كيك التفاح دايت ، طريقة عمل كيك التفاح لانقاص الوزن ، وصفة عمل كيك التفاح

[بسملة123]

كيك التفاح دايت ، طريقة عمل كيك التفاح لانقاص الوزن ، وصفة عمل كيك التفاح
كيك التفاح دايت ، طريقة عمل كيك التفاح لانقاص الوزن ، وصفة عمل كيك التفاح
كيك التفاح دايت ، طريقة عمل كيك التفاح لانقاص الوزن ، وصفة عمل كيك التفاح
كيك التفاح دايت ، طريقة عمل كيك التفاح لانقاص الوزن ، وصفة عمل كيك التفاح

المكوّنات و المقادير

• 1 كوب دقيق
• 3 ملاعق صغيرة سكر
• 1/2 ملعقة صغيرة قرفة
• 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
• ذرة ملح
• 2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا
• 3/4 كوب لبن فول الصويا
• ملعقة صغيرة دقيق فول الصويا
• ملعقة صغيرة فانيليا
• 2 ملعقة صغيرة سمن نباتي
• ثمرة تفاح منزوعة البذور ومبشورة

خطوات التحضير - يخلط السكر مع القرفة وجوزة الطيب والملح.
- يضاف هذا الخليط إلى الدقيق، ودقيق فول الصويا وبيكرونات الصودا.
- يخفق لبن فول الصويا والفانيليا والسمن النباتي في إناء منفصل.
- تصب المكونات السائلة فوق الدقيق ويمزج الخليط جيدا.
- يضاف التفاح المبشور.
- تخبز في الفرن لمدة دقيقتين حتى تظهر فقاعات على السطح ثم تقلب على الوجه الآخر.
- تسقى بشراب السكر أو شراب التفاح بعد تمام نضجها.