صدور دجاج بالفرن

04-03-2014, 01:54 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

صدور دجاج بالفرن

زيت زيتون ,3 ملاعق كبيرة
صدور دجاج فيليه,2 قطعة
ثوم مفروم,2 حبة
بقدونس مفروم,0.50 كوب
شطة سائلة حسب الرغبة, ملعقة صغيرة
ملح وفلفل , حسب الرغبة

طريقة التحضير

- في وعاء عميق تخلط جميع المكونات جيداً بدون الدجاج، بعد ذلك يوضع الدجاج ويقلب جيداً فى الخليط ويترك بها مدة نصف ساعة على الأقل.

- تحضر مقلاة غير قابلة للالتصاق ولها يد معدنية “يسمح بدخولها للفرن”، وتسخن فوق الشعلة على نار متوسطة مع ملعقة صغيرة من الزيت، وتوضع بها صدور الدجاج، وتترك حتى يأخذ اللون الذهبي مع التقليب لمدة 3 دقائق لكل جانب.

- يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتغطى المقلاة بورق ألمونيوم، وتترك بالفرن مدة 50 دقيقة ثم نخرجها ونتركها لتستريح مدة 5 دقائق.

- تقدم صدور الدجاج للرجيم كاملة مع سلطة خضراء طازجة وقطعتين من الخبز المحمص.

صحتين وعافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 علامات خلل الهرمونات عند المراة
0 ماسكات رهيبة لتنعيم الشعر
0 اليود واهميته
0 صافح قلبك
0 ازياء بنوتات صيفية
0 كيكة البرتقال
0 نصائح مفيدة حول سبل توفير نظام غذائي متوازن للأطفال
0 خبر المراهيف
0 نتائج مسابقة اجمل طبق رمضاني
0 جلابيات استقبال جميلة
0 تغذيه الطفل
0 السلام عليكم
0 انااقة الكعب العاليي
0 المتابعه اليوميه
0 سلطة الزيتون والخضار

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-04-2014, 02:00 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.32 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1077
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع ام ارجواااااان

0 .,.* عصير الاناناس والفراولة بالسفن اب *.,.
0 ماهى فائدة قراءة القرآن ؟
0 نزيف الحمل: ماذا يعني نزول دم اثناء الحمل؟
0 ماهو اسمك في الليل عند الله عزوجل
0 أعاني من الغدة الدرقية الخاملة، ماذا الذي أحتاج معرفته قبل أن أصبح حاملاً؟
0 ## أنتي في ضيافتي هلا وغلا ومرحبا بالجميع عدد حبات المطر ##
0 ارائك رائعة لمحبي اللون الأحمر الأنيق
0 التعود على فعل الخير
0 كولكشن تايقر ممييييييز رااااااائع
0 14 طريقة لعمل رجبم صحى وفعال بدون اى اعراض جانبية
0 أزياااء عصاااااااااااااافير
0 نصائح للأم الحامل في الثلاث الشهور الأولى
0 @@ لكل مجتهد نصيب @@
0 # تسريحات روعة تسريحات ولا اروع #
0 فساتين ايفانكا ترمب ,ازياء ايفانكا ترمب , فساتين ناعمه جدا

توقيع : ام ارجواااااان

04-04-2014, 11:25 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	دموع الليل
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2013
العضوية:	73604
المشاركات:	8,035 [+]
بمعدل :	1.69 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	132
نقاط التقييم:	2118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع دموع الليل

0 أدعية الأنبياء في القرآن الكريم
0 شموعٌ مضيئهه وَ حروفٌ ثمينهه ..!
0 هل تؤجر المرأة على عملها في بيتها؟
0 غرف نوم روووووعه
0 اجْعَلِي حَياتِك وَرْدَةٌ بَيْضَاء
0 عـــآتــب ولآتـفــآرق...
0 دموع الليل هنا مسابقه (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))
0 مسابقة قصص الانبياء ,, شاركونا يالغاليات
0 مفاتيح أعجبتني
0 دموع الليل هنا تصويت مسابقة ♥ مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ
0 اذا وجدت صورتكِ من بين الصور فاحذفيها
0 جزيرة الأعمدة .. سبحآن الله !
0 النَّصَائِحُ العَشْر
0 يا رب أحسن خاتمتنا
0 أسرار صغيرة لا تتحدثي فيها مع زوجك

