أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2019, 06:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة


2 حبة كبيرة بطاطا مقطعا مكعبات صغيرة
م ص ملح
م ص فلفل اسود
قليل زيت زيتون
بصلة كبيرة مفرومة ناعم
1/2 كيلو لحمة ناعمة


إقرأي أيضا : نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة



الخطوات لتحضير مفركة البطاطا باللحمة

بقشر البطاطا وبقطعا مكعبات صغيرة برش علين ملح وفلفل اسود وقليل زيت وعلى الفرن الحامي مع التقليب كل شوي لايتحمرو وتنضج البطاطا ثلاث رباع السوا


بقلي البصلة لاتدبل بضيف اللحمة وبقلب بضيف ملح وفلفل اسود على الملح بشيل البطاطا من الفرن وبضيفا على اللحمة بقلب وبضيف قليل ماء بسكر الطنجرة وبهدي النار وبسيبها تكمل سوى ١٠دقايق


بسكبها وبقدمها وصحتين وهنا


إقرأي أيضا : طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg مفركة-البطاطا-بالفرن-recipe-main-photo.jpg‏ (94.4 كيلوبايت, المشاهدات 5)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 هل يرتبط الوحام بمعاني أو دلائل معينة؟
0 أسباب فتح الرحم في الشهر الخامس من الحمل
0 سنتعرفك اليوم على كافة التفاصيل بالنسبة لاسم فايا
0 هل من الطبيعي تأخر الحمل بعد وقف حبوب منع الحمل
0 الوحام أول ثلاثة شهور من منظور طبي
0 تشخيص الحمل بتوأم ومتى وقت ظهور التوأم بالسونار
0 افكار مفيدة عند تنظيف وتغسيل الجسم
0 الحمل العنقودي الجزئي ماهي أعراضه وكيفية علاجه
0 كل شيء عن اضطراب الشخصية الحدية الذي يصيب بعض المراهقات
0 فوائد الافوكادو للتقليل الشعور بالجوع
0 طريقة استخدام بذور الرمان لتسريع الحمل
0 لمن يبحث عن علاج العقم في الهند مميزات العلاج والمستشفيات
0 نصايح للمحافظة على النظافة الشخصية فترة النفاس
0 أهمية المحافظة على صحة الرحم و اعراض مشكلاته
0 لماذا تشعر الحامل بالتعب وهل هذا التعب طبيعي وماهي أهم النصائح؟
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 07-12-2019, 07:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




يعطيك العافية يارب





من مواضيع Rama Alqaderi
0 عن الحمل في الشهر السادس والجماع
0 تعرفي على اسباب عدم نزول الدورة الشهرية مع وجود الامها
0 موضوع مهم جدا عن الاستهزاء بالدين
0 أسلوب الحياة وبعض العلاجات المنزلية لغثيان الحمل
0 تعرفي على فوائد شرب الشاي الأخضر في شهر رمضان
0 الموز مفيد جداً ولكن تجنّبوا تناوله على معدة خاوية
0 نصائح للحامل للحفاظ على وزن صحي خلال الشهر السابع
0 نصائح مثالية التعامل بسهولة مع عادات زوجك السيئة
0 تعرفي على ماهو الحمل الغزلاني وسبب تسميته
0 إليك الدور المهم الذي يلعبه المشي في حرق الدهون
0 أسبابٌ طبيعية وأخرى خطيرة للمغص في الشهر الثالث!
0 إليكم 5 طرق بسيطة تضمن لكم نجاح الرجيم!
0 تعرفي على فوائد ثمرة الأفوكادو على صحة الأطفال
0 هكذا اعتني ببشرتك خلال فترة الحيض
0 هل يعتبر الوحام مؤشر لمعرفة نوع الجنين؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الله يعافيك يارب





من مواضيع Baghdad Mohammed
0 طريقة سهلة لتحضير الخبز الفينو في المنزل
0 تعرفي على اصفرار الوجه عند الحامل وماهي أسبابه
0 تأخر نمو الجنين وأسبابه وامكانية علاجة
0 تعريف التأتأة عند الاطفال وكيفية التعامل معها
0 كم المعدل الطبيعي لخسارة الوزن اسبوعيا
0 أسباب إصابة الطفل الرضيع بالمغص المتعلقة بالرضاعة
0 علاج ضعف بطانة الرحم وهبوط الرحم بالأعشاب الطبيعية
0 نصائح لك عزيزتي لاختيار شريك الحياة المناسب
0 أبرز الوان الموضة لربيع عام ٢٠١٩ على الرن وي
0 تغذيتك السليمة خلال الشهر الاول من الحمل
0 أهمية الدهون للجسم وكميتها المثالية اليومية
0 الخس من الخضروات التي لها مميزات تعرفي على فوائدة
0 عبارات لا بد من التوقف عن قولها للطفل لضمان تمتعه بشخصية قوية
0 المهارات الحركيّة والحسية للطّفل الرّضيع في الشّهر الأول
0 لصاحبات البيت الجديد تجنبي شراء هذه الاشياء
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.90 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 72
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الجميع ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 الحمل السليم والحمل غير السليم، والفرق بينهما
0 أبرز أسباب الولادة المتعسّرة والعوامل التي تؤدّي إليها
0 معلومات هامة جدا عن حبوب منع الحمل
0 على ماذا يدل إصفرار وجه الطفل بعد الولادة؟
0 تسخين الأرز قد يؤدي إلى التسمم
0 إليك قائمة بمستلزمات التسوق لأدوات الرضاعة
0 تعرفي على فوائد عصير الباذنجان للتنحيف
0 ماهي أبرز أسباب حدوث الحمل العنقودي؟
0 ماهي أعراض تحجر البطن في الشهر التاسع؟
0 اكتشفي معنا عوامل خطر غثيان الحمل
0 أهم طرق تغذية الحامل في الشهر السادس
0 ما أبرز أعراض الشهر الخامس من الحمل؟
0 تناول الأسبرين يومياً يقلل من خطر الاصابة بسرطان الرحم
0 إليك بعض أسماء بنات تحمل البهجة والسعادة
0 معلومات هامة عن الأجهاض قد لا تعلمينها
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-26-2019 09:10 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:24 AM
مفركة ورق عنب ، طريقة عمل مفركة ورق عنب ، كيفية عمل مفركة ورق عنب الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 04:52 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 02:35 PM
مفركة الكوسا ، طريقة عمل مفركة الكوسا ، وصفة مفركة الكوسا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:20 PM


الساعة الآن 10:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .