أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-09-2014, 06:51 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟




القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟

الكافيين على أنواعه من
القهوة

السوداء إلى المحلاة والبرازيلية والعربيّة والتركية، كلّها مكونات أظهرت الدراسات أنها تساعد في كسب الوزن وحبس الماء في الجسم وجعل عملية الهضم أبطأ.
أخصائيو التغذيّة كذلك يمنعون القهوة عن الأشخاص الذين يتبعون حميات خاصة بالتنحيف، وتتراوح خطورة هذه المنبهات التي يعتادها الإنسان كدواء يوميّ للتنشيط والحثّ على الحركة.
وتقتصر كميّةالكافيين اليومية للشخص الذي ينوي إتباع حمية لتخفيض الوزن على فنجان واحد من الشاي الخالي من السكر أو فنجان قهوة صغير.
القهوة يجب أن تكون خالية من الكريمة البيضاء والسكر.





من مواضيع NoNa roze
0 كيف تستخدمين زيت جوز الهند لبلسمت شعرك
0 وقت دخول رأس الطفل لعنق الرحم
0 سلطة التونة بالمايونيز
0 بوكيهات ورد جامده جدا للعرايس, لاحلي بنات
0 فوائد التوت الصحية
0 تخفيف الوزن في رمضان
0 أخطاء جمالية لا ترتكبيها بعد اليوم!
0 ما الفارق بين علامات الحمل وقرب الدورة الشهرية؟
0 .•*ღ₡ النشاط الحركي ضروري لصحة الطفل.•*ღ₡
0 حقائق علمية عن حب الشباب
0 أسباب خشونة المفاصل
0 لا تفوّتي هذا الغذاء لنضارة بشرتك
0 طريقة عمل بان كيك باللحم سهل و لذيذه
0 أطعمة تصبح ضارة عند إعادة تسخينها
0 كيف تجعلي ابنك ينام مبكراً
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس



قديم 05-09-2014, 06:00 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع إحساس إمرأة
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 ♥ كيف تتاكد من موضوعك هل مكرر ام لا ♥
0 امور تفتح ابواب البركه في البيوت
0 فيتامين (أ) يقلل إصابة الأجنة ب"الإيدز الوراثى"
0 خبز بالسمّاق والثوم بالصور
0 اسلوب ضيافه القهوه
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس
0 ♥كيف تعرفين انك حامل ببنت او ولد ♥
0 فلفل محشو بالقمح والأعشاب
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 طواقى للبيبى عسولات
0 الاوزي على طريقة اهل نابلس وقراها
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 عصير الأناناس البارد
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 06:01 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.15 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 749
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع إحساس إمرأة
0 المكتبة الرمضانية
0 حامل ورد و ديكور راقي من صنع يديك
0 أغذية تحد من ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل
0 سلطة الخس بالتونه
0 الجزر ملك الخضار ومنجم للفيتامينات
0 ملابس أطفال شتويه
0 عالم الإخصاب - الإخصاب فيما يتعلق الرجل والمرأه -معلومات حول الإخصاب لكلٍ من الرجل وا
0 ♥ صينية بطاطس باللحم المفروم بالصور ♥
0 لكل مجتهدٍ نصيب * بوفية حوامل *
0 معرفه الحمل , طريقة فرنسية لاكتشاف الحمل
0 خلفيات ايفون اسلامية
0 خلفيات آيفون كيوت
0 تشكيلة روعة للبيبي
0 طريقه اللهوم للمرأة النفاس
0 سلطة بالخس والتفاح والاناناس
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 08:51 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
سنيوريتا آني
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سنيوريتا آني

البيانات
التسجيل: Feb 2014
العضوية: 90290
المشاركات: 2,796 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 73
سنيوريتا آني will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
سنيوريتا آني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع سنيوريتا آني
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ■ طريقة قص اى جزء من الصورة باحتراف و بسهولة ■
0 ◇♣◇ كيف تغسلين كليتيكي يوميا ◆♧◆
0 علامات ليلة القدر
0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 ( رحل أسامه )قصة مؤثرة بقلم ام أسامة
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 ·♥· رب ارحمهما كما ربياني صغيرا ·♥·
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ♥ اهميه الكرفس لتخفيف الوزن وفوائده الصحية ♥
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ممكن تساعدوني يا بنات مكة ؟؟
0 ♡ حوار بين الزوج والزوجة ♥
توقيع : سنيوريتا آني







خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب






عرض البوم صور سنيوريتا آني   رد مع اقتباس

قديم 05-09-2014, 09:09 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تغيرات نفسية وجسدية وآلام طبيعية
0 اعذروني ممكن فتره واعووووووووووود
0 إبتسامة الكوكا
0 تخلصي من الإمساك بإذن الله
0 دراسة حديثة تكشف سبب الولادة المبكرة
0 شخبطه على جدران الزمن
0 وصفة سرية لإنقاص الوزن 8 كيلو جرام في الشهر
0 المانجو : صديقك الصيفي الوفي
0 5 نصائح تقلل الشعور بالخمول بعد الإفطار في رمضان
0 اسباب سقوط الحمل :دكتور : احمد مصطفى كامل
0 ليتمتع طفلك بالثقة بالنفس
0 مصمم الأزياء المبدع عبد محفوظ
0 احدث صيحات ميك اب ب الطريقة
0 مولودي 3 أشهر كيف أعلم أنه مريض؟
0 زبدة الشيا: سر جمال الملكة نفرتيتي
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 05-11-2014, 09:56 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
قلب الاميري
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية قلب الاميري

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 91433
المشاركات: 8,876 [+]
بمعدل : 2.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 133
نقاط التقييم: 536
قلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of lightقلب الاميري is a glorious beacon of light
 

الإتصالات
الحالة:
قلب الاميري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع قلب الاميري
0 الدورة الشهرية بين المسموح والممنوع
0 قشور الموز لتطويل الشعر و تبييض البشرة
0 ( ♥-.♪¸ رَش الْسُكَّرعَلَى الْكَلَام !!
0 :::صابون بأشكال غريبة:::
0 بالخطوات تسريحات يومية روعة
0 أفضل الطرق لتخزين حليب (لبن) الأم وإبقائه طازجاً
0 ميك أب روعًًه
0 كيف تصبحين ربة بيت ممتازة
0 ماسكات طبيعية فعالة لحروق الشمس
0 نساء ذكرن في القرآن الكريم بشكل صريح او ضمني
0 العلامات التى تظهر على الأم عند وفاة الجنين..!!
0 `'!!'`كراسي للمواليد`'!!'`
0 الأزهار الراقصة .......!
0 اسباب انخفاض ضغط الدم عند الحامل..
0 هذا ما يريده زوجك..!!
توقيع : قلب الاميري











عرض البوم صور قلب الاميري   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2014, 08:47 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع NoNa roze
0 فوائد الكمون وفعاليتة فى انقاص الوزن
0 طريقة لعمل كيك الجبن البارد
0 اكتشفي الفوائد المذهلة للصبار على البشرة والشعر
0 أغذية للمحافظة على حرارة جسمك فى فصل الشتاء
0 السمك المقلىِ
0 صور دينيه
0 ~[ هم,س,آت آلزه,ور ]~
0 اجمل هدايا لاجمل مواليد منتدى حوامل النسائية
0 افضل الاغذية لزيادة مناعة الاطفال
0 فطيرة الجبنة
0 القهوة الخضراء... فوائد ومضار
0 التيراميسو
0 جاكيت شتوي للاطفال الصغار وبيجامات للمواليد
0 تعرَّفى على أنواع « الكرش »..و اختارى العلاج المناسب للتخلص منه
0 لازانيا السبانخ
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2014, 01:40 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع ام ارجواااااان
0 $ بين خفايا شعر الأميرة أميرة $
0 إبتكار ساعة ذكية.. تتصفح الإنترنت
0 الدكتور أنطوان أبو موسى: تكيّس المبيض مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على الإنجاب
0 تسريحات شعر تهبل العروس , تسريحات شعر جديدة للعرايس
0 بعض العوارض التي تختبرينها في فترة حملك متوقّعة، وبعضها مقلق. فكيف لك التمييز بينها؟
0 اكسسورات من ماركة ديور
0 الغده الدرقيه خلال الحمل
0 سر البرتقالة والزجاجة‎
0 3 طرق تخلصك من ترهلات الجلد بعد الحمل
0 الماعز الفأر أو الغزال الفأر (( Mouse Deer ))
0 أسباب فشل الزواج؟
0 هبوط الرحم أو تدلي او سقوط أو تهدل الرحم و هبوط المهبل أوالسقوط المهبلي
0 الماسة 26 (( فعالياااات شهر الخير رمضان ))
0 عيش بقلب وإبتسم بقلب وسامح بقلب
0 كعكة الجبنه بالشيكولاته
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 10-04-2014, 02:13 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.67 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟








من مواضيع NoNa roze
0 اقتراح وعايزه رايكم
0 ملف كامل عن الرضاعه الطبيعيه فقط على منتديات حوامل النسائية
0 كيف تستخدمين زيت جوز الهند لبلسمت شعرك
0 8 نصائح ضرورية قبل غسل ملابس الأطفال
0 جعل الجنين يتخذ الوضعية المناسبة للولادة
0 كيف تعالج مشكلة عرق القدمين؟
0 نصائح للأم عند اعطاء الدواء ل الطفل
0 تونيكات شتوية أنيقة للحوامل
0 الاسترخاء في المخاض و الولادة ........
0 فساتين سهرة طويلة و مشجرة2012
0 نصائح تخلّصك من الترهّلات بعد خسارة الوزن 
0 ما هي طريقة تصغير الارداف
0 طريقة عمل الأريشة
0 إرشادات لنوم هادئ للمرأة الحامل
0 هل تُطعمين طفلكِ السّمك؟
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-10-2014, 01:15 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
فرح النجدى
اللقب:
موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فرح النجدى

البيانات
التسجيل: Oct 2014
العضوية: 94857
المشاركات: 47 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 0
نقاط التقييم: 50
فرح النجدى will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
فرح النجدى غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NoNa roze المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: القهوة: هل هي للسمنة أو النحافة؟




يسلـــــــــــموووووووو





عرض البوم صور فرح النجدى   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النحافة ، التخلص من النحافة ، اسهل طريقة للتخلص من النحافة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 09-06-2012 02:42 AM
اغذية لعلاج النحافة ، طرق علاج النحافة ، اكلات للتخلص من النحافة بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:24 PM
اسباب النحافة ، طرق علاج النحافة ، وصفات لعلاج النحافة بسملة123 قسم التغذية 0 08-22-2012 08:13 PM
أسباب النحافة ، علاج النحافة ، ملف شامل عن النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 11:47 AM
أمراض النحافة ، معالجة النحافة ، علاج جين النحافة توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 06:39 AM


الساعة الآن 05:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .