عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

09-09-2014, 07:43 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

المقادير

5 x عدد بطاطس
2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
1 x معلقة صغيرة جنزبيل
1 x عدد بصلة (مقطعة)
1 x معلقة صغيرة كركم
1 x عدد قرن فلفل حامى (مقطع صغير)
1 x كوب (140 جرام) بقدونس طازج (مقطع)
1 x معلقة صغيرة كمون
1 x رشة ملح

الخطوات

نحمي الفرن علي درجة حرارة 350.
نقشر البطاطس ونسلقها في ماء مملح وبعد ان تنضج نتركها تجف جانباً.
نسخن الزيت في المقلاة علي درجة حرارة متوسطة وتطهو البصل لمدة دقيقتين
بعد كده نضيف الزنجبيل والكركم والفلفل الحار والكمون ورشة ملح وتقلب لمدة دقيقة.
و بعدين نضيف البطاطس للخليط ونقلبها جيداً ثم تنقل في إلي الفرن ويتم وضع بقية التوابل علي البطاطس نتركها لمدة 20دقيقة في الفرن الي أن تنضج
و في الاخر نرش بقدونس علي الوجه قبل تقديمها

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 عصير الأفوكادو والموز
0 طريقة عمل كب كيك بكريمة الفراولة..كب كيك جوز الهند
0 صينيه البطاطس واللحم على الطريقة اليونانية
0 فوائد حفظ القرأن
0 أفكار دعوية للمراكز واللجان والمدارس
0 أشكو من خمول الغدة واضطراب الدورة، فما هو العلاج؟
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا
0 تعلمي كيفي تتخلّصين من الجراثيم أثناء غسل الملابس؟
0 الادوية و الحمل
0 تشكيلة ازياااااااااااااااااء روعه 2014
0 الف مبروك عودة انت عيوني للاشراف
0 طريقة عمل توست فرنسي والموز المقلي
0 مقولة “إحنا دافنينه سوا”؟ ما أصلهاا
0 انصيحة لتحصل على الراتب الذي تريده اتبعي هذه الخطوات
0 باستا بالتونة في الفرن

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 نصائح بتناول الدواء بصورة سليمة
0 وصفات من الأعشاب والطبيعة للنفاس
0 الكعب العالى اناقة ورقة للانثى...
0 الرضاعة تساعد الأمهات على البقاء نحيفات
0 معانى اسماء بنوتات ، اجمل اسماء بنات
0 الحالة النفسية السيئة أثناء الحمل تؤدى إلى إصابة الجنين بالتوحد
0 منع الحمل عن طريق استخدام الوسائل الطبيعية
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 ودي (أعرف ...ّ وش اللي خلاني (أحب,,,ك)
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 خلفيات بلاك بيري دينية , خلفيات روعة
0 مشاركتي المتواضعه في مسابقة تقاليد وعادات العقيقة ( الرياض )
0 ركزي بالصوره
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 فواكه صحية ومفيدة تساعدك في انقاص الوزن

09-09-2014, 07:47 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	749
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع إحساس إمرأة

0 شراب الليمون مع الزنجبيل
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 غير مسجل هنا أرقام المستشفيات في بعض المناطق ،في السعودية
0 اللي عليها الدوره اونفاس, تدخل حاجه مفيده وبالصور
0 لعلاج التهاب اللثة و البثور في الفم
0 هرمونات الحمل.تأثير هرمونات الحمل على نفسية الحامل
0 بيتزا سهله بالصور
0 استخدام الليزر في امراض النسائية و العقم
0 هنا جزاء الثاني... تنسيق للموااضيع جاهزة لعيونكم , متجدد بإذن الله
0 متى يبدأ الطفل بالكلام
0 حياكم حبايبي
0 أفشل عملية إنقاذ قد تشاهدها !
0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 الروبيان المشوى

09-09-2014, 08:19 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 المراة التي تكون قادرة على خطف قلب رجلها بذكاء وللأبد،
0 (مشاركتي في مسابقة حقيبة العروسة) العجيبه
0 صور خلفيات دينيه , خلفيات ادعية للبلاك بيري
0 أفضل طريقة للتخلص من اكتئاب ما بعد الولادة
0 دور الاسرة في التربية الاخلاقية للطفل
0 هل زيت الخروع يسرّع الولادة
0 اداريات ومشرفاات شوي لو سمحتووووو
0 إليك طريقة عمل آيس كريم باسكن روبنز
0 فسااااااتين اعرررراس رووووووووووووعه
0 تشكيلة عبايات
0 علاجات الخصوبة
0 مشروب القرفة والكمون لتقليل الدهون على الارداف
0 ما نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الحامل؟
0 هل استخدام الهاتف النقّال (الجوّال) آمن أثناء الحمل؟
0 هكذا تفرق بين اللحوم البلدية والمستوردة بمجرد النظر

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 09:55 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

لذيذه دائما اعملها مع صواني الدجاج
طيبه
تسلم الاياااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 نتائج مسابقة افضل تصميم رمضاني
0 عوامل غريبة يمكن أن تؤثر على الخصوبة
0 كب كيك مالح
0 سجل المتابعه اليوميه
0 ملابس ناعمه
0 لماذا يوضع على علب الماء تاريخ انتهاء
0 ورق التوت بديل الانسولين
0 (كلمات... , ودقائق) , ·.·´¯`·.·
0 10 نصائح لفترة حمل آمنة
0 سوفليه الاوريو
0 صوص الدولسي دي لتشي
0 معلومات عن اطفال الانابيب والتلقيح الاصطناعي
0 السينااابون
0 لم نخلق عبثا
0 جاكيتات فرو طويله

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

09-09-2014, 10:08 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 حلويات قهوه بالصور
0 الشاعرة السعودية بنت نجد
0 10 طرق لتستمتع بعيد الحب وأنت وحيد
0 دوالي الساقين في الحمل: الأسباب والعلاج
0 طريقة عمل الكباب التركي
0 اللبن والمكسرات والعنب لعلاج الاكتئاب
0 مبروووووك الاشراف * لؤلؤة الإسلام + Fatima 14 =الف مبروك للمشرفات
0 امور يقوم بها الرجل لتقدير زوجته واسعادها والحفاظ على حبها
0 فطيرة بحشوة الربيان
0 الصداع: أكثر الآلام شيوعاً أثناء الحمل
0 كيفية تغيير الحفاضات للأطفال بأقل عناء
0 نزول دم الدورة مرتين في الشهر
0 انتظرونا بمسابقة الملف الشخصي للعضوه +جوائز نقديه
0 قهوة المارس اللذيذة
0 طريقة تحضير المعكرونة باللحم والباشاميل

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-09-2014, 10:19 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

يمممممي
البطاطس ملك الخضار بنظررررررري
ييسلموا

من مواضيع ريحانة الجنة

0 فضل الروضه الشريفه
0 أمراض العيون الشائعة عند الأطفال
0 غياب قهري قد يطول اعذروني
0 حركة الجنين سؤال وجواب
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها
0 أفكار إقتصادية لتزيين الكراسي بالمناسبات
0 ~¤{ حطم نفسك }¤~
0 اواجه مشكلة !!
0 عادة مص الاصبع ><
0 أكثر من مائة كلمة قرآنية قد تفهم خطأ
0 تمرد دمعة ( قصة قصيرة )
0 مستعجل...مساعدة ياخبيرات التقنية
0 كل ماتحتاجه الام والمولود الجديد بأختصار~ قائمة رائعة
0 أشهر 5 إشاعات خاطئة عن التغذية السليمة للمرأة الحامل
0 الوباء الصّامت

توقيع : ريحانة الجنة

09-09-2014, 10:24 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مشروب سحرى للتخلص من الكرش فى ايام معدودة
0 مانيكوتي باللحم المفروم والباذنجان
0 الثوم مضاد للكوليسترول
0 حلى كرات الكيسيز
0 القيلولة أثناء النهار تزيد خطر الوفاة المبكرة
0 حافظ على لياقتك في فصل الشتاء بخمسة نصائح فعالة
0 حساب التبويض للدورة الغير منتظمة.
0 للخطوبة تأسر القلوب( خواتم)
0 تكيس المبايض وكيفية السيطرة عليه
0 القرفة لتنزيل الدورة
0 ما المأكولات التي تؤدي الى فتح الرحم عند الحامل وتؤدي للاجهاض ؟
0 الدمامل في المنطقة التناسلية.. أسبابها وعلاجها
0 الى كل عضوه في منتدى حوووامل تعالي ابي اقولك على شئ
0 فوائد حفظ القرأن
0 مشاركتي بتقاليد العقيقة (السعوديه)

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

09-10-2014, 12:12 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع NoNa roze

0 اجمل هدايا لاجمل مواليد منتدى حوامل النسائية
0 كفتة السمك الحارّة
0 العلاج بالأعشاب لا يصلح لكل الأطفال
0 ما هي التأثيرات السلبية للتكنولوجيا على طفلك؟
0 تعرفي على أخطر 5 أخطاء تضر بشعر المحجبات
0 عزيزتى حواء ماذا تفعلين اذا قابلك مثل هذه الاشيا
0 إصنعي بنفسك أفضل مقوي للأظافر
0 الكوكيز بالمنزل
0 كيف تتخلصين حواء من الكرش بعد الولاده القيصرى
0 افخاذ الدجاج على الطريقه الهنديه
0 أسئلة شائعة عن «زحف» اﻷطفال
0 أجمل السلاسل لاشيك نساء منتديات حوامل النسائية
0 الغذاء المفيد أيام الامتحانات
0 العناية بالشفاه في الشتاء
0 فوائد صحية للبندورة أو الطماطم

توقيع : NoNa roze

09-10-2014, 07:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.26 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: عمل البطاطس الحارة على الطريقة الهندية

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 لا يوجد هناك إحساس في الدنيا بالنسبة للمرأة يعادل إحساس الأمومة!!
0 تعرفي على نمو الجنين منذ الإخصاب و خلال الثلات أسابيع الأولى
0 عمل هيدر للموضوع بالستوكات
0 نبتة الجنسنج Ginseng، النبتة المعمرة ذات الجذور المتفرعة
0 مواضيع شامله جمعتها لطرق الانجاب طرق علاجها ومعرفة اسبابها متجدد
0 دهون الساقين كيف تتخلصين منها ؟
0 صورديكورات صالات المعيشة 2013 ,الوان ديكورات صالات المعيشة 2014
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
0 ملكة جمال البحرين تطلب الزواج برونالدو لكن بشرط
0 رفض رضيعك لأشقاء... السبب وراء بكائه
0 شو وجه الشبه بين المحفظة والبصلة عند الموظف العربي ..
0 المناظر الطبيعية ومدن رائعه مصنوعه من الجلي
0 سلطة الفاكهة بالقشطة
0 نتااائج مساابقة عاااالم الحيوان
0 كيفية عمل تصميم 3d بالفوتوشوب

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، كيفية عمل البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-29-2012 02:11 AM
البطاطس الحارة ، طريقة عمل البطاطس الحارة ، وصفة البطاطس الحارة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 06:04 PM
سمبوسك البطاطس الحارة ، طريقة عمل سمبوسك البطاطس الحارة ، كيفية عمل سمبوسك البطاطس	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-24-2012 02:51 PM
سلطة البطاطس الهندية ، طرق عمل سلطة البطاطس الهندية ، وصفة سلطة البطاطس الهندية	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-07-2012 12:27 AM
افراح علي الطريقة الهندية 2012 ، اعراس علي الطريقة الهندية ، اعراس هندية 2013	عروسة المنتدي	الموضة و الجمال	0	06-08-2012 03:17 AM

الساعة الآن 04:41 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .