34 نصيحه للراحه النفسيه

عزيزة النفس · 07-25-2009, 04:01 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جايبة لكم اليوم نصائح للراحه النفسيه

-1
كوني واثقاه من نفسك ومن قدرتك على معالجة الامور ....!!

2-
عالجي امورك ومشاكلك ....

3-
اجلسي مع نفسك كل يوم ولو وقت قصير ...!

4-
رسخي ايمانك. بعدم وجود المستحيل في الحياه .....

5-
لاتضعي عقبات في تفيكرك ....

6-
لا تقلدي احدا في الامور التشاؤميه .

7-
غير ي مجرى تفكيرك يتغير مجرى حياتك .

8-
لو ارغمت على عمل شئ لا ترغبي فيه حاولي ان تغيري شعورك ونفسيتك تجاهه .

9-
نظمي وقتك وعملك فالفوضى تخلق النكد والقلق والكراهيه ...؟؟؟

10-
لاتحملي في رأسك فكرة صعوبه الاشياء فتصبح كذلك .....

11-
كوني متاكدا بأن الصحة والنجاح بيدك .

12-
لاتخافي ولاتخشى المجهول والغامض والمبهم ....

13-
لاتكوني مفرطا في الحساسيه خاصة لبعض الناس .

14-
لاتسئي فهم نفسك ....

15-
لاتستعجلي الامور فالأمور مرهونه بأوقاتها . !!

16-
توقعي الخير والأمل والتفاؤل تجديهم ولاتتوقعي الشر فيسري اليك .....

17-
لاتجعلي حياتك عبئا لايطاق ....

18-
لاتنسى ان التفكير بالنجاح هو النجاح نفسه والعكس صحيح .

19-
ضعي في مخيلتك بأنك ارقى من الناس جميعا .

20-
اكبري في عين نفسك ....؟؟

21-
لاتفعلي الا ماهو لائق بالانسان الكامل والشخصيه المتزنه ......

23-
لاتهتمي بأراء الناس ولاتكترثي بنقدهم لك ..... إلا إذ كان مفيدااااا ...!

24-
احرصي على الكمال حتى في اتفه الاشياء .(الكمال لله ولكن الكمال بين الناس)

25-
قدمي المديح للآخرين وابحثي عن نقاط الجمال عند الاخرين .

26-
ان الطبيعه الانسانيه في جوهرها واحده لاتتعدد بتعدد الاجناس ولا الشعوب ولا الاديان ...؟؟

27-
الطريقه الوحيده للتأثير في الناس هي التكلم فيما يرغبه الناس .....

28-
ليس هناك جميل ولا قبيح وانما تفكير الانسان هو الذي يصور احدهما للانسان .

29-
الطريق الى قلب الانسان هو ان تكلمه فيما يسره ...

30-
كل شخص تتلقاه يفوقكي في ناحيه واحده على الأقل وفي هذه الناحيه يمكن ان تتعلمي منه .

31-
حدثي الآخرين عن أنفسهم تكتسبي حبهم . .....

32-
توكلي على الله واشكريه على كل حال .....

33-
كوني ايجابيا دائما ....

34-
لاتتصور ي انك انتي الوحيد ه التي تعاني ...!!!