توقيع : دموع الليل

04-05-2014, 06:58 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 المراكز الصحية الأولية الحكومية ما يخص أهل المدينة المنوره
0 اتيكيت السفر : كوني محترفة في إعداد حقيبة سفرك
0 اسوء 10 أطعمة يمكن ان يتناولها مريض السكرى
0 لإطلالة ممتلئة نهائية لشفتيكِ
0 مبعوث النبي يفحم ملك الاسكندرية
0 سبعون مسألة في الصيام كامله
0 كل عضوه جديده يااااااااااااااااا هلا ومرحبا"
0 الطريقة الصحيحة لادخال الاطعمة في وجبات الرضيع
0 طريقة لتزينّي تسريحة زفافك بأكليل الورد
0 كيكة طبقات الشوكولاتة الداكنة والبيضاء روعه
0 مشيمة ألامامية، فهل هذه مشكلة؟
0 تعرفي على فوائد النشا والحليب للوجه
0 تخلصي من جفاف البشرة طبيعياً!
0 نصائح مهمة جداً للحصول علي حمل صحي ومريح
0 وصفة الكبسة السعودية

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-05-2014, 09:54 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مشروبات لفقدان الوزن , مشروبات لحرق الدهون
0 كيكة القهوه
0 مشكلة الحموضة في المعدة
0 ♥♥ طريقة عمل نوتيلا منزلي بالصور ♥♥
0 سر سعادة المرء في لسانه
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 إحذري مضاعفات مرض الربو خلال الحمل
0 مجوهرات الألماس الأبيض والأسود
0 مشاركتي في مسابقة أجمل غرفة واستقبال مولود
0 الرضاعة الطبيعية ، فوائد الرضاعة الطبيعية للأم و الرضيع
0 بلوفرات شتويه كيوت , بملابس شتويه
0 ♥بيجامات و ازياء بيت للحوامل♥
0 كيفية التخلص من البطن البارز
0 فساتين بناتي روعة
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "

04-05-2014, 09:56 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 ازياء للحوامل , ستايل رائعه للحوامل
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 ♥ صور طيور متحركة ♥
0 سموثي الكاكاو بالنعناع
0 للقوة والحيوية و النشاط
0 التعريف بنبات خاتم الذهب , معلومات عن نبات خاتم الذهب
0 كيفية حساب الموعد المتوقع للولادة
0 خواتم × خواتم , اكسسورات للبنات 2014
0 ليش تسكت وانت قي قلبك كلام
0 اطياف انسانه ملونه..
0 الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لحبوب منع الحمل
0 خلفيات بلاك بيري , خلفيات حزينه للبلاك بيري
0 مجموعة اسماء مواليد حلوة ، اسماء بنوتات جنان
0 ♥ تعالو نلعب ♥ أسم ♥ حيوان ♥ نبات ♥ جماد ♥ بلاد ♥

04-06-2014, 12:38 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.75 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

روووعة ,, بجد طبق مميز جدا ولذيذ.

يسلموووو.

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أروع الطواقم لتقديم الماء...
0 إحذري طلاء الأظافر أثناء الحمل !
0 البوريك ,, من مطبخ سوسو.. مقرمش ولذيذ ..
0 ماهى أعراض الزائدة الدودية
0 طاجين ,, طريقة عمله سهلة جدا,, وأكييييييد في قمة الروووووووووعة..
0 خبزة محشية بالخضار المقلية...
0 بنات ليبيا العزيزات ..
0 السابليه بطريقة راااااااائعة وسهلة...
0 أطقم رااااااااااائعة أعطونى رأيكم...........
0 قبعات سهرة نسائية رااااائعة..
0 غريبة اللوز الليبية ألأصيلة ..طيبة جدا..
0 قصص وعبر .. قصيرة وفي قمة الروعة..
0 فتوى ,, في حكم مشاهدة الصور النسائية ..
0 تتجوزينى ......... هى دى شتيمة؟؟؟؟
0 بسوسة الكاكاوية.. في قمة الروعة..

04-06-2014, 08:49 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يعطيكم الف عافييه

من مواضيع υм вtℓαα

0 صافح قلبك
0 نصائح للبشرة الدهنيه
0 منشطات التبويض مميزاتها وخطورتها
0 وصفة طبيعية لتنشيط المبايض
0 اطباق شهيه
0 جلسات ركنية
0 اومليت البطاطس
0 الرضاعه وغذاائك
0 كولكشن ازياء شتاء 2016
0 حلى المارس مع بسكويت دايجستف
0 سبانخ الكاري
0 نمو وتطور الطفل من عمر 4اشهر
0 عرايس بالجبن والطماطم
0 اناقه وذوق
0 افخاذ الدجاج

توقيع : υм вtℓαα

08-25-2016, 01:54 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	تيم الأحمدي
اللقب:	المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2015
العضوية:	97314
المشاركات:	749 [+]
بمعدل :	0.19 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	48
نقاط التقييم:	166

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

تسلم الايادي
ويعطيك العافيه

من مواضيع تيم الأحمدي

0 معلومات مهمه عن الختان
0 تحجر البطن ومغص والجنين مايتحرك في التاسع
0 نصائح تعقيم ادوات ارضاع الطفل
0 موسوعة البهآرآت بالصور ..!!
0 كوني له كل شي....
0 السلام عليكم
0 المخاطر الصحية للوزن الزائد مع الحمل
0 كيفية تلقيح البويضة في الإسبوع الأول
0 الرحم مفتوح 3 سم وجدار الرحم سميك
0 أفكار في غاية البساطه والجمال من تجميعي
0 لدغات أو لسعات الحشرات
0 استئصال المراره وانا حامل
0 الإجهاض والولادة المبكرة
0 في الشهر السابع والدكتوره قالتلي امشي
0 مخالفات

توقيع : تيم الأحمدي

12-28-2016, 01:08 AM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	sjode
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2016
العضوية:	106418
المشاركات:	733 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	41
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : υм вtℓαα المنتدى : قسم التغذية

رد: صدور دجاج بالفرن

يسلمو فعلاااا منظره بشهي وانا بموت بالدجاج

من مواضيع sjode

0 سجل حضورك ..... بذكر الله ... ضروري الدخول
0 بالله عليكم يلي حامل تدخل وتطمني
0 نداااااء الى كل عضوات حوامل .... الرجاء الدخول
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 اناعضوه جديده هل من ترحيب
0 افيدووووووني ........ بالله عليكم
0 هل تناول البلح الأصفر بكثرة ييضر الجنين أو الحمل
0 وصفه لتاخر الحمل ...... مجربه بادن الله
0 ادخل باسم افضل اكله عندك
0 حامل في الشهر الثامن وأبي أي معلومة لتسهيل الولادة

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
دجاج بالفرن دايت ، طريقة عمل دجاج بالفرن للرجيم ، وصفة عمل دجاج بالفرن للتخسيس	بسملة123	قسم التغذية	0	08-08-2012 02:55 PM
صدور دجاج برست ، طريقة عمل صدور دجاج برست ، وصفة صدور دجاج برست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-31-2012 03:01 AM
صدور دجاج بالصلصة	TOomy	قسم التغذية	0	02-15-2011 05:27 AM
صدور دجاج محشيه بالصور	يارب ترزقني بطفل أضمه	قسم التغذية	25	09-17-2010 06:59 AM
صدور دجاج بالصلصة	الشوق عطري	قسم التغذية	0	08-30-2009 12:56 AM

الساعة الآن 04:35 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .