علاقة القلق بأمراض القلب ، طرق التخلص من أمراض القلب ، كيفية الوقاية من أمراض القلب

[شرووق]

علاقة القلق بأمراض القلب ، طرق التخلص من أمراض القلب ، كيفية الوقاية من أمراض القلب
علاقة القلق بأمراض القلب ، طرق التخلص من أمراض القلب ، كيفية الوقاية من أمراض القلب
علاقة القلق بأمراض القلب ، طرق التخلص من أمراض القلب ، كيفية الوقاية من أمراض القلب
علاقة القلق بأمراض القلب ، طرق التخلص من أمراض القلب ، كيفية الوقاية من أمراض القلب




ان القلق يزيد من خطر الاصابة بأمراض القلق وايضا من الاصابة باعتلالات جسيمة قلبية وهذا ما اوضحته دراستان جديدتان.
واثبت الباحثون ان القلق مسئول عن الزيادة فى احتمالية الاصابة بأمراض الشريان التاجى بنسبة 26%وبنسبة 48% زيادة فى التسبب فى الوفاة بأمراض القلب.
والدراسة الثانية اوضحت ان القلق يتنبأ بحدوث امراض قلبية مستقبلية حتى بعد التحكم فى العوامل الاخرى المتسببة فى تلك الامراض مثل ارتفاع ضغط الدم والتدخين.
ولكن الدراسات لم توضح هل من الممكن ان يكون هناك تأثير ايجابى فى حالات العلاج للقلق وتأثير ذلك فى الحفاظ على صحة الفلب لذلك طالبوا بضرورة القيام بدراسات اخرى تبحث فى هذا الجانب.
واوضح الباحثون ان الرياضة وخصوصا تمرينات الايروبكس لها تأثير ايجابى فى التخلص من القلق وايضا فى تنشيط الدورة الدموية فى الشرايين التاجية