أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-15-2013, 07:53 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.26 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 بانيه الجمبري ,صلصة الكوكتيل او التارتار.







بانيه الجمبري

المكوّنات






  • جمبري - 16 حبّة
  • زيت نباتي للقلي - كوبان
  • بقسماط - كوب
  • بيض مخفوق - 2
  • ملح - حسب الرغبة
  • فلفل - حسب الرغبة
  • دقيق - كوب
نصائح


قدّمي هذا الطبق إلى جانب صلصة الكوكتيل او التارتار.


صلصة كوكتيل

المكوّنات


  • خردل - ملعقتان كبيرتان
  • كتشاب - 4 ملاعق كبيرة
  • عصير ليمون حامض - ملعقتان كبيرتان
  • ملح - بحسب الرغبة
  • فلفل أبيض - بحسب الرغبة
  • صلصة ورشستر - ملعقة صغيرة
  • مايونيز - كوب
نصائح


- قدّمي الصلصة إلى جانب الجمبري المسلوق، المقلي أو المشوي، أصابع الموزاريلا المقليّة، حلقات البصل المقلية، الخضار النيئة، مع سلطة الكراب...


طريقة العمل

1- في وعاء صغير، اخلطي كل المكونات جيداً باستثناء التوابل حتى يتجانس المزيج.
2- نكّهي بالملح والفلفل الأبيض بحسب الرغبة.

صلصة التارتار



المكوّنات


  • خلّ - ملعقتان كبيرتان
  • مخلل كورنيشون مفروم فرماً ناعماً - 4
  • عصير ليمون حامض - ملعقة صغيرة
  • بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ملعقة صغيرة
  • ثوم معمّر مفروم فرماً ناعماً - ملعقة صغيرة
  • طرخون مفروم فرماً ناعماً - ملعقة صغيرة
  • بصل أخضر مفروم فرماً ناعماً - 1
  • ملح - بحسب الرغبة
  • فلفل أبيض - بحسب الرغبة
  • مايونيز - كوب
نصائح


قدّمي الصلصة إلى جانب الجمبري المسلوق، المقلي أو المشوي، حلقات الكالاماري المقرمشة، أصابع السمك المقلية...

طريقة العمل

1- في وعاء صغير، اخلطي المايونيز مع الخلّ وعصير الليمون الحامض.
2- نكّهي بالملح والفلفل الأبيض بحسب الرغبة.
3- أضيفي باقي المكوّنات واخلطي الصلصة جيداً.




طريقة العمل

1- سخّني الزيت في قدر على النار.
2- تبّلي الجمبري بالملح والفلفل.
3- غمّسي الجمبري في الدقيق، ثم ّالبيض والبقسماط.
4- إقلي الجمبري في الزيت النباتي حتى يحمرّ.
5- قدّميه ساخناً.















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 لا تشعر بالطاقة؟ تعااااااااااااااالي واكتشفي وش هو السبب
0 ماهو سكر الحمل .. وماهي أعراضه وأسبابه؟؟
0 لتنظيف الجسم من النيكوتين بطرق طبيعية وصحية للتخلص من السموم
0 كلي دلع وانووووووووووووووووثه
0 رمضاااااااااااااااااااان ڪريييييم عليك يااا غوالي
0 حساء العدس دايت
0 موضة طلاء الأظافر الأحمر لعروس ربيع 2014
0 رموش كثيفة وطويلة
0 نصائح لتقليل الإنتفاخ قبل الدورة الشهرية
0 وَبِالْحَقِّ أَنزَلْنَاهُ
0 تارت المشمش والفستق
0 الشوكولا بالحليب واللوز لتعزيز الطاقة
0 دروس تعلمناها من أسبوع الموضة في نيويورك! كحل القطة وأحمر الشفاه والشعر والأظافر وال
0 تحذيرية للمرض النفسي
0 كيك بنكهات الشاي الأخضر وماء الورد والزعفران
توقيع : بحــ العيون ــــــــر









التعديل الأخير تم بواسطة jojo 123456 ; 12-20-2013 الساعة 03:49 PM
عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الجمبري بانيه بالصور حياتي توأمي قسم التغذية 8 12-17-2013 11:01 AM
الكوكتيل السعودي ، وصفة عمل الكوكتيل السعودي ، خطوات عمل الكوكتيل السعودي الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-19-2012 09:02 PM
عصير الكوكتيل ، طريقة عمل الكوكتيل ، تحضير الكوكتيل الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-29-2012 02:04 PM
سلطه التارتار ، وصفة سلطه التارتار ، سلطه التارتار التركية الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-29-2012 02:42 AM
شراب الكوكتيل بالافكادوا ، طريقة عمل شراب الكوكتيل بالافكادوا ، خطوات عمل الافكادوا الشيف جميلة قسم التغذية 0 06-28-2012 09:21 PM


الساعة الآن 09:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .