أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-26-2019, 07:10 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


نحتاج لتحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء إلى :

2 حبة بطاطس مقطع بالطول
ملعقة كبيرةزيت زيتون
0.25 ملعقة كلاً من البهارات :
ملح
فلفل أسود
فلفل حر أحمر مجروش
كركم



خطوات تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء


تخلط جميع المكونات مع بعض


تدخل الفرن من أعلى وأسفل


انا استخدمت شواية فلبس مدة ١٣ د


وتقدم


ممكن اضافة عالوجه خليط من الاجبان شدر مثلاًمع جبنتة موزارولا ثم تدخل الفرن من أعلى فقط لكن انا فضلتهامن غير أجبان وطلعت لذيذة





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg وجبة-عشاء-خفيفة-وسهلة-recipe-main-photo.jpg‏ (94.9 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل تعرفين ما هي السبيرونولاكتون وماعلاقتها بنظارة البشرة؟
0 الغدة النخامية وعلاقتها بالعقم وتأخر الانجاب
0 إليك عزيزتي كل ما تريدي معرفته اورام الرحم الحميدة
0 كل شيء عن مرحلة التعشيش أولى مراحل الحمل
0 الأسباب الأكثر شيوعاً وجع الرقبة والكتف
0 اليك سيدتي كل مايمكن أن يهمك معرفته عن الزكاة
0 الحوار مع الطفل ما اهميته وكيف تستطيع ادارته؟
0 استخدام اللهاية للأطفال ومضارها و فوائدها
0 أسباب الام الظهر للحامل في الثلث الاخير من الحمل
0 تعرفي على ما هي اضرار الرجيم القاسي على صحتك
0 نصائح يجب عليك أن تضعينها في الاعتبار عند حمل الأشياء الثقيلة فترة الحمل
0 باضطراب ما بعد الصدمة بعد التعرض للإجهاض
0 الموعد الأفضل لاستبدال الرضاعة بالكوب ونصائح هامة أخرى
0 قائمة الأحوال المدينة لأكثر الاسماء انتشارا في السعودية لعامي ٢٠١٨ و ٢٠١٩
0 ماهو علاج فقر الدم اثناء فترة الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 06-26-2019, 08:42 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




شكلها مررررة لذيذة

يعطيك العافية





من مواضيع Rama Alqaderi
0 العلاج بتقويم العمود الفقري وتعزيز الأداء الرياضي مع د. لوسيان عيد
0 كيفية عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 7 عصائر طبيعية تكافح السرطان وأمراض القلب...تعرفي عليها
0 ماهي خطوات عمليات الحقن المجهرى؟!
0 أسباب نزول المشيمة في الشّهر الرابع وطرق العلاج
0 تناول الأسبرين يومياً يقلل من خطر الاصابة بسرطان الرحم
0 7 نصائح مهمّة لاختيار أفضل اسم لطفلك
0 أبرز 8 أسباب قد تؤدّي إلى إصابة الطفل بالإمساك
0 هل مثبتات الحمل تقي من الولادة المبكرة؟
0 أبرز معاني إسم جيهان وصفات صاحبته
0 فحص الثلث الأول من الحمل وفوائده
0 ماهي العلامات الدالة على أن طفلي جائع
0 طريقة طبخ المحاشي اللذيذة
0 اكتشفي ماذا يعني اسم ليديا واصول الاسم
0 ما هى فوائد الكركم مع الحليب؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:33 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي أكثر على الكدمات التي تظهر بشكل مفاجىء على الجلد
0 علامات توضح الحمل الكاذب يجب عليك أن تكوني على دراية كافية بها
0 افكار هدايا اطفال مواليد
0 طريقة إجراء عملية سحب البويضات للتحضير لأطفال الانابيب
0 عزيزتي الأم إليك تفاصيل المحافظة على أسنان طفلك
0 الاسباب الاكثر شيوعا لتأخر الحمل
0 تعرفي على ماهو الرحم وحيد القرن وتفاصيل أكثر عنه
0 العقم غير المفسر تعرفي على أسبابه وطرق علاجه
0 قائمة بالكائنات الحية الأطول عمرا على سطح الكرة الأرضية التي سجلت إلى الان
0 لك سيدتي فوائد القسط الهندي الدوائية
0 نعرض لكم اليوم أبرز الأدوية المحضورة أثناء الحمل والتي قد تقتل الجنين
0 ماهو مرض فقر الدم المنجلي ومتى يحدث
0 تشقق الشفاة واسبابها وخطوات للتخلص من هذه المشكلة
0 ماهي زيادة معدل النمو الطبيعي للجنين ما قبل الولادة أو العملقة؟
0 عادة مص الإصبع أو الإبهام عند الأطفال والرضع
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2019, 12:56 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء




واياكي ياارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 هل سمعت من قبل عن الحمل الكيميائي؟
0 إليك طريقة انقاص وزنك دون رجيم في رمضان
0 ماذا يقصد باحتباس الدورة الشهرية وما اسبابه واعراضه؟!
0 ما هي أسباب ألم المثانة في الشهر التاسع ومتى يكون خطراً؟
0 التوت الأزرق غذاء خارق ومفيد للحامل والجنين
0 اليك 5 تأثيرات نفسيّة قد تواجه الأم بعد الولادة!
0 كيف تحضرين نفسك عملياً ليوم الولادة المنتظر؟
0 كيفية عمل البرتقال على خسارة الوزن الزائد وحرق الدّهون
0 جرّبي تحضير طبق الدجاج المقلي مع الخضار
0 تعرفي على الأثر "السحري" للفحم على وزنك
0 النصائح التي ستساعدك على إختيار المدرسة الأفضل لطفلك
0 إكتشفي فوائد تناول الأمهات الأطعمة الحارة خلال الرضاعة
0 ما العلاقة بين حقن منع الحمل وهشاشة العظام؟
0 ماذا يحصل لجسدك خلال الشهر السادس من الحمل؟
0 هكذا اعتني ببشرتك خلال فترة الحيض
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة تحضير بطاطس بالكريمة ام ارجواااااان قسم التغذية 4 02-01-2013 12:40 AM
كبة بطاطس ، طريقة عمل كبة بطاطس ، كيفية عمل كبة بطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 10:38 PM
بطاطس مقلية محشوة باللحم ، طريقة عمل بطاطس باللحم ، وصفة بطاطس محشية لحم الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-04-2012 01:48 AM
بطاطس فرايد ، خطوات عمل سلطه بطآإ‘طس فرآإيد ، طرق تحضير بطاطس فرآإيد الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 01:28 AM
سلطة بطاطس بالكاري ، طريقة تحضير سلطة بطاطس ، سلطة بالكاري بالصور الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:45 PM


الساعة الآن 11:56 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .