية اعداد سلطة الرايتا الهندية ، سلطة الرايتا الهندية بالصور	سوسو 2020	قسم التغذية	0	06-26-2012 03:47 PM
سلطة الخضار على الطريقة الهندية	غلا الشوق	قسم التغذية	2	01-17-2011 10:42 PM

الساعة الآن 02:01 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .