أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-22-2019, 04:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية


مقادير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:


- مقادير الصوص :

البصل : 1 حبة (مفروم)
الثوم : فصّان
طماطم : 1 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة)
الزنجبيل : نصف ملعقة صغيرة (طازج ومفروم)
القرنفل : 3 عود
الكزبرة : نصف كوب (مفرومة)
الزيت النباتي : ملعقة كبيرة
فلفل أخضر حار : 1 حبة (مفروم)
الكركم : ملعقة صغيرة (مطحون)
بودرة الكاري : ملعقة صغيرة
كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة
هيل : ملعقة صغيرة (مطحون)
الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
البطاطس : 2 حبة (مفرومة مكعبات)
معجون الطماطم : 3 ملاعق كبيرة
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لومي : 1 حبة
- لحم غنم : 1 كيلو (بالعظم)
- الماء : 5 اكواب
- القرنفل : 3 عود
- هيل : 6 حبات
- الكركم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة .





طريقة تحضير مرق اللحم على الطريقة الخليجية:

1. سخني زيت الزيتون في قدر عميق واسع على النار وأضيفي اللحم واللومي.

2. قلبي اللحم لمدة دقيقة ثم أضيفي القرنفل والهيل والكركم والملح والفلفل وقلبي حتى يصبح اللحم بنيا لمدة 10 دقائق.

3. أضيفي الماء لتغمري اللحم وغطي القدر واتركيه على النار لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.

4. لتحضير الصوص: ضعي البصل والثوم والزنجبيل والكزبرة الخضراء في محضرة الطعام حتى يصبح ناعماً.

5. صفي اللحم من المرق وضعي اللحم في وعاء.

6. سخني الزيت النباتي في قدر واسع وأضيفي معجون الكزبرة والثوم والزنجبيل والبصل وقلبي لمدة دقيقتين.

7. أضيفي الفلفل الحار والكاري والكزبرة الناشفة والهيل والكمون والبطاطس والطماطم ومعجون الطماطم وقلبي جيدا لمدة 5 دقائق.

8. أضيفي مرق اللحم المصفى واللحم واتركي المزيج ليغلي مدة 15 دقيقة حتى تنضج البطاطس.

9. قدميها ساخنة إلى جانب الأرز المفلفل.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpeg تنزيل.jpeg‏ (12.6 كيلوبايت, المشاهدات 3)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 جرثومة الرحم عدوى شائعة بين النساء تعرفي عليها
0 دلالات تغيير لون الحيض عند الفتيات والنساء
0 كل شيء عن التهاب المرارة أو التهاب الحويصلة الصفراوية
0 ماهو ضرس العقل ومشاكله ونصائح عند خلعه
0 تعرفي أكثر على اسابيع الشهر التاسع وفزيولوجية الحمل
0 عارضان على النفاس الانتباه لها ومراعاتها
0 طريقه تحضير الشكشوكة بالطريقة المصرية الأصيلة
0 الخياطة التجميلية بعد الولادة و الخياطه بالليزر
0 كيف يمكنك التمييز بين بذور الشمر وبذور اليانسون ؟
0 تشخيص الحمل خارج الرحم وطرق علاجه والتخلص منه
0 الأسباب الشائعة لمرض إلتهاب الجيوب الأنفية المزمن
0 الرحم المزدوج ماهو و ماهي طريقة علاجة؟
0 سن اليأس خلال سن الأربعين وأبرز ما تمري به
0 هل يصبح زيت جوز الهند المكون الأساسي لمعجون الأسنان مستقبلا؟
0 كل ما تريدي معرفته عن استخدام لواصق منع الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-22-2019, 08:44 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




تسلم الايادي��������





من مواضيع Rama Alqaderi
0 الأسباب الرئيسية التي ينتج عنها العقم الثانوي عند السيدات
0 تأثير الولادة القيصرية على الرضاعة الطبيعية
0 ماهي أهم الاحتياطات الواجب إتخاذها في بداية فترة النفاس؟
0 لماذا تفشل عملية أطفال الأنابيب أحياناً؟
0 نصائح مفيدة لعلاج مشاكل غضاريف الرّقبة اتبعيها
0 طريقة تحضير الأرز المقلي على الطريقة الصينية
0 طرق رائعة لتتعاملين مع حالة زوجك المزاجية
0 أطعمة ممنوعة عليكِ خلال الشهر التاسع
0 هل تختلف أعراض الحمل في الطفل الثالث عن الأول والثاني؟
0 نصائح مثالية التعامل بسهولة مع عادات زوجك السيئة
0 تعرفي على الأكاذيب الأكثر شيوعاً عند الأزواج ولا تصدقيها أبداً
0 ما هي أسباب ألم المثانة في الشهر التاسع ومتى يكون خطراً؟
0 هذه بعض أفكار لهدايا مميزة ومفيدة للمواليد
0 5 نصائح مهمة للأمهات للتعامل مع نكد الأطفال
0 يمكن لمشاركة واحدة أن تغير مصير زواج
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 07:08 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




الله يسلمك





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 مرض الانتباذ البطاني الرحمي وعلاقته بالعقم وتأخر الحمل
0 مساوئ الإبيديورال (إبرة الظهر) على الجنين والأم
0 نقدم لك الاسلوب الصحيح لتنظيم الوقت عند البنات
0 الحمل فترة النفاس هل هو أمر وارد الحدوث حقاً؟
0 علاقة تعدد الأجنة باستخدام تقنيات تطويع الأجنة
0 حقيقة تجنب أطعمة معينة بعد إجراء الحقن المجهري
0 الأدوية والمخدرات وعلاقتها مع الرضاعة الطبيعية
0 طرق تساعد على توفير المصروف
0 ماهي المخاطر الغير متوقعة لنوم الطفل على بطنه
0 نظرة عامة عن السعال الديكي وأهم أعراضه
0 تعرفي على سبب تسمية النجم القطبي بهذا الاسم
0 أرخص الشواطئ السياحية في أوروبا لعطلة العيد
0 كل شيء عن الحمل الحويصلي أخطر أنواع الحمل
0 لماذا يحدث الحمل المتعدد بعد نقل جنين مفرد؟
0 تعرفي على ريجيم نيكول كيدمان المجنون لخسارة الوزن
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-23-2019, 09:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة مرق اللحم اللذيذ على الطريقة الخليجية




]الجميع يااااااارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك فوائد عشبة العلندة الصحية وتحذيرات للاستخدام
0 إليك غاليتي كيفية حساب الدورة الشهريّة
0 ما تأثيرات سكر الحمل على صحة الجنين؟
0 تعرفي على بعض العلامات التي تدلّ على اقتراب الولادة
0 لماذا يزداد وزن الحامل خلال شهرها السابع؟
0 أبرز الأمور التي من المفترض توقعها بعد الولادة
0 7 أسس هامّة للتخلص من الكرش مع الرّجيم الياباني
0 الحقيقة وراء ما تسببه حبوب منع الحمل من زيادة في الوزن
0 هذا الموضوع يهمك إذا كان طفلك خجولاً
0 إليك كيفيّة تحضير شوربة الدّجاج المهمّة للأمّ في فترة النّفاس
0 مستشفى جدة الوطني... واحدة من أفضل مستشفيات النساء والولادة
0 إليك اهم الطرق لعلاج ميلان الرحم
0 هل تزيد الدّهون من خطر الإصابة بسرطان الثدي؟
0 أبرز فوائد القرفة الصحية لمرحلة النفاس
0 الأسباب المناعية والمناعية الجينية للإجهاض المتكرر
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل فيليه اللحم بجوز الهند علي الطريقة الهندية بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 4 01-26-2016 07:19 PM
الطبق اللذيذ .. ( شرائح اللحم مع صلصلة اللبنة والخيار ) .. ام ارجواااااان قسم التغذية 11 11-28-2013 12:22 AM
القهوة الخليجية ، خطوات عمل القهوة الخليجية ، طريقة عمل القهوة الخليجية الشيف جميلة قسم التغذية 1 05-24-2013 09:38 AM
الكيك اللذيذ ، طريقة عمل الكيك اللذيذ ، وصفة الكيك اللذيذ ، كيفية عمل الكيك اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-02-2012 12:39 AM
الزعفران اللذيذ ، طريقة عمل الزعفران اللذيذ ، خطوات عمل الزعفران اللذيذ الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-03-2012 08:37 PM


الساعة الآن 08:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .