أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-09-2015, 07:58 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e9 طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية













المكونات


فطائر الكوسا المقلية
  • 1 حبة كوسا كبيرة الحجم مبشورة أو مقطعة ناعم
  • 1 حبة بصل صغيرة الحجم مقطع
  • 1 فص ثوم مقطع
  • 3 حبة بيض مخفوق
  • ½ كوب (60 جرام) جبنة البارميزان، المبشورة
  • 1 ملعقة كبيرة بقدونس مقطع
  • 1 كوب (250 ملل) حليب
  • 2 كوب (250 جرام) دقيق
  • ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير

فطائر الكوسا المقلية
  1. في وعاء كبير الحجم تخلط الكوسا مع البصل والثوم والبيض والجبنة والبقدونس والحليب والدقيق، ويتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود.
  2. يسخن مقدار ملعقة كبيرة زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة.
  3. يوضع مقدار ملعقة كبيرة عجين في المقلاة، وتفرد كل قطعة قليلاً بظهر ملعقة.
  4. تقلب الفطائر عندما يبدو منتصفها ناضجًا، ويحمر الجانب الآخر حتى يكتسب اللون البني الذهبي، ثم توضع الفطائر جانبًا مع الحفاظ عليها دافئة.
  5. يوضع المزيد من الزيت في المقلاة إذا دعت الحاجة، وتكرر العملية نفسها مع بقية العجين.








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تسريحات ناعمه وبسيطه
0 صور: أكبر حذاء نسائي في العالم
0 ما هي الأمراض النسائية عند الفتيات الصغيرات ؟
0 مكيااااااااااااااج ناعم وحلووووووووووو
0 فيروس كورونا (فيروس كورونا)
0 نتااااااااااااائج مسابقة بحر أفكاري ~ املئ الفراغ ~
0 حلا الجبن رووووووووعه
0 تنهيدات دجاجة...!!
0 20 شيئاً ستمر بها و أنت تكبر..و لن يخبرك بها أحد
0 أطعمة عليك الابتعاد عنها قبل إقامة العلاقة الحميمة مع زوجتك
0 الميلك شيك بالشوكولا
0 انحلال الدم الجنين الناجم عن الضد Anti Rho D
0 ياااااااااااااا مشرفات ضروري الدخول
0 أنآ لعيونهآ - بدر بن عبد المحسن
0 نصائح لتقليل الإنتفاخ قبل الدورة الشهرية
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 06-09-2015, 08:27 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اميرته انا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اميرته انا

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97250
المشاركات: 487 [+]
بمعدل : 0.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 45
نقاط التقييم: 51
اميرته انا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اميرته انا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية




يسلمووووووووووووو





من مواضيع اميرته انا
عرض البوم صور اميرته انا   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2015, 08:43 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 6.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية




لذيذذذع
يسلممووووووووو





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2015, 10:47 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرته انا مشاهدة المشاركة
يسلمووووووووووووو





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 تعلمي كيفي تتخلّصين من الجراثيم أثناء غسل الملابس؟
0 كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
0 أبرز 10 علامات على الحمل
0 تعرفي على قشرة البطاطا: صحية أم سامة؟
0 طريقة عمل موس الشكولاته مع البراونيز
0 معنى اسم ليلى, معشوقة قيس ومحبوبته
0 أكلات سريعة التحضير..يمكن تجهيزها في دقائق، قد تكون للفطور أو العشاء، أو وجبة خفيفة
0 شاهد.. كيف أنقذت أمٌّ فيلها الصغير "العالق في الوحل"
0 هل الحيونات المنوية المشوهة تمنع الحمل :د.عمرو محمود خليل
0 نتائج مسابقة ملكة الميك اب
0 الحمل السرررريع ان شاء الله تعاااااالو وادعولي
0 معلومات كاملة عن الحمل وشلون تتأكدي انك حامل وتعرفي وقت التبويض
0 حيل لتسهيل اعمال ربة المنزل
0 ولادة التوأم ليست مانعا للرضاعة الطبيعية ....إنتبهي
0 ورووووود مكتوب عليها عبارات حلووووه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-09-2015, 10:48 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء مشاهدة المشاركة
لذيذذذع
يسلممووووووووو





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 امتلكي هدفاً في الحياة... فيتضاءل خطر تعرضك لنوبة قلبية
0 أيسكريم الأناناس
0 اللبن والمكسرات والعنب لعلاج الاكتئاب
0 دروس تعلمناها من أسبوع الموضة في نيويورك! كحل القطة وأحمر الشفاه والشعر والأظافر وال
0 الكباب البحريني
0 أزياء شتوية للمحجبات بلمسة أنثوية
0 الساعات الذكية: عندما تدور حياتك حول معصمك
0 علاج البواسير بالليزر
0 الى كل عضوه في منتدى حوووامل تعالي ابي اقولك على شئ
0 سلطة العدس الأسود
0 علاج القولون بالأعشاب
0 علامات الولادة الحقيقية
0 كيك بنكهات الشاي الأخضر وماء الورد والزعفران
0 صور الصخور الفنية المبهرة
0 ما هي أيام التبويض؟ وكيف تحسب؟
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 06:01 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام جوري&&
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام جوري&&

البيانات
التسجيل: Apr 2013
العضوية: 77731
المشاركات: 11,633 [+]
بمعدل : 2.48 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 166
نقاط التقييم: 1557
ام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant futureام جوري&& has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
ام جوري&& غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية








من مواضيع ام جوري&&
0 فطام الطفل / مشاكل الفطام / الطريقة الصحيحة ل فطم الطفل الرضيع
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 اغرب 5مراسم زواج بالعالم
0 احذري سيدتي من النزيف المهبلي اثناء الحمل فهو اشارة للاجهاض
0 ملف كامل بالصور عن الرضاعه الطبعيه ....
0 فوائد الليمون ..
0 لماذا لانستطيع الخشوع في صلاتنا
0 خطوات لمكياج بسيط
0 ثلاث كتب لتحمبل عن فن الكروشيه
0 للرحيل حكايات ..
0 تفضلوا وشوفوا طبيعه السعوديه !!!
0 اصنعي علبه لخواتم بنفسك--
0 أسباب تعسر الولادة
0 ضروري ضروي تدخلي 00
0 اصغر 10 اشياء في العالم
توقيع : ام جوري&&















عرض البوم صور ام جوري&&   رد مع اقتباس

قديم 06-11-2015, 05:42 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1077
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية








من مواضيع ام ارجواااااان
0 اسطورة حبة الخردل...!!!
0 ثيمات منوعه للجوالات الاندرويد
0 كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة؟
0 الاسم الطويل
0 ( حسبي الله ونعم الوكيل ) ( حسبي الله ونعم الوكيل ) ( حسبي الله ونعم الوكيل )
0 كولكشن من مجموعة celine
0 قلق الحوامل بسبب كثرة اللعاب في فمها
0 فساتين زفاف من قصص ديزني الخيالية
0 نمر يعيش أهوال الموت بعد سقوطه في خزان للمياه
0 نآآفوره من صنع الخآلق ..!!
0 الإسقاط
0 ملاحظات جدا هامة ( الموضوع من حق اللي كاتبته ) بالتوفيق للجميع -
0 لأول مرة رجل يعمل كفتاة جيشا فى اليابان تخليدا لذكرى أمه !
0 ياكوتسك ابرد مدينه في العالم
0 6 وصفات سحرية لتعطير الشعر بطريقة طبيعية امنة ..؟؟
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 06-12-2015, 09:07 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل فطائر الكوسا المقلية








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 العضوه ربي رحيم
0 6 وصفات لعيد الأضحى المبارك وكل عام وانتم بصحه وسلامه
0 ماهي الولاده القيصرية؟ كل مااتريدين معرفته موجود بين يدينك
0 طريقة عمل بيض مقلى بطريقة مختلفة
0 نصائح خبيرة التجميل بثينة الشوملي
0 طريقة لعمل..الكنافة الكونو
0 هل الميراميه والزنجبيل فيها اي ضرر في ايام الدوره
0 علاج الآم الدورة الشهرية دون استخدام ادوية ومسكنات
0 أغرب الأشياء المصنوعة من الذهب!
0 ماهو سكر الحمل .. وماهي أعراضه وأسبابه؟؟
0 الوَاعِظُ الصَّامِتُ
0 اخيرا صارت الخضار و الفواكهة في ثلاجتي تعمر ل6 اسابيع
0 طاجن لسان عصفور بالدجاج
0 طريقة شاي الكرك الأصلي
0 الموناليزا با الشكل الجديد
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكوسا ، طريقة عمل الكوسا ، كيفية عمل الكوسا الشيفة سوسو قسم التغذية 2 11-05-2012 11:31 AM
محشي الكوسا والباذنجان دايت ، طريقة عمل محشي الكوسا للتخسيس ، وصفة محشي الكوسا لايت بسملة123 قسم التغذية 1 10-16-2012 12:44 PM
فطائر التونة المقلية ، طريقة عمل فطائر التونة المقلية ، وصفة فطائر التونة المقلية الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-23-2012 01:37 AM
سفينة الكوسا ، خطوات عمل الكوسا ، طريقة عمل سفينة الكوسا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 03:29 PM
خطوات عمل سفينة الكوسا ، طريقة عمل الكوسا سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-25-2012 08:47 PM


الساعة الآن 01:03 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .