أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-05-2019, 03:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ






وقت الطهي: 60 دقيقة
يكفي ل: 4 أشخاص

المقادير
- الباستا : عبوة (بنيه)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة صغيرة
- الهليون : 2 كوب (معلب أو مجمد / مقطع)
- الجزر : 3 حبات (مقطع شرائح)
- الطماطم الكرزية : 2 كوب (مقطعة أنصاف)
- الثوم : فص (مهروس)
- جبن البارميزان : كوب (مبشور)
- كريمة : كوب (سائلة)
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. اسلقي الباستا بحسب التعليمات على العبوة وصفيها واتركيها جانباً.

2. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة وأضيفي الهليون والجزر وقلبي لمدة 4 دقائق حتى يطرى.

3. أضيفي الطماطم والثوم وقلبي لمدة دقيقة.

4. أضيفي الكريمة والجبن البارميزان والفلفل الأسود وقلبي حتى يذوب الجبن لمدة 3 دقائق.

5. أضيفي الباستا للصوص والخضار وقلبي حتى تتغطى بالصوص.

6. قدميها ساخنة.

مصدر المقالة: kitchen.sayidaty.net





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 20190505_153658.jpg‏ (14.3 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 غياب الأب والتأثيرات النفسية على الطفل
0 الزنجبيل والحمل....فوائد الزنجبيل للحامل أثناء فترة الحمل
0 أسباب غثيان الصباح لدى الحامل ومتى يكون خطرا
0 الجدري والحمل...إصابة الحامل بالجدري وتأثيره على الجنين!
0 مجموعة من الأفكار المثالية لتجديد علاقتكما الزوجية بسهول
0 إليك قائمة بمستلزمات التسوق لأدوات الرضاعة
0 أفضل 5 هدايا للمولود الجديد
0 أسباب تأخر الدورة الشهرية مع وجود آلام
0 إليگِ قائمة فطور اول يوم من الشهر المبارك
0 ما تأثيرات سكر الحمل على صحة الجنين؟
0 إليك أنواع الحليب المُصنفة حسب عمر الجنين
0 تعرفي على أعراض الحمل في الأسبوع الأول للبكر
0 نصائح هامة للحوامل لزيارة طبيب الأسنان
0 عن رائحة الفم الكريهة في رمضان ونصائح طبية للتخلص منها
0 النمو الطبيعي للطفل في الشهر الخامس كيف يكون؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس



قديم 05-05-2019, 10:31 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




شكلها مررررة حلو وخصوصي لشخص مكروني جدا مثلي����❤❤





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهي أهم أسباب تأخر النطق عند الأطفال
0 هل تساءلتِ يوما هل لعيد الأضحى زكاة؟
0 كم المعدل الطبيعي لخسارة الوزن اسبوعيا
0 نصائح لتقليل الغازات والانتفاخ لدى الرضع
0 تساقط الشعر أثناء فترة الرضاعة ما هي الأسباب والحلول؟
0 أهمية استخدام خيط الأسنان للمحافظة على أسنان صحية
0 احذري تناول حب الرشاد فقد يسبب الولادة المبكرة أو الاجهاض
0 حمامات الساونا الساخنة قد تؤدي بك الى الاجهاض
0 رحلتك الجميلة مع طفلك خلال الشهر السابع من الحمل
0 كيفية استخدام الترمس المر لإزالة الشعر الزائد
0 اتكيت التحدث مع الآخرين متلخص في نقاط
0 مرض انفصال المشيمة المبكر وعلاقتها بالولادة المبكرة
0 الأساسيات التي يجب أن توجد بغرفة المولود
0 ميزانية الأسرة وطرق وضع تصور بناء لإدارة المال في الأسر عمومًا
0 تعرفي على الفرق الشاسع بين علم الفلك و التنجيم
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-05-2019, 11:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة عمل باستا الخضار اللذبذة بكريمة الطبخ




����������

الف صحة وهناء





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هكذا تنجحين في تسلية طفلك بعمر السنتين
0 ما هي المشتريات الأساسية للمولود في فصل الصيف؟
0 ما تأثير نقص الكالسيوم عند الحامل على الجنين؟
0 تحضير الدجاج المقلي الشهي على الطريقة الاميركية
0 تعرفي معنا على نمو الجنين الأسبوع الرابع عشر
0 عصائر طبيعية لذيذة للتخلص من الكرش بسهولة
0 إليك أفضل مستشفيات النساء والولادة في الجيزة
0 طرق لمساعدة طفلك على محاربة الرشح والسعال
0 كيف تختارين الكريم المرطب المناسب لبشرتك؟
0 إليك هذه النصائح المهمة لك لتكوني زوجة ناجحة
0 ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للأطفال؟
0 طرق إصابة الطفل بديدان البطن والأعراض وكيفية والعلاج
0 إليكم المعلومات الكاملة عن الموت النفسي
0 أقراص منع الحمل المكونة من البروجيستين فقط وفوائدها
0 اليك كيف تؤثر الدورة الشهرية على مناعة جسمك
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى باستا فلورا ، طريقة عمل حلى باستا فلورا ، وصفة حلى باستا فلورا الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 03:54 PM
عنب بكريمة الليمون ، طريقة عمل عنب بكريمة الليمون ، وصفة عنب بكريمة الليمون الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:28 PM
موز بكريمة الشيكولاته ، طريقة عمل موز بكريمة الشيكولاته ، وصفة موز بكريمة الشيكولاته الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-17-2012 06:27 PM
الكيك بكريمة الجبن ، طريقة عمل الكيك بكريمة الجبن ، وصفة الكيك بكريمة الجبن الشيف جميلة قسم التغذية 0 08-04-2012 12:20 AM
طريقة عمل أعواد سلطه الخضار ، كفية عمل سلطة الخضار ، وصفة سهلة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:25 AM


الساعة الآن 11:13 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